Capacitaciones Patricia Ibarra Spa

Pedicure (pies)

El masaje de relajación es una técnica terapéutica diseñada para aliviar el estrés y la tensión acumulados, promoviendo una sensación profunda de tranquilidad y bienestar. Este tipo de masaje utiliza movimientos suaves y rítmicos para relajar los músculos, mejorar la circulación sanguínea y calmar la mente. Es ideal para personas que buscan desconectar de las preocupaciones diarias y disfrutar de un momento de paz y revitalización. * Se trabaja desde el cuello hasta los tobillos. (no incluye pies) Masajes relajantes

El masaje de relajación es una técnica terapéutica diseñada para aliviar el estrés y la tensión acumulados, promoviendo una sensación profunda de tranquilidad y bienestar. Este tipo de masaje utiliza movimientos suaves y rítmicos para relajar los músculos, mejorar la circulación sanguínea y calmar la mente. Es ideal para personas que buscan desconectar de las preocupaciones diarias y disfrutar de un momento de paz y revitalización. * Se trabaja desde el cuello hasta los tobillos. (no incluye pies) Antiestrés

CONSULTA NUTRICIONAL INTEGRAL INICIAL ⏰ Duración consulta: 50 minutos 💰 Valor: $34.990 ⏳ Duración tratamiento: 4 semanas. Evaluación nutricional personalizada para conocer tu estado nutricional, composición corporal y hábitos, y definir un plan de alimentación acorde a tus objetivos y estilo de vida. ▪️ ¿Qué incluye? ▪️ 📌 EVALUACIÓN NUTRICIONAL INTEGRAL Revisión de alimentación, horarios, hidratación, sueño, actividad física, hábitos, antecedentes médicos y objetivos. 📌 EVALUACIÓN DE COMPOSICIÓN CORPORAL INBODY 270s Medición de peso, masa muscular (distribución segmental: brazos, tronco y piernas), masa grasa (distribución segmental: brazos, tronco y piernas), porcentaje de grasa, agua corporal, nivel de grasa, ángulo de fase, entre otros indicadores. 📌 ANÁLISIS DE RESULTADO INBODY 270s Revisaremos tus resultados durante la consulta para que comprendas tu composición corporal. 📌 EDUCACIÓN ALIMENTARIA Herramientas prácticas sobre porciones, organización de comidas, selección de alimentos y estrategias para mejorar tus hábitos. 📌 PLAN ALIMENTARIO PERSONALIZADO Elaborado de acuerdo con tus requerimientos, objetivos, preferencias, horarios y estilo de vida. 📩 El plan alimentario será enviado por correo electrónico dentro de un plazo máximo de 5 días hábiles posterior a la consulta. ❌ Importante: Revisar el protocolo de evaluación InBody 270s. ❌

Evaluación composición corporal a través de InBody 270s : Análisis de composición corporal completo y preciso. ▪️ En esta evaluación podrás conocer▪️ ・ Grasa corporal ・Masa muscular ・Nivel de grasa visceral ・Agua corporal total ・Tasa metabólica basal ・Análisis segmental de grasa y músculo (brazos, tronco y piernas) ・Ángulo de fase ・Índice masa musculoesquelética 📌 PROTOCOLO EVALUACIÓN INBDOY 270s ▪️Ayuno: No consumas alimentos ni agua durante las 2 horas anteriores a tu evaluación. ▪️Periodo menstrual: Evita agendar o asistir a la prueba durante tu periodo menstrual. ▪️Ejercicio: No hagas ejercicio en las 6 horas previas (incluyendo trasladarte en bicicleta). ▪️Cabello: Preséntate con el cabello totalmente seco. ▪️Accesorios: Antes de subirte a la máquina quítate todos los objetos metálicos como piercings, anillos, llaves, aros o cinturón. ▪️Vestimenta: Ve con polera (o peto) y short deportivo. ❌ No se realizará la evaluación en ropa interior. ❌ ▪️Manos y pies: Súbete a la máquina con los pies descalzos, las manos despejadas y sin ningún tipo de vendaje. ❌ Criterios de exclusión y contraindicaciones ❌ 📌 DISPOSITIVOS MÉDICOS ACTIVOS: ・No apto para usuarios con marcapasos ・Desfibriladores automáticos implantables (DAI) ・Otro dispositivo electromédico. ❌ Importante: la duración máxima de la atención es de 15 minutos, por lo que se solicita puntualidad ❌ Evaluación antropométrica o InBody

