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Move Pilates

La Calera, Calera (ver mapa)
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Horario

  • Domingo
    Cerrado
  • Lunes
    08:00 - 20:00
  • Martes
    08:00 - 20:00
  • Miércoles
    08:00 - 20:00
  • Jueves
    08:00 - 20:00
  • Viernes
    08:00 - 20:00
  • Sábado
    09:00 - 13:00

Servicios

Fortalecimiento Pilates

Pilates MAT

Reformer Pilates

Entrenamiento controlado

Ejercicios terapéuticos

Mejora postura

Alineación corporal

Estiramiento muscular

Fortalecimiento muscular

Mejora respiración

Conciencia corporal

Prevención lesiones

Fortalecimiento CORE

Mejora flexibilidad

Autoestima positiva

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