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Fitness King — Vicente López

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Agustín Álvarez 1345, B1638CPO Vicente López, Provincia de Buenos Aires

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Agustín Álvarez 1345, B1638CPO Vicente López, Provincia de Buenos Aires

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HATHA YOGA o YIN YOGA (clase individual)

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Arena BK Gamer interior

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Canchas y gimnasios
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AIONIS interior

AIONIS - Complejo Tronador

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Test de Performance Aeróbica & Edad Cardiovascular (VO2 Max)

El VO2 Máx (volumen máximo de oxígeno) es la cantidad máxima de oxígeno que el cuerpo puede consumir, transportar y utilizar por minuto y kilogramo de peso corporal durante ejercicio intenso. Es la medición más precisa de tu capacidad aeróbica real — y uno de los predictores más sólidos de expectativa de salud y longevidad que existen en la medicina preventiva. Preparación previa: - No debe fumar ni ingerir alimentos o bebidas gaseosas, tres horas antes de realizar la prueba como mínimo. - Vestir ropa y calzado adecuados para pedalear: remera, shorts o pantalón de gimnasia y zapatillas. - Se recomienda concurrir provisto de una toalla chica. - Traer el último electrocardiograma, radiografía de tórax, ergometrías y análisis de laboratorio (caso contrario solicitarle al médico de cabecera que le extienda las órdenes correspondientes). - En caso de ser paciente femenino no debe realizar la prueba durante su período menstrual. - Es conveniente traer el listado de la medicación que recibe. Evaluación de condición física
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