👩🏻‍🤝‍👨🏽 PLAN CAMBIO EN PAREJA 🥗🏋🏻 Un proceso nutricional para avanzar juntos hacia mejores hábitos y salud. Cambiar hábitos puede ser más fácil cuando tienes alguien que te acompañe. En este programa, cada persona recibe una atención nutricional individual y personalizada. ▪️ ¿Qué incluye para cada persona? ▪️ 📌 CONSULTA NUTRICIONAL INTEGRAL Evaluación de antecedentes, alimentación, hábitos y objetivos. 📌 EVALUACIÓN DE COMPOSICIÓN CORPORAL CON INBODY 270S Masa muscular y grasa segmental, porcentaje de grasa y otros indicadores. 📌 PLAN NUTRICIONAL PERSONALIZADO Adaptado a las necesidades, objetivos y realidad de cada persona. 📌 ESTRATEGIAS PARA MEJORAR HÁBITOS EN PAREJA Organización, compras, preparaciones, porciones y otras herramientas para facilitar el cambio en el día a día. 📌 1 CONTROL DE SEGUIMIENTO Revisión de avances, dificultades y ajustes del plan. Se realiza a la semana 5, una vez iniciado el plan. 📌 NUEVA EVALUACIÓN DE COMPOSICIÓN CORPORAL CON INBODY 270S Incluida en el control de seguimiento para evaluar la evolución de la composición corporal. ▶︎ Ideal para: | Parejas | Matrimonios | Amigos | Familiares | Compañeros de universidad | Todos quienes quieran comenzar un proceso de cambio y acompañarse durante el camino. ❌ Importante: ❌ ・Cada persona debe reservar su cupo en Agenda Pro. Las atenciones son individuales. Consulta con nutricionista

Experiencia premium que combina corte de cabello, perfilado de barba y ritual facial para un servicio completo enfocado en imagen, detalle y bienestar. Incluye: • Corte de cabello • Perfilado y afeitado de barba con toalla caliente • Ritual facial • Lavado capilar • Perfilado de cejas • Productos profesionales • Bebestible de cortesía durante tu atención Corte / barba spa

(Incluye limpieza profunda en general e hidratación, NO INCLUYE NINGÚN TIPO DE ESMALTE NI TRANSPARENTE) Tratamientos y spa de pies

Limpieza facial tipo spa

La pedicura spa es un servicio que engloba las mejoras estéticas de una pedicura convencional, como son el tratamiento de las cutículas, limado, limpieza y lacado de las uñas, complementado por un tratamiento de bienestar que consigue mejorar la salud del pie, activar la circulación y reducir las tensiones. incluye esmaltado colores y brillos. El valor del servicio con degrade o Francesa $29.000 Diseños desde $1.000 Tratamientos y spa de pies

La pedicura básica es esencial para el mantenimiento regular de los pies. Este tratamiento abarca el corte, limpieza de cutículas y limado de uñas, mas esmaltado con colores y brillos. Degrade o francesa sin spa el valor es de $19.000 Diseños desde $1.000 cada uno Pedicure semipermanente / gelish

Incluye el corte, pulido y limado de las uñas, eliminación de cutículas un relajante baño con sales hidratantes, y aplicación de esmalte tradicional. Esmaltado tradicional Francesa con spa $22.000 Pedicure tradicional