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Estadio Green Cross - Teniente Manuel Orella 547, 1271586 Antofagasta, Chile

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Estadio Green Cross - Teniente Manuel Orella 547, 1271586 Antofagasta, Chile

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KineFit Chile interior

KineFit Chile

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596, Pasaje Maximiliano Poblete, Antofagasta, Antofagasta

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Clínica VIMED Integral de Salud interior

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🥉 Entrenamiento personalizado 1 vez por semana

Acompañamiento profesional con enfoque práctico y realista. Este servicio está orientado a personas que desean iniciar un proceso de entrenamiento guiado o mantener su condición física con supervisión profesional. Incluye una evaluación inicial, definición de objetivos y una planificación personalizada en función de tus necesidades y disponibilidad. La sesión semanal podrá destinarse tanto a trabajo físico como a recovery, según lo que resulte más adecuado para tu progreso y estado corporal. El seguimiento permite ajustar el plan de forma gradual, priorizando la técnica, la seguridad y la adherencia al proceso. Una opción ideal para quienes buscan estructura y orientación profesional con una frecuencia moderada. Entrenamiento personalizado
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$100.000

📋 Evaluación Física

La evaluación física es el primer paso antes de comenzar tu plan de ejercicios. A través de una valoración personalizada, analizamos tus objetivos, historial de lesiones, patologías y condiciones de salud para conocer tu punto de partida. Esto nos permite diseñar un programa seguro, efectivo y completamente adaptado a tus necesidades, optimizando resultados y reduciendo riesgos. Evaluación de condición física
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Matthew Adams Nutricionista interior

Matthew Adams Nutricionista

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Av. Grecia 1882, Antofagasta, Chile, Avenida Grecia, Antofagasta, Antofagasta

Evaluación de composición corporal

Conoce tu composición corporal con detalle a través del modelo de 4 y 5 componentes, ideal para un análisis preciso y efectivo por medio de la toma de pliegues, perímetros y diámetros óseos. Obtén datos de relevancia como grasa corporal, masa muscular, masa residual y masa ósea por medio de una evaluación con metodología ISAK Evaluación antropométrica o InBody
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Clínica Estética- SK Beauty interior

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Gral. Manuel Baquedano 239, 1271464 Antofagasta, Chile

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Evaluación
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Evaluación de entrenamiento

Evaluación Performance (VALD, fuerza, asimetrías)
60 min

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