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Consulta Nutrición de Tamara Sepúlveda interior

Consulta Nutrición de Tamara Sepúlveda

5(5 Reseñas)Consulta Médica

Von Schroeder, Viña del Mar, Valparaíso

1. Primera vez — Consulta de Inicio

Un plan hecho para tu día a día REAL , no para un robot. La mayoría de las pautas fallan porque no consideran a qué hora entrenas, cuántos días cocinas ni qué comes cuando almuerzas fuera. Esta parte de ahí. En 60 minutos: ✅ Medición completa con plicómetro bajo protocolo ISAK — soy antropometrista certificada nivel 2. ✅ Tu composición corporal exacta: cuánto músculo y cuánta grasa tienes, y cómo están distribuidos ✅ Tu pauta personalizada, armada con lo que sí te gusta comer y ajustada a tus horarios ✅ Suplementación, solo si de verdad la necesitas Clínica o deportiva, ambas se atienden aquí. Cómo venir: ropa deportiva corta. Sin entrenar ni ducha caliente antes de la medición. Consulta con nutricionista
60 min

$40.000

2. Ya soy paciente — Control nutricional 🍓

Para quienes ya tuvieron su Consulta de Inicio conmigo. Nos tomamos 40 minutos para medir tus avances con ISAK, revisar qué funcionó y qué no, y ajustar tu pauta. Sales con una prioridad clara hasta el próximo control. Valor $30.000 hasta el 31 de diciembre de 2026. Desde el 1 de enero de 2027, $35.000. Nutrición y control corporal
40 min

$30.000

0. Conoce tu composición corporal ⚖️

¿Sabes realmente cuánto músculo y grasa tiene tu cuerpo 💪? La pesa te dice cuánto pesas. No te dice si eso es músculo o grasa, ni dónde lo estás acumulando. En 30 minutos: ✔️ Medición con plicómetro y cinta, bajo protocolo internacional ISAK (soy antropometrista certificada nivel 2) ✔️ Tu composición corporal real: cuánto músculo, cuánta grasa y cómo están distribuidos ✔️ Una guía de alimentación según tu objetivo — plato, porciones y qué comer alrededor del entrenamiento Todo te lo entrego el mismo día, en la sesión. Cómo venir: ropa deportiva corta. Sin entrenar ni ducha caliente antes. La guía es general, no una pauta personalizada. Si quieres tu plan hecho a medida, ese servicio es la Consulta de Inicio ($40.000) — y si lo decides en la misma sesión, pagas solo la diferencia. Evaluación antropométrica o InBody
30 min

$25.000

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Solare - Centro de Salud Sexual y Reproductiva interior

Solare - Centro de Salud Sexual y Reproductiva · Paz Maltés

Consulta Médica

180, Villanelo, Viña del Mar, Valparaíso

Consulta ginecológica

Espacio de atención para resolver dudas, evaluar molestias o abordar un motivo ginecológico puntual. Incluye anamnesis dirigida, evaluación clínica según el motivo de consulta y orientación sobre el manejo y los pasos a seguir. Ginecología y obstetricia
30 min

$20.000

Control ginecológico

CONTROL GINECOLÓGICO INTEGRAL Una atención personalizada orientada a la prevención, diagnóstico precoz y cuidado integral de la salud femenina. Este control permite evaluar tu estado de salud ginecológica, resolver dudas, abordar molestias frecuentes y elaborar un plan de atención adaptado a tus necesidades y etapa de vida. ¿Qué incluye? • Anamnesis y evaluación ginecológica personalizada. • Revisión de antecedentes médicos, ginecológicos y familiares. • Examen físico ginecológico según corresponda. • Consejería en salud sexual y reproductiva. • Orientación sobre métodos anticonceptivos, fertilidad o manejo de síntomas asociados al climaterio y menopausia. • Solicitud de exámenes complementarios e interpretación de resultados (dentro de 7 días hábiles). • Emisión de recetas y certificados cuando corresponda. • Toma de PAP, Test de VPH y/o muestras para estudio de flujo vaginal e ITS (valor de laboratorio no incluido, según corresponda). • Pesquisa y orientación frente a infecciones de transmisión sexual. • Evaluación inicial de flujo vaginal y otras molestias ginecológicas. • Educación en prevención y autocuidado. • Elaboración de un plan de manejo y seguimiento personalizado. • Derivación oportuna a otros especialistas cuando sea necesario. Ginecología y obstetricia
45 min

$30.000

Control planificación familiar

CONTROL DE PLANIFICACIÓN FAMILIAR Atención orientada a acompañarte en la elección, inicio, continuidad o cambio de un método anticonceptivo de forma segura e informada. Cada consulta se adapta a tus necesidades, preferencias, antecedentes de salud y proyecto reproductivo, permitiéndote tomar decisiones con confianza sobre tu fertilidad y bienestar. Tu atención considera: • Evaluación integral de antecedentes personales, ginecológicos y reproductivos. • Pesquisa de factores de riesgo y contraindicaciones para métodos anticonceptivos. • Consejería personalizada en métodos anticonceptivos hormonales, no hormonales y de larga duración. • Orientación sobre fertilidad y conocimiento de la fertilidad cuando corresponda. • Inicio, continuidad o cambio de método anticonceptivo. • Manejo y orientación frente a efectos adversos o dudas sobre anticoncepción. • Emisión de recetas y certificados cuando corresponda. • Solicitud e interpretación de exámenes complementarios si están indicados. • Educación en salud sexual y prevención de infecciones de transmisión sexual. • Elaboración de un plan de atención personalizado según tus objetivos reproductivos. • Derivación oportuna a otros especialistas cuando sea necesario. Ginecología y obstetricia
45 min

