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Yogesvaram
chile, Santiago
Mantras y recitación, Práctica de yoga libre, Diploma yoga infantil y Yoga terapia
Escuela Yuukti Yoga
Av. Libertador Bernardo O'Higgins 2126, Santiago
Hatha técnico, Ashtanga, Talleres de yoga y Mantras
IDH YOGA
8340401, Compañia 1516, Santiago
Terapia de yoga, Clases de yoga, Pranayama y Yoga restaurativo
Aeroyoga
Aeroyoga - Agustinas 1291, Santiago, Región Metropolitana, Chile
Pre-natal Yoga, Aerial Yoga, Hot Yoga y Power Yoga
ChildPlay Yoga - Gurudass Kaur
ChildPlay Yoga - Gurudass Kaur - Agustinas 1291, 8340422 Santiago, Región Metropolitana, Chile
Child Yoga Teacher Training, Parent-Child Yoga Classes, Toddler Yoga Classes y Kids' Yoga Birthday Parties
Nueva Escuela de Yoga
José Ramón Gutiérrez 271, Santiago
Yoga Restaurativo, Yoga en Pareja, Retiros de Yoga y Yoga para Niños
Yoga Fly Clases de Yoga/ Aeroyoga y Tienda Online YogaDesignLab
Av. del Parque 5339, Huechuraba, Santiago
Mats de Yoga, Ropa de Yoga, Clases de Yoga y AeroYoga
Academia Kheper Sede Puente Alto
Coquimbo 1499, Puente Alto, Santiago
Práctica de Yoga, Charlas sobre Salud y Ejercicio., Actividades de Centro Deportivo y Workshops de Yoga
Naia Studio
Edificio GEN, Portugal 415, Oficina 1113, Santiago
Yoga Restaurativo, Rehabilitación Física, Clases de Yoga Aéreo y Yoga Integral
Powerlife
Powerlife - 468, San Isidro 454, Santiago, Región Metropolitana, Chile
Yoga restaurativo, Flexibilidad y movilidad, Pilates y Nutrición deportiva
Club Deportivo Tang Soo Do Santiago
Club Deportivo Tang Soo Do Santiago - Av. Viel 1246, 8360289 Santiago, Región Metropolitana, Chile
Yoga para Niños, Masajes Deportivos, Pilates para Rehabilitación y Clases de Baile
Agustinas Club Salud
Enrique Mac Iver 431, Santiago
Masaje relajante, Acupuntura, Tratamientos faciales y Reflexología
Gimnasio UDP
Av. Manuel Rodríguez 361, Santiago
Asesoría nutricional, Masajes deportivos, Stretching y Clases de baile
All Fitness Gym
All Fitness Gym - Sta. Rosa de Santiago 813, Batuco, Lampa, Región Metropolitana, Chile
HIIT, Masajes deportivos, Sauna y Terapias de relajación.
