Clases de Hatha Yoga
Ejercicios de relajación
Prácticas de meditación
Yoga Integral
Sesiones multinivel
Fortalecimiento muscular
Equilibrio emocional
Mejora del sistema inmunológico
Alivio de dolores articulares
Reducción del estrés
Mejora de la postura
Aumento de la vitalidad
Desarrollo de la fuerza de voluntad