$30.000

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Allervita - Centro Médico Inmunología y Alergias interior

Allervita - Centro Médico Inmunología y Alergias

4.9(39 Reseñas)Centro Médico

440, Arlegui, Viña del Mar, Valparaíso

Consulta Médica Dr. Nicolás Faúndes

Medicina general
20 min

$50.000

Consulta Médica Dra. Natalia Delgado

Medicina general
20 min

$50.000

Telemedicina Dra. Natalia Delgado

Medicina general
30 min

$50.000

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Consulta Pediátrica Dr. Felipe Verscheure Peralta interior

Consulta Pediátrica Dr. Felipe Verscheure Peralta

4.9(29 Reseñas)Consulta Médica

440, Arlegui, Viña del Mar, Valparaíso

Consulta pediátrica paciente ISAPRE

Pediatría
20 min

$35.000

Consulta pediátrica paciente FONASA (valor total del bono)

Pediatría
20 min

$7.560

Consulta pediátrica paciente particular

Pediatría
20 min

$35.000

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Abogado Marcelo Littin interior

Abogado Marcelo Littin

Otro

P Mackenna, Viña del Mar, Valparaíso

Consulta General

Consulta jurídica de 45 minutos por videoconferencia, para cualquier materia. Revisamos tu situación, identificamos tus opciones legales y sales con un diagnóstico claro y los próximos pasos. Asesoría legal
45 min

$25.000

Consulta Derecho Laboral

Consulta de 45 minutos por videoconferencia sobre despidos injustificados, autodespido, vulneración de derechos fundamentales (tutela), accidentes laborales y cobro de remuneraciones o prestaciones adeudadas. Revisamos tu caso, tus plazos y opciones, y sales con un diagnóstico claro y los próximos pasos. Asesoría legal
45 min

$25.000

Consulta Derecho de Familia

Consulta de 45 minutos por videoconferencia sobre pensión de alimentos y su cumplimiento, cuidado personal, relación directa y regular (visitas), divorcio, liquidación de sociedad conyugal y medidas de protección. Revisamos tu caso y sales con un diagnóstico claro y los próximos pasos. Asesoría legal
45 min

$25.000

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MEDICINA GENERAL Y METABÓLICA

4.9(82 Reseñas)Consulta Médica

263, Arlegui, Viña del Mar, Valparaíso

CONSULTA MÉDICA (FONASA)

Consulta médica para clientes asociados a FONASA. Medicina general
20 min

$15.130

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    Casa De Reposo Los Manantiales Y Cia Limitada - Oriental 563, Viña del Mar, Valparaíso, Chile

    Cuidados geriátricos especializados, Descanso y recuperación, Servicio de transporte para visitas médicas y Acompañamiento emocional

  • Dafne Marianne Secul Tahan interior

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    Dafne Marianne Secul Tahan - Egaña 425, 2580207 Viña del Mar, Valparaíso, Chile

    Rejuvenecimiento facial, Medicina estética, Estética facial y Rellenos faciales

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    Otorrinos Viña - Etchevers, 2580086 Viña del Mar, Valparaíso, Chile

    Lavado de Oídos, Cirugía de oído, Terapia de Vértigo y Terapia de Zumbido en los Oídos

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    Gonzalez Mella Pablo - Tongoy 57, 2580372 Viña del Mar, Valparaíso, Chile

    Consulta de psiquiatría., Tratamiento de dermatología, Servicio de obstetricia y Servicios de nutrición

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    Becerra Parada Osvaldo - Walker 651, 2580491 Viña del Mar, Valparaíso, Chile

    No tengo información suficiente para darte una respuesta precisa, por lo que dejaré esta respuesta en blanco. ¡Si tienes más detalles o alguna idea específica, estaré encantado de ayudarte a generar la lista de servicios que necesitas!

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    Antonio Armando Orellana Tobar - Traslaviña 352, 2580074 Viña del Mar, Valparaíso, Chile

    No tengo suficiente información para crear una lista de servicios para el negocio "Antonio Armando Orellana Tobar" en el sector de Consulta Médica.

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    Casa de Reposo el Almendral - Almendral, C. del Agua 10, Viña del Mar, Valparaíso, Chile

    Actividades recreativas, Control de medicamentos, Terapia ocupacional y Atención médica especializada

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    Dra. Santamaría - Álvarez 646, Viña del Mar, Valparaíso, Chile

    Asesoramiento nutricional, Check-up médico integral, Análisis de laboratorio y Terapia de reposición hormonal

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    Ramon Emilio Torres Castillo - Etchevers 289, 2571542 Viña del Mar, Valparaíso, Chile

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