BodegaSports
BodegaSports - Eleuterio Ramírez 757, 8330253 Santiago, Región Metropolitana, Chile
Clases de yoga, Rehabilitación deportiva, Acupuntura y Preparación física para competiciones
Gimnasio
Gimnasio - Padre Felipe Gómez de Vidaurre 1434, 8330372 Santiago, Región Metropolitana, Chile
Clases de yoga, Asesoría nutricional, Clases grupales y Masajes deportivos
Smart Fit
Smart Fit - San Diego 227, 8330321 Santiago, Región Metropolitana, Chile
Sala de Pesas, HIIT, Clases Grupales y Masajes Deportivos
Don Gym
Don Gym - San Francisco 207, 3 Y 4 Piso, 8330267 Santiago, Región Metropolitana, Chile
Clases de yoga, Rehabilitación física, Masajes deportivos y Pilates
Gimnasio Sindicato Unificado de Empresa Banco BBVA
Gimnasio Sindicato Unificado de Empresa Banco BBVA - Lord Cochrane 165, 8330370 Santiago, Región Metropolitana, Chile
Clases de yoga, Masajes deportivos, Sauna y Clases de baile
Club Samurai
Club Samurai - Serrano 166, 8330185 Santiago, Región Metropolitana, Chile
Pilates de combate, Bootcamp de samurái., Meditación con katana y Asesoramiento de bienestar Bushido
Orca Crossfit
Orca Crossfit - Región Metropolitana, Bodega, Eleuterio Ramírez 757, Santiago, Región Metropolitana, Chile
Rehabilitación de lesiones, Yoga para atletas, Clases de movilidad y Coaching personalizado
Parte La Carrera
Parte La Carrera - P.º Bulnes 216, 8330324 Santiago, Región Metropolitana, Chile
Rehabilitación física, Masajes deportivos, Terapia de relajación y Nutricionista
Nuevo Knock Out Sports
Nuevo Knock Out Sports - Eleuterio Ramírez 751, 8330253 Santiago, Región Metropolitana, Chile
Masajes deportivos, Yoga para deportistas, Nutrición deportiva y Clases de artes marciales mixtas
Fitclub Ems Moneda
Fitclub Ems Moneda - Av. Libertador Bernardo O'Higgins 1370, 8330166 Santiago, Región Metropolitana, Chile
Sauna, Planes nutricionales, Pilates y Entrenamiento cardiovascular
ST Studio Dance
ST Studio Dance - P.º Bulnes 79, Santiago, Región Metropolitana, Chile
Pilates Fusion, Ballet Workouts, Yoga Flow y Contemporary Choreography
Gimnasio Bora Fitness
Gimnasio Bora Fitness - Serrano 148, 8330185 Santiago, Región Metropolitana, Chile
Masajes relajantes, Stretching, Aquaeróbicos y Pilates
Pazabell Spa
Pazabell Spa - P.º Bulnes 209, oficina 43, 8330407 Santiago, Región Metropolitana, Chile
Manicura y pedicura spa, Masaje relajante, Masaje de piedras calientes y Terapia de aromaterapia
Academia De Gimnasia Y Educacion Leblon Centro Ltd
Academia De Gimnasia Y Educacion Leblon Centro Ltd - Tarapacá 1036, 8330310 Santiago, Región Metropolitana, Chile
Clases de yoga, Rehabilitación física, Clases de zumba y Pilates
Ikigaichile aikido
Ikigaichile aikido - San Diego 224, 8330309 Santiago, Región Metropolitana, Chile
Coaching de Vida, Stretching, Meditación Guiada y Pilates
Gimnasio Gustavo Flores y Compañía
Gimnasio Gustavo Flores y Compañía - Av. Sta. Rosa 12, 8330063 Santiago, Región Metropolitana, Chile
Rehabilitación física, Clases de baile, Entrenamiento para atletas y Pilates
PoleCross
PoleCross - San Isidro 401, 8330342 Santiago, Región Metropolitana, Chile
HIIT, Clases de Pole Dance, Pilates y Dance Cardio
Gimnasio Smart Fit - Santa Rosa
Gimnasio Smart Fit - Santa Rosa - Av. Libertador Bernardo O'Higgins 632, Santiago, Región Metropolitana, Chile
Clases grupales, Masajes deportivos, Planificación de objetivos y Evaluaciones físicas
5To. Pecado Spa
5To. Pecado Spa - San Isidro 471, 8330433 Santiago, Región Metropolitana, Chile
Cavitación corporal, Tratamiento de yoga facial, Masaje deportivo y Manicura y pedicura
Gimnasio Stargym San Isidro (Santiago Centro)
