Consulta Médica cerca de mi en La Cruz (1 resultados)

Nutrición diseñada para ayudarte a lograr cambios reales y sostenibles, estés donde estés. Si tu objetivo es disminuir el porcentaje de grasa, aumentar masa muscular o potenciar tu rendimiento deportivo, esta asesoría está diseñada para acompañarte con una estrategia nutricional adaptada a tu realidad. Trabajaremos con un plan completamente personalizado, considerando tu alimentación actual, entrenamiento, horarios, preferencias alimentarias, antecedentes, composición corporal disponible y objetivos, para que la alimentación se transforme en una herramienta que impulse tus resultados, sin recurrir a dietas restrictivas ni soluciones temporales. Este servicio incluye: ✔ Evaluación nutricional integral mediante videollamada. ✔ Revisión de antecedentes, alimentación habitual, entrenamiento, horarios y objetivos. ✔ Análisis de peso, medidas corporales y/o evaluación de composición corporal previa, cuando se encuentren disponibles. ✔ Cálculo personalizado de requerimientos nutricionales. ✔ Plan nutricional 100% personalizado y adaptado a tus objetivos. ✔ Educación nutricional práctica para aplicar en tu vida diaria. ✔ Estrategias nutricionales adaptadas a tu entrenamiento y estilo de vida. ✔ Un seguimiento vía remota para resolver dudas y realizar los ajustes necesarios según tu evolución y adherencia al plan. Modalidad: Online mediante videollamada. Importante: Una vez agendada tu consulta recibirás las indicaciones necesarias y la información que deberás tener disponible para aprovechar al máximo nuestra sesión. Otros

Evaluación Antropométrica ISAK Nivel I Conoce tu composición corporal con una evaluación estandarizada y basada en un protocolo internacional. La antropometría ISAK es una herramienta utilizada en el ámbito de la salud y el deporte para evaluar la composición corporal de manera objetiva y reproducible. A través de mediciones realizadas bajo el protocolo ISAK Nivel I, es posible conocer tu estado corporal actual y obtener información confiable para orientar procesos de pérdida de grasa, ganancia de masa muscular, rendimiento deportivo o seguimiento de cambios físicos. Más que un número en la balanza, esta evaluación permite comprender cómo está compuesto tu cuerpo y establecer una base objetiva para planificar estrategias nutricionales y monitorear tu evolución en el tiempo. La evaluación incluye ✔ Medición antropométrica realizada bajo protocolo internacional ISAK Nivel I. ✔ Medición de pliegues cutáneos. ✔ Perímetros corporales. ✔ Diámetros óseos. ✔ Peso, talla, talla sentado y envergadura. Análisis de composición corporal A partir de las mediciones obtenidas se estiman distintos componentes corporales, entre ellos: Masa muscular. Masa grasa. Masa ósea. Masa residual. Somatotipo. Informe personalizado Recibirás un informe digital que incluye: ✔ Resultados completos de la evaluación. ✔ Interpretación profesional de los principales indicadores. ✔ Información útil para comprender tu composición corporal y orientar tus objetivos de salud, rendimiento o composición corporal. ¿Para quién está dirigida esta evaluación? Personas que desean conocer su composición corporal con una metodología estandarizada. Personas que buscan disminuir el porcentaje de grasa o aumentar masa muscular. Deportistas y personas físicamente activas. Personas que desean realizar un seguimiento objetivo de sus cambios corporales. Profesionales del deporte o la salud que requieren una evaluación antropométrica confiable. Importante: Para garantizar la calidad y precisión de las mediciones, una vez agendada tu evaluación recibirás todas las indicaciones de preparación (vestimenta, condiciones previas y recomendaciones específicas). Otros

Evaluación Nutricional Convenio Krallen Un acompañamiento nutricional personalizado para potenciar el crecimiento, la salud y el rendimiento deportivo de las deportistas Krallen. Gracias al convenio con Krallen, las jugadoras y sus familias pueden acceder a una evaluación nutricional integral con un valor preferencial. Esta consulta está orientada a niñas y adolescentes que practican vóleibol y buscan mejorar sus hábitos alimentarios, apoyar un crecimiento saludable, optimizar su recuperación y rendimiento deportivo o recibir orientación nutricional adaptada a su etapa de desarrollo. Cada evaluación considera las necesidades individuales de la deportista, su nivel de entrenamiento, horarios, hábitos alimentarios y objetivos personales, entregando recomendaciones prácticas y basadas en evidencia científica. La evaluación incluye ✔ Entrevista nutricional completa. ✔ Evaluación antropométrica bajo protocolo ISAK Nivel I. ✔ Análisis e interpretación de la composición corporal. ✔ Evaluación de hábitos alimentarios y estilo de vida. ✔ Identificación de fortalezas y oportunidades de mejora. ✔ Plan nutricional completamente personalizado. ✔ Educación nutricional adaptada a la edad de la deportista y a su familia. ✔ Estrategias nutricionales para entrenamientos, competencias y recuperación. ✔ Un seguimiento para resolver dudas y realizar los ajustes necesarios según la evolución. ¿Para quién está dirigida? Jugadoras de Krallen de todas las categorías. Deportistas que desean mejorar su alimentación y rendimiento. Familias que buscan orientación profesional durante el crecimiento y desarrollo deportivo. Jugadoras que presentan objetivos específicos como mejorar composición corporal, optimizar energía para entrenar o establecer hábitos alimentarios saludables. Este beneficio corresponde exclusivamente a deportistas pertenecientes al Club Krallen y se encuentra disponible gracias al convenio vigente entre el club y Nutri Dani Huerta. Otros