KO Urban Detox Center Casacostanera

4. Weight Lifting Programs, 11. Body Sculpting, 7. Zumba Classes y 5. Yoga Sessions

Advanced Yoga Practice, Private Yoga Instruction, Yoga Alignment Workshops y Yoga for Beginners

Circuitos de entrenamiento, Clases de cardio, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento de resistencia

Pilates Reformer, Clases de Yoga, Recuperación Post-lesión y Clases de Zumba

Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Yoga y Entrenamiento en circuito

F45 Challenge, Mind-Body Connection Workshops, Recovery Sessions y Strength Training

HIIT, CrossFit, Entrenamiento de fuerza y Masajes terapéuticos

Nutrición Deportiva, Entrenamiento de Flexibilidad, Rehabilitación Post Lesión y Entrenamiento Personalizado

Entrenamiento personalizado, Danza fitness, Clases de barre y Nutrición personalizada

Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de resistencia, Stretching y flexibilidad. y Clases de yoga

Entrenamiento cardiovascular, Clases grupales, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de coordinación.

Entrenamiento de Resistencia, Clases de Spinning, Circuitos de Fuerza y Sesiones de Estiramiento