Mama Activa Santiago

Desarrollo de habilidades deportivas específicas, Seguimiento y ajuste de rutinas de ejercicio, Entrenamiento personalizado y Asesoramiento nutricional

Sesiones de entrenamiento en grupo, Entrenamiento de resistencia, Asesoramiento deportivo y Entrenamiento pre y postnatal.

Informes de investigación detallados, Planificación de seguridad residencial, Investigación confidencial y Servicios de seguimiento y vigilancia

Planes de entrenamiento a medida, Entrenamiento de resistencia, Clases grupales de fitness y Entrenamiento de fuerza

Asesoramiento de estilo de vida saludable, Rutinas de ejercicios personalizadas, Clases de fitness online y Servicios de coaching

Planes de fitness individualizados, Batidos nutricionales, Entrenamiento personalizado y Planes de alimentación saludable

Evaluación física, Rutinas de ejercicios, Planes de alimentación y Masajes deportivos

1. HIIT Training, 9. TRX Suspension Training, 11. Bootcamp Workouts y 2. Pilates Reformer Sessions

Pilates, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de fuerza y Sesiones de meditación