Fisioterapia Funcional en Región Coquimbo

Programa personalizado de 6 sesiones dirigidos para disminuir dolor recurrente , recuperar flexibilidad y mejorar postura. Se realizan 2 sesiones por semana con una metodología eficaz donde se integran técnicas osteopáticas, posturología, entrenamiento postural , ejercicios de flexibilidad de columna y manejo de dolor. Sesión 1 Evaluación y medición postural para plantear objetivos Masaje kinésico para disminuir dolor y realizar descarga muscular Técnicas de ajuste osteopático para alinear articulaciones y lograr mayor flexibilidad Sesión 2 Masaje kinésico Técnicas de ajuste osteopático Uso de taping postural Sesión 3 Activación musculatura postural y piso pélvico ejercicios de flexibilidad global técnicas de relajación muscular Sesión 4 Medir tolerancia capacidad máxima de musculatura postural Ejercicios de flexibilidad columna Tecnicas de relajacion muscular Uso de taping postural Sesión 5 Ejercicios terapéuticos para musculatura postural con fotografía y video Estiramientos terapéuticos dirigido Ajuste osteopático y técnicas relajación muscular Sesión 6 Evaluación final Entrega de plan personalizado para reforzar e integrar hábitos de cuidado postural Repaso de técnicas utilizadas y recomendadas.

Nebulización y uso de técnicas respiratorias suaves, cuidadosas y muy efectivas para mejorar la respiración y capacidad pulmonar. La sesión se complementa con ejercicios de entrenamiento respiratorio y coordinación diafragmática dirigidos para optimizar la caja torácica y así disminuir la recurrencia de crisis obstructivas.

Las 10 sesiones son individuales y privadas con un programa de seguimiento y tratamiento continuo muy efectivo basado en técnicas para regenerar estructuras lesionadas y reestablecer funciones y recuperar la calidad de vida. Mi estructura del proceso de recuperación: Evaluación y Plan: Se aplican distintos test que nos entregaran la información necesaria para entregar el plan personalizado donde definiremos objetivos a lograr. Eliminar dolor: Implemento fisioterapia con calor localizado, Ultrasonido, TENS, técnicas de ajuste osteopático, masaje descontracturante para relajar zona local y estructuras cercanas a la lesión principal. Activar y estabilizar zonas relacionadas a la lesión: Ejecutaremos ejercicios activación, estabilización y fortalecimiento con apoyo de taping funcional para disminuir molestias en actividades diarias. Flexibilizar y recuperar confianza en la zona lesionada: Se aplicaran distintas técnicas para integrar la relajación y elongaciones terapéuticas coordinadas con la respiración.

Trabaja de forma global músculos y articulaciones. Una de sus principales ventajas es que se adaptan completamente a las condiciones físicas de cada persona, mejora la movilidad corporal, la agilidad y el equilibrio, desarrolla la salud cardiovascular, corrige la postura, fortalece la masa muscular y ayuda a mantener el peso.

Ideal para tratar líneas finas de expresión ya que se promueve una reestructuración de una nueva síntesis de colágeno y elastina en la piel.

Serás atendido por nuestra nutricionista a cargo: Diana Lopez Montero, durante una sesión de 40min/1 hrs dedicada a evaluar tu caso personalmente. Trabajaremos en base a un diagnóstico y objetivos nutricional tomando en consideración , factores ya sea enfermedades, consumo de medicamentos, suplementos, actividad física y gustos personales para confeccionar tu plan de alimentación el cual será enviado a tu correo en un plazo máximo de 5 días.

¡Fortalece tu rol como madre, padre o cuidador con nuestro servicio de parentalidad psicológica! Ser mamá o papá no viene con un manual, pero sí puedes contar con apoyo profesional para vivir una crianza más consciente, respetuosa y efectiva. Nuestro servicio de parentalidad psicológica está diseñado para acompañarte en los desafíos cotidianos, ayudándote a desarrollar herramientas prácticas que potencien el vínculo con tus hijos y promuevan su bienestar emocional. ¿Qué trabajamos juntos? • Manejo del estrés y la frustración en el rol parental • Límites sanos y crianza respetuosa • Comunicación afectiva y efectiva • Regulación emocional para padres • Dinámicas familiares y resolución de conflictos • Apoyo en casos de separación, duelos, cambios importantes o diagnósticos clínicos ¿Para quién está dirigido? Padres, madres, abuelos/as, cuidadores, tutores principalmente o familias reconstituidas que deseen mejorar la convivencia familiar y el desarrollo emocional de sus hijos. Acompañamiento desde un enfoque psicológico y humano, con estrategias concretas y adaptadas a tu realidad. ¡Te esperamos para construir juntos una crianza más amorosa, segura y consciente!

Evaluación y Diagnóstico Inicial en Nuestro Centro SAAP (Presencial) Realizamos evaluaciones exhaustivas para identificar trastornos del neurodesarrollo en niños, adolescentes y adultos. Utilizamos herramientas y pruebas estandarizadas para asegurar un diagnóstico preciso. Esta será tu primera etapa donde podrás tomar diferentes terapias que se adapten a tu necesidad y requerimiento. Trabajamos Diferentes Terapias Basado en el Neurodesarrollo Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) Terapia de Juego (principalmente para niños) Terapia Familiar Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) Terapia Psicoeducativa Terapia de Manejo del Estrés Terapia para la Mejora de la Autoestima Terapia Dialéctico-Conductual (TDC) Terapia de Exposición Terapia Psicodinámica Terapia de Apoyo Terapia de Reestructuración Cognitiva Terapia Narrativa Terapia Integrativa Terapia de Resolución de Problemas Terapia Motivacional Terapia Conductual Dialéctica (DBT) Terapia de Aceptación Basada en Mindfulness (MBCT) Terapia de Interacción Padres-Hijos (PCIT) Terapia de Arte Terapia Sensorial (particularmente para niños con TEA) Terapia de Grupo Terapia Conductual para Trastornos de la Conducta Alimentaria Terapia de Reducción del Estrés Basada en Mindfulness (MBSR) Terapia de Resolución de Duelo Terapia para el Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC) Terapia para Trastornos del Sueño Terapia para Trastornos del Ánimo Terapia para Trastornos de Ansiedad Terapia para la Adicción Terapia de Rehabilitación Psicosocial Terapia Conductual Aplicada (ABA, especialmente para TEA) Terapia para el Trastorno de Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) Te esperamos!!

Consulta nutricional presencial ingreso -Duración de la consulta 1 hora. -Evaluación del estado de salud y exámenes bioquímicos (interpretación de exámenes bioquímicos y nutrientes críticos en grupo etario). -Objetivos personales personalizados de acuerdo al estado nutricional. -Antropometría y composición corporal (Medición de % de grasa, análisis reservas energéticas y musculares) -Plan alimentario personalizado (Creado con un calculo calórico y de macronutrientes en base a características individuales como: Estado de salud, nivel de actividad física, composición corporal, horas de sueño y hábitos.

Se le realizará una serie de test acordes a la condición actual del paciente, con el fin de obtener la mayor informacion posible para realizar la planificacion del programa de ejercicios terapeuticos.

Se le realizará una serie de test orientados a darnos la mayor información posible para realizar la planificación del programa de entrenamiento con el fin de aumentar el rendimiento físico.