Harmony Método Pilates

HIIT, Yoga, Zumba y Entrenamiento funcional

Desarrollo de habilidades cognitivas, Ejercicios de memoria, Actividades para mejorar la atención y Desarrollo de funciones ejecutivas

Clases grupales, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento de boxeo

Cardio, Boxeo, Entrenamiento funcional y Clases de spinning

Yoga, Cardio, Spinning y Zumba

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Recovery and stretching classes, Personal training sessions, Online training programs y Mobility and flexibility sessions

Clases de fitness grupales, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de boxeo. y Pilates

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Entrenamiento con bandas TRX, Pilates para adultos mayores, Pilates para principiantes y Pilates personalizado

Entrenamiento de flexibilidad, Entrenamiento de boxeo, CrossFit y Entrenamiento de resistencia