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La nutrición es fundamental para generar hábitos de alimentación que potencien una buena salud, mantener un buen estado físico, rendimiento deportivo, prevenir lesiones y rehabilitarse de una lesión. La medición antropométrica permite conocer los porcentajes de grasa, músculo, tejido óseo y otros con el objetivo de conocer la realidad actual física de la persona. Contempla varias mediciones de pliegues, diámetros, perímetros, longitudes, peso y talla. ¡Te esperamos! *Recuerda que no puedes entrenar previo a la evaluación ** Sesión no reembolsable

¡Bienvenido al Challenge de Nutrición! El objetivo es que tengas mediciones objetivas de tus mejoras y un argumento para mejorar tu calidad de vida! La medición antropométrica contempla varias mediciones, dentro de ellas se toman 8 pliegues, 6 diámetros, 13 perímetros, 9 longitudes, peso y talla. Con estas medidas se puede calcular la masa grasa, muscular, ósea, entre otras. Con esta información, deberás planificar tus entrenamientos y nutrición para lograr los objetivos. En caso de que también necesites una pauta de alimentación, puedes realizarlo con la misma nutricionista ($25.000). ¡Vamos por este desafío! *Recuerda que no puedes entrenar previo a la evaluación

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