CrossFit Austral

Cycling, Spinning., Entrenamiento cardiovascular y Entrenamiento funcional

Jiu-Jitsu japonés, Defensa personal femenina, Clases de Kobudo (artes marciales con armas tradicionales japonesas) e Iaido (arte de desenvainar la katana)

Clases de entrenamiento funcional, Programas de pérdida de peso, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de alta intensidad

Nutrición deportiva, Clases de Zumba, Pilates y Piscina terapéutica

Pilates, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Clases de baile

Entrenamiento de explosividad, Asesoramiento nutricional, Entrenamiento de agilidad y Clases de boxeo

Entrenamiento de fuerza, Yoga, Aeróbicos y Entrenamiento en suspensión

Clases de Paddle, Zumba, Masajes Deportivos y Cross Training

Entrenamiento de peso corporal, Yoga para deportistas, Entrenamiento de alta intensidad y Boxeo de estilo tailandés

Entrenamiento personalizado, Spinning, Pilates y CrossFit

Yoga, Meditación, Defensa personal y Técnicas de respiración

Masajes terapéuticos, Pilates, Yoga y meditación y Programas de acondicionamiento físico