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Electrodos o Gimnasia pasiva

Busca tonificar y fortalecer los músculos sin esfuerzo activo. Mejorar la circulación y el drenaje linfático, ayudando a conbatir la celulitis. ​Casos de espasmos o calambres: Puede ser parte del tratamiento de rehabilitación para aliviar el dolor y la rigidez muscular, o para evitar la atrofia en músculos inactivos. Electroestimulación
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Personal Trainer Ray Heredia interior

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Entrenamientos 60-90min

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Antropometría (Evaluación Corporal Profesional) PRIMER SABADO DE CADA MES

Esta evaluación nos permite saber con precisión: ✔ porcentaje de grasa ✔ masa muscular ✔ estado corporal real ✔ si el entrenamiento y la alimentación están dando resultado. IMPORTANTE: El día de la evaluación: -NO USAR CREMA CORPORAL. MUJERES: -USAR TOP Y CALZA CORTA. HOMBRES: -VENIR DEPILADO EN LAS ZONAS DEL TORSO Y PIERNAS. Evaluación antropométrica o InBody
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