Gimnasio Stargym San Isidro (Santiago Centro) - San Isidro 467, 8330433 Santiago, Región Metropolitana, Chile
Clases de yoga, Clases grupales, Sauna y Stretching
Gym Office Capacitaciones Limitada
Gym Office Capacitaciones Limitada, 8330067 Santiago, Región Metropolitana, Chile
Clases de yoga, Asesoría nutricional, Actividades al aire libre. y Programas de bienestar en el trabajo
Club Santiago Gym
Club Santiago Gym - Aldunate 841, 8330897 Santiago, Región Metropolitana, Chile
Clases de yoga, Sauna y jacuzzi, Clases grupales y Pilates
Pacific gym Lord Cochrane
Pacific gym Lord Cochrane - Lord Cochrane 568, 8330626 Santiago, Región Metropolitana, Chile
Clases de yoga, Rehabilitación física, HIIT y Masajes deportivos
Gimnasio INDAP
Gimnasio INDAP - Aldunate 550, 8330647 Santiago, Región Metropolitana, Chile
Clases grupales, Masajes deportivos, Sauna y Stretching
Excelsus CrossFit
Excelsus CrossFit - Lord Cochrane 974, 8330971 Santiago, Región Metropolitana, Chile
Clases de yoga, Clases de boxeo., Entrenamiento de alta intensidad y Clases de levantamiento de pesas
Elite Fitness Santiago
Elite Fitness Santiago - Roberto Espinoza 856, 8330860 Santiago, Región Metropolitana, Chile
Clases de Zumba, Pilates, Masajes terapéuticos y Programas de pérdida de peso
Espiritu Organizacional Spa
Espiritu Organizacional Spa - Lord Cochrane 796, 8330807 Santiago, Región Metropolitana, Chile
Herbal Body Wrap, Chakra Balancing Therapy, Crystal Energy Healing y Aromatherapy Stress Relief
K3 BOX Crossfit
K3 BOX Crossfit - Lord Cochrane 558, 8330626 Santiago, Región Metropolitana, Chile
Rehabilitación física., Yoga para atletas, Clases grupales y Pilates para deportistas
Gym Amor
Gym Amor - 552,, Lord Cochrane 536, Santiago, Región Metropolitana, Chile
Sauna y vapor, HIIT, Masajes deportivos y Nutrición personalizada
Box Radical
Box Radical - Roberto Espinoza 856, 8330860 Santiago, Región Metropolitana, Chile
Masajes Deportivos, Clases de Zumba, Pilates y Nutrición Deportiva
Health & Fitness
Health & Fitness - Bombero Salas 1359-1369, 8340651 Santiago, Región Metropolitana, Chile
Rehabilitación física, Clases grupales, Masajes deportivos y Nutrición personalizada
Total Fitness
Total Fitness - Huérfanos 1160, 8340420 Santiago, Región Metropolitana, Chile
Masajes deportivos, Yoga y meditación, Clases de baile y Entrenamiento de fuerza y acondicionamiento.
Allikay Centro de Medicina Integrativa y Bienestar
Allikay Centro de Medicina Integrativa y Bienestar - Amunátegui 75, oficina 4, 8340701 Santiago, Región Metropolitana, Chile
Rehabilitación física, Masaje deportivo, Medicina deportiva e Hidroterapia
Royal School BJJ-Rondizzoni
Royal School BJJ-Rondizzoni - Aldunate 1876, 8361050 Santiago, Región Metropolitana, Chile
Yoga for BJJ, Belt Ranking Seminars, Brazilian Jiu-Jitsu Classes y Strength and Conditioning Workouts
Boulderec
Boulderec - Av. Viel 1560, 8360752 Santiago, Región Metropolitana, Chile
Yoga para escaladores, Campamentos de escalada, Clases de boulder y Masajes terapéuticos
Box cf pelotón arena
Box cf pelotón arena - Arturo Calvo 2120-2190, 8370585 Santiago, Región Metropolitana, Chile
Yoga en la arena, Rehabilitación de lesiones, Clases de boxeo y Pilates
Jaime Arturo Vitali Cáceres
Jaime Arturo Vitali Cáceres - San Ignacio de Loyola 1145, 8360222 Santiago, Región Metropolitana, Chile
Masaje relajante, Acupuntura, Terapia de cristales. y Yoga y meditación
REVOLUTION FIT
REVOLUTION FIT - Nivel -1 de la Piscina temperada del, Parque O'Higgins, Santiago, Región Metropolitana, Chile
