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Fosos lanzamiento Anfa - Costanera 1964-1966, 1533337 Copiapó, Atacama, Chile

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  • Fosos de lanzamiento anaeróbico
  • Entrenamiento de agilidad
  • Plataforma de salto de altura
  • Pista de velocidad
  • Entrenamiento de resistencia
  • Entrenamiento de fuerza
  • Entrenamiento de potencia
  • Programas de flexibilidad
  • Entrenamiento de coordinación
  • Sesiones de acondicionamiento físico
  • Entrenamiento de lanzamiento
  • Entrenamiento de saltos
  • Rutinas de calentamiento
  • Ejercicios de core
  • Sesiones de recuperación y relajación

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