Cecilia Camara Training Group Sede Fuerte Barragan

Programa de entrenamiento corporal que combina bicicleta fija con tecnología de calor infrarrojo para favorecer el gasto calórico, mejorar la circulación, tonificar los músculos y complementar los tratamientos de remodelación corporal. Cuenta con cuatro modos de entrenamiento: descenso de peso, orientado al gasto energético y control del peso corporal; reducción de celulitis, para mejorar la apariencia de la piel y favorecer la circulación; tonificación muscular, enfocado en piernas, glúteos y abdomen; y recuperación muscular y articular, con ejercicio suave adaptado a cada persona. El plan incluye 8 sesiones de 30 minutos cada una, personalizadas según los objetivos y la condición física del cliente. Requiere evaluación previa. Spinning

Las peptonas son nutrientes naturales que se usan en tratamientos estéticos para reparar células y mejorar la apariencia de la piel y los músculos Medicina complementaria

Mesoterapia facial

La antropometría es el estudio de las medidas y proporciones del cuerpo. En nutrición, es una de las herramientas más valiosas para entender cómo está tu cuerpo hoy y qué necesita para mejorar tu salud. A través de diferentes mediciones —como peso, talla, perímetros corporales, pliegues cutáneos y composición corporal— puedo evaluar: ✨ Tu estado nutricional real (más allá del peso). ✨ Cómo está tu masa muscular, tu grasa corporal y tus reservas energéticas. ✨ Tu evolución a lo largo del tratamiento, identificando avances y ajustando el plan según lo que tu cuerpo va necesitando. ✨ Riesgos o alertas tempranas, como desnutrición, sarcopenia o exceso de grasa visceral. La antropometría no busca “juzgar” tu cuerpo. Busca entenderlo, acompañarlo y devolverle equilibrio. Es la forma más respetuosa y precisa de diseñar un plan. Evaluación antropométrica o InBody

Pádel

Una propuesta de movimiento consciente orientada a mejorar la postura, aliviar tensiones musculares y desarrollar una mayor conciencia corporal. A través de ejercicios suaves, estiramientos, fortalecimiento y técnicas de movilidad, las clases ayudan a corregir hábitos posturales, mejorar la alineación del cuerpo y prevenir molestias asociadas al sedentarismo, el estrés o las malas posturas del día a día. No se trata de una actividad de alto impacto, sino de un espacio donde aprender a moverse de forma más saludable, eficiente y consciente. 💜 Porque una buena postura no solo cambia cómo te movés, también cambia cómo te sentís. 🌸 ¿Qué trabajamos en las clases? 🧘‍♀️ Educación postural. 🤸 Ejercicios de movilidad articular. 🌿 Estiramientos globales. 💪 Fortalecimiento de la musculatura postural. 🦴 Alineación corporal. 🌬️ Respiración consciente. ⚖️ Equilibrio y estabilidad. 💜 Conciencia del movimiento para la vida cotidiana. ✨ Beneficios - Ayuda a mejorar la postura corporal. - Contribuye a aliviar tensiones en cuello, hombros y espalda. - Favorece una mayor movilidad y flexibilidad. - Fortalece la musculatura que sostiene la columna. - Mejora la respiración y la conciencia corporal. - Promueve el bienestar físico y una mejor calidad de vida. 🌸 Ideal para - Personas que pasan muchas horas sentadas o frente a una computadora. - Quienes presentan molestias relacionadas con malas posturas. - Personas que desean mejorar su movilidad y equilibrio. - Adultos que buscan una actividad física suave y consciente. - Quienes quieren prevenir sobrecargas musculares y cuidar su columna. 🌟 Nuestra Filosofía En CESABI entendemos que el movimiento es una herramienta de bienestar. Las clases de Gimnasia Postural están pensadas para ayudarte a conocer mejor tu cuerpo, mejorar tus hábitos de movimiento y sentirte más liviano, fuerte y alineado en tu día a día. ✨ Podés elegir asistir: • 1 vez por semana • 2 veces por semana • o 3 veces por semana 💜 También podés combinar esta actividad con cualquiera de nuestras otras opciones de Movimiento Consciente y Bienestar ✨ 🛑 Importante: - El valor publicado corresponde a la cursada de 1 vez por semana abonando en efectivo - Podés reservar online abonando el monto mínimo de seña - El saldo restante se abona el día de la clase - Cupos limitados para garantizar clases más personalizadas Tu cuerpo necesita movimiento… pero también cuidado y escucha. 💜 RESERVA DE TURNOS Para confirmar y reservar tu turno solicitamos una seña mínima de $5.000, que será descontada del valor total del servicio el día de tu visita. Datos para realizar la seña: Alias: cesabi.centro CVU: 0000003100067501999983 Titular: Celeste Sapia Bieler Una vez realizada la transferencia, por favor envianos el comprobante para poder confirmar tu reserva: 11 2474 9287 ✨ 💳 MEDIOS DE PAGOS Los valores publicados corresponden al precio abonando en efectivo o mediante transferencia bancaria directa. También aceptamos tarjetas de crédito, tarjetas de débito y otros medios de pago, aplicándose el valor de lista vigente según el medio de pago elegido. ¡Muchas gracias! Será un placer recibirte en CESABI. 💜 💜 En CESABI creemos que una buena postura es mucho más que verse erguido: es moverse con libertad, respirar mejor y vivir con mayor bienestar. Cada clase es una invitación a reconectar con tu cuerpo y descubrir una forma más saludable de habitarlo.

