Rafael Hernán Montes Miranda

Ginecología y obstetricia

Pediatría

Medicina general

🍓La consulta tiene una duración aproximada de 1 hora, en la que me enfocaré en conocerte a fondo: tus hábitos, horarios, gustos, nivel de actividad y relación con la comida. A partir de esta entrevista inicial, realizaremos una evaluación física completa que incluye peso, talla, pliegues, circunferencias y diámetros corporales. Con estos datos elaboro tu diagnóstico nutricional y definimos juntos los objetivos realistas que nos guiarán en tu proceso. Con toda esta información preparo una pauta de alimentación personalizada, diseñada para adaptarse a tu estilo de vida sin restricciones innecesarias. Además, recibirás material de apoyo, recetarios prácticos y el informe ISAK de tu evaluación física, para que tengas toda la información clara y a tu alcance, en conjunto un seguimiento via whatsapp. Mi compromiso es que no solo tengas un plan, sino que aprendas a alimentarte con conciencia, construyendo hábitos duraderos que impacten de manera positiva en tu salud, digestión y composición corporal. Consulta con nutricionista

Consulta nutricional online a través de la plataforma Google Meet, tiene una duración aproximada de 1 hora, en la que me enfocaré en conocerte a fondo: tus hábitos, horarios, gustos, nivel de actividad y relación con la comida. Te solicitare algunas medidas físicas para la evaluación física. Con estos datos elaboro tu diagnóstico nutricional y definimos juntos los objetivos realistas que nos guiarán en tu proceso. Con toda esta información preparo una pauta de alimentación personalizada, diseñada para adaptarse a tu estilