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Meditación Guiada en Punta Arenas
Precio de Meditación Guiada en Punta Arenas: entre $0 y $0 CLP.
Duración de Meditación Guiada en Punta Arenas: entre 0 y 0 minutos.
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Kundalini Yoga
Kundalini Yoga - Monseñor Jose Fagnano 359, 6200000 Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile
Meditación guiada, Clases de Kundalini Yoga, Asesoramiento de estilo de vida saludable y Consultas de salud holística
Tendo Yoga y Terapias
Los Albatros 01367, Magallanes, Punta Arenas
Meditación guiada, Coaching nutricional, Reiki y Masaje tailandés.
Yoga y Bienestar
Farellones 04356, Punta Arenas
Meditación Guiada, Nutrición Holística, Reiki y Terapias Complementarias
Estudio de Yoga Vinyasa, y Terapias Tendo
Pedro Sarmiento de Gamboa 1275, Punta Arenas
Meditación Guiada, Terapia de Acupuntura, Terapia de Masaje tailandés y Terapia de Masaje Shiatsu
Yogaby
José Menéndez 469, primer piso, Punta Arenas
Meditación guiada, Nutrición deportiva, Entrenamiento funcional y Sesiones de relajación profunda
CDI Centro Depportivo Integral
CDI Centro Depportivo Integral - Uruguay 1448-1548, Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile
Meditación Guiada, Asesoramiento Nutricional, Rehabilitación Física y Nutrición Deportiva
Leónor Margarita Anguita Silva
Leónor Margarita Anguita Silva - Avda Colon 402, 6200487 Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile
Sesión de meditación guiada, Depilación con cera caliente, Exfoliación corporal con sales marinas y Envoltura de algas marinas
Sinergia BJJ
Sinergia BJJ - Capitán Ignacio Carrera Pinto 429, Int, 6200442 Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile
Meditación para Atletas, Rehabilitación Deportiva, Nutrición Deportiva y Seminarios de Lucha
Fit Balance
Fit Balance - Chañarcillo 1087, 6210827 Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile
Nutrición Personalizada, Entrenamiento Funcional, Talleres de Cocina Saludable y Entrenamiento de Resistencia
Vive Wellnes 2
Vive Wellnes 2 - Daniel 01982, 6210429 Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile
Fisioterapia, Reiki, Nutrición deportiva y Entrenamiento funcional
Academia Kosho Ryu
Academia Kosho Ryu - Pje. Mejicana 478, 6212713 Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile
Rehabilitación deportiva, Nutrición deportiva, Entrenamiento cardiovascular y Entrenamiento en técnicas de respiración
Patagonia Training House
Patagonia Training House - Rebeca Aguilar 148, 6211139 Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile
Asesoramiento nutricional, Rehabilitación física, Nutrición personalizada y Entrenamiento funcional
Academia kosho ryu punta arenas
Academia kosho ryu punta arenas - José Kramarenko, Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile
Programas de Nutrición, Sesiones de Rehabilitación Física., Entrenamiento Funcional y Entrenamiento de Resistencia
Solmet
Solmet - Pdte. Eduardo Frei Montalva 3459, 6202139 Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile
Nutrición deportiva, Clases de danza, Planes de entrenamiento individualizado y Entrenamiento de alta intensidad
Espacio la Crisálida
José Menéndez 469, Punta Arenas
Estiramiento asistido, Rehabilitación física, Fisioterapia e Hidroterapia
SPA PLANET
Pje. Kuzma Slavic 784 A, Magallanes, Punta Arenas
Yoga y meditación personalizada., Exfoliación corporal con sales marinas, Manicura y pedicura de lujo y Masaje tailandés
Guru Kripa Patagonia
Pje. Fitz Roy 1784, Punta Arenas
Nutrición deportiva, Fisioterapia deportiva, Entrenamiento funcional y Mindfulness para atletas
Body Light Fitness SPA
Body Light Fitness SPA - Domingo Amunátegui 01200, Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile
Yoga y meditación, Cavitación, Manicura y pedicura y Tratamientos de aromaterapia
Jose Luis Soto Giner
Jose Luis Soto Giner - Rómulo Correa 1051, 6200000 Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile
Yoga y meditación, Rehabilitación física, Nutrición deportiva y Entrenamiento funcional
El Patagon
El Patagon - Manuel Aguilar 01386, Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile
Rehabilitación física, Nutrición deportiva, Entrenamiento funcional y Terapias de recuperación muscular
Great Vibro Gym
Great Vibro Gym - Claudio Gay 01084, 6210767 Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile
Rehabilitación física, Nutrición personalizada, Asesoramiento de salud y Entrenamiento funcional
Gimnasio Comunidad Domingo Savio
Gimnasio Comunidad Domingo Savio - San Juan de la Posesión 01504, 6212036 Magallanes, Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile
Rehabilitación física, Nutrición personalizada, Entrenamiento funcional y Asesoría de salud
Educa Austral Spa
Educa Austral Spa - Av. Cristobal Colón 541, 6200584 Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile
Exfoliación corporal, Yoga y meditación, Manicura y pedicura y Tratamientos de hidratación intensiva
Women's Gym
Women's Gym - Covadonga 1, 6211335 Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile
Nutrición personalizada, Sesiones de meditación, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de fuerza
CF ENERCROSS
CF ENERCROSS - Ona 0444, 6211964 Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile
Asesoramiento nutricional, Rehabilitación física, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado
Preguntas frecuentes
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
La meditación guiada ofrece numerosos beneficios, como la reducción del estrés, la mejora de la concentración y el aumento del bienestar emocional. Además, puede ayudarte a desarrollar una mayor autoconciencia y a mejorar la calidad del sueño, lo que contribuye a una vida más equilibrada.
No, no necesitas experiencia previa. La meditación guiada está diseñada para ser accesible a todos, independientemente de su nivel de experiencia. Un instructor te guiará a través del proceso, lo que facilita la práctica y te ayuda a sentirte cómodo desde el principio.
Las sesiones de meditación guiada suelen durar entre 20 y 60 minutos, dependiendo del enfoque y el tipo de meditación. Esto permite que puedas encontrar una sesión que se ajuste a tu horario y necesidades, ya sea que busques una pausa corta o una experiencia más profunda.
Si eres principiante, te recomendamos comenzar con meditaciones enfocadas en la respiración o la relajación corporal. Estas prácticas son simples y efectivas, y te ayudarán a familiarizarte con la meditación. A medida que te sientas más cómodo, puedes explorar otros tipos, como la meditación de visualización o la atención plena.
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La meditación guiada es una práctica que ayuda a las personas a relajarse y encontrar un estado de paz interior a través de instrucciones verbales. Es ideal tanto para principiantes como para quienes buscan profundizar en su práctica. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre este servicio.
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