Yoga y meditación, Asesoramiento de salud y bienestar, Clases de alta intensidad y Pilates
Casona Viel Hostal
Casona Viel Hostal - Av. Viel 1560, 8360752 Santiago, Región Metropolitana, Chile
Clases de yoga, Masaje con piedras calientes, Masaje relajante y Masaje deportivo
Army Training Center
Army Training Center - Argomedo 385, 8320000 Santiago, Región Metropolitana, Chile
Rehabilitación física, Yoga para atletas, Planes de entrenamiento a medida y Bootcamp militar
Gimnasio SmartFit Portugal
Gimnasio SmartFit Portugal - Portugal 614, 8330426 Santiago, Región Metropolitana, Chile
Masajes deportivos, Sauna, Nutricionista y Sala de pesas y cardio
Gimnasio Andrés Urriola
Gimnasio Andrés Urriola - Avda, Av. Vicuña Mackenna 627, Santiago, Ñuñoa, Región Metropolitana, Chile
Sauna, Pilates, Nutrición deportiva y Assessments físicos
Andes Academy Martial Arts
Andes Academy Martial Arts - Av. Vicuña Mackenna 627, 8330438 Santiago, Ñuñoa, Región Metropolitana, Chile
Yoga para artes marciales, Taekwondo para niños, Clases de Muay Thai y Clases de boxeo
Black House Santiago
Black House Santiago - Gral. Jofré 254, 8330151 Santiago, Región Metropolitana, Chile
Masajes deportivos, Terapia de relajación, Clases de baile y Pilates
GYM
GYM - Gral. Jofré 254, 8330151 Santiago, Región Metropolitana, Chile
Clases grupales, Masajes deportivos, Pilates y Entrenamiento cardiovascular
Pacific Gym
Pacific Gym - Portugal 392, 8330194 Santiago, Región Metropolitana, Chile
Sesiones de Yoga, Clases de Zumba, Clases de Baile y Rutinas de Coreografía Aeróbica
Soy La Jojo
Soy La Jojo - Sta Victoria, 8330264 Santiago, Región Metropolitana, Chile
Tae Bo, Masajes Deportivos, Nutrición Personalizada y Clases de Baile
LINE-HIT Gimnasio/Gym
LINE-HIT Gimnasio/Gym - Portugal 412, LOCAL 11, 8330280 Santiago, Región Metropolitana, Chile
Yoga y meditación, Clases de baile, Pilates y Masajes terapéuticos
GIMNASIO AURA, SANTA ROSA BATUCO
GIMNASIO AURA, SANTA ROSA BATUCO - Santa rosa de santiago, Cam. Uno, parcela uno, Lampa, Región Metropolitana, Chile
Rehabilitación, Clases grupales, Pilates reformer y Masajes deportivos
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Preguntas frecuentes
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Practicar Hatha Yoga puede mejorar la flexibilidad, aumentar la fuerza muscular y reducir el estrés. También ayuda a mejorar la concentración y la respiración, lo que contribuye a una mayor sensación de bienestar general.
Sí, Hatha Yoga es perfecto para principiantes. Las posturas son accesibles y se pueden adaptar a diferentes niveles de habilidad. Además, se enfoca en la alineación y la respiración, lo que facilita el aprendizaje y la práctica segura.
Para obtener resultados significativos, se recomienda practicar Hatha Yoga al menos dos o tres veces por semana. La constancia es clave para mejorar la flexibilidad, la fuerza y la paz mental, así que encuentra un ritmo que se adapte a tu estilo de vida.
Para una clase de Hatha Yoga, es recomendable llevar una esterilla de yoga, ropa cómoda que permita el movimiento y, si lo deseas, una botella de agua. También puedes traer una toalla y un bloque de yoga para mayor comodidad durante la práctica.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
Hatha Yoga es una práctica que combina posturas físicas, respiración y meditación, ideal para quienes buscan mejorar su bienestar físico y mental. Es una excelente opción para principiantes y aquellos que desean profundizar en su práctica de yoga, ofreciendo beneficios como mayor flexibilidad, fuerza y relajación.
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