Avisa Dance Stars Studio

En esta modalidad encontrarás clases enfocadas a la resistencia muscular localizada, en donde se trabaja todo el cuerpo para fortalecer y mejorar el tono muscular (Resistance - G.A.P.), Golpear el saco es una de las mejores terapias para liberar tensiones y desconectarse del mundo, mejorando tu calidad de sueño, energía y salud (C-BAG), Entrena y Clases que mezclan cardio y fuerza, la mejor combinación para ayudarte a conseguir tu objetivo (Jumping - H.I.I.T. - Cross T.)

Clases de spinning, Entrenamiento funcional., Nutrición deportiva y Asesoría en suplementos deportivos

Entrenamiento de resistencia, Clases de técnica de fútbol, Evaluaciones de condición física y Recuperación post-entrenamiento.

HIIT Workouts, Electro Muscle Stimulation, Pilates Classes y Yoga Sessions

Crossfit para principiantes, Entrenamientos funcionales, Clases de Crossfit y Supervisión de entrenamiento.

Entrenamiento de fuerza, Nutrición y dietética deportiva, Clases de fitness grupales y Clases de spinning

Evaluación inicial con rutina de ejercicios, Incluye evaluaciones con bioimpedanciometría, Clases grupales y Activación gratis

Crossfit, TRX, Clases grupales de fitness y Boxeo

Stringing de raquetas, Entrenamiento personalizado, Clases grupales de pádel y Alquiler de pistas

2. Speed and Agility Workouts, 1. Football 7 Training, 5. Nutritional Guidance y 4. Injury Prevention Strategies

Clases de yoga, Entrenamiento en suspensión, Cardio boxing y Entrenamiento funcional

Masajes Deportivos, Asesoramiento Nutricional, Clases de Estiramiento y Flexibilidad y Liga de Fútbol Senior