Cree esta clase para ti que necesitas moverte, déjame ayudarte a activar correctamente tu musculatura y a conectar con la conciencia corporal. Principios de pilates Yoga Elongación Reeducación postural Respiración conciente Automasaje Aprende a sanar a través de MOVILIDAD.
Este servicio está diseñado para personas que buscan atención profesional y personalizada para abordar molestias específicas, lesiones o necesidades particulares de su bienestar físico. Incluye: • Evaluación integral: Exploramos tus objetivos, historial y condiciones actuales para identificar tus necesidades. • Diseño de un plan personalizado: Creamos una estrategia adaptada a tus metas, que puede incluir ejercicios terapéuticos, técnicas de movilidad, manejo del dolor, autocuidado y más. • Recomendaciones específicas: Orientación sobre herramientas, técnicas o productos que favorezcan tu recuperación o mejora. Duración: 60 minutos. Modalidad: Online (videollamada) Recibe un plan hecho a tu medida y las herramientas necesarias para avanzar hacia una mejor calidad de vida.Considera el valor de la consulta como parte del plan personalizado y cancela la diferencia después si es necesario.
Este masaje de 90 minutos está diseñado para ofrecer una experiencia profunda de relajación y alivio muscular. Es ideal para quienes buscan una atención más completa, aliviando tensiones crónicas, estrés acumulado o molestias en áreas específicas del cuerpo. Durante la sesión, se utilizan técnicas avanzadas de masaje terapéutico que combinan manipulaciones profundas y relajantes, adaptadas a las necesidades individuales de cada cliente. Se trabaja de manera más focalizada en las áreas que requieren mayor atención, como la espalda, hombros, cuello, zonas de tensión o contracturas musculares, con el objetivo de liberar la energía estancada, mejorar la circulación sanguínea y promover una sensación de bienestar general. Beneficios: • Alivio de tensiones musculares y contracturas. • Mejora la circulación sanguínea y linfática. • Reducción del dolor y la inflamación muscular. • Estimulación del sistema nervioso para un bienestar general. • Promoción de un estado de calma profunda, ayudando a reducir el estrés y la ansiedad. • Mejora en la movilidad y flexibilidad de las articulaciones. Este masaje de 90 minutos es perfecto para quienes buscan una experiencia integral, combinando alivio terapéutico con un enfoque profundo en el bienestar físico y emocional. Ideal para personas que experimentan dolores crónicos, estrés o buscan una sesión más completa de relajación.
4.05
(19 reseñas)
730, Evaristo Merino, Pichilemu, Región del Libertador General Bernardo O’Higgins
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