Una experiencia pensada para que las más pequeñas disfruten de una tarde diferente, combinando bienestar, movimiento, creatividad y mucha diversión en un espacio seguro y especialmente preparado para ellas. En CESABI creemos que el autocuidado también puede aprenderse desde la infancia. Por eso creamos una propuesta donde el juego, el movimiento y el bienestar se unen para fortalecer la autoestima, la creatividad y la confianza de cada niña. 💜 Porque los mejores recuerdos también comienzan cuidándose y divirtiéndose. 🌸 La Experiencia Incluye - Spa de manos y Pies. - Manicuría Kids con esmaltado tradicional y decoración - Trenzados y Decoraciones en su cabello - Glitter Bar full Brillos - Merienda - Clase recreativa de Movimiento - Esferodinamia Kids o actividades corporales (según la modalidad elegida). - Arte Terapia - Aromaterapia suave adaptada para la experiencia. - Música y ambientación especialmente seleccionadas. 🌸 Momento CESABI. Porque toda experiencia merece una pausa para compartir. 🥛 Infusión Kids + 🧁 Colación... una dulce sorpresa especialmente preparada para ellas. La selección puede variar según disponibilidad y temporada. ✨ Beneficios - Favorece la autoestima y el autocuidado desde la infancia. - Estimula la creatividad y la imaginación. - Promueve el movimiento consciente y el bienestar. - Incentiva la socialización y el trabajo en grupo. - Brinda una experiencia divertida, relajante y diferente. - Crea recuerdos inolvidables en un entorno cálido y seguro. 🌸 Ideal para - Cumpleaños o celebraciones especiales. - Salidas entre amigas. - Vacaciones o jornadas recreativas. - Quienes desean regalar una experiencia diferente. - Niñas que disfrutan del juego, el movimiento y el mundo de la belleza. 🛑 Importante - La edad podrá adaptarse según la modalidad de cada jornada. - Algunas actividades pueden variar según la cantidad de participantes o la temática del evento. 🛑 Requiere reserva previa. En CESABI creemos que el bienestar también puede vivirse jugando. "Spa Kids & Movimiento" es mucho más que una tarde de spa: es una experiencia para reír, moverse, crear, compartir y descubrir que cuidarse también puede ser divertido. 💜 RESERVA DE TURNOS Para confirmar y reservar tu turno solicitamos una seña mínima de $5.000, que será descontada del valor total del servicio el día de tu visita. Datos para realizar la seña: Alias: cesabi.centro CVU: 0000003100067501999983 Titular: Celeste Sapia Bieler Una vez realizada la transferencia, por favor envianos el comprobante para poder confirmar tu reserva: 11 2474 9287 ✨ 💳 MEDIOS DE PAGOS Los valores publicados corresponden al precio abonando en efectivo o mediante transferencia bancaria directa. También aceptamos tarjetas de crédito, tarjetas de débito y otros medios de pago, aplicándose el valor de lista vigente según el medio de pago elegido. ¡Muchas gracias! Será un placer recibirte en CESABI. 💜 Mente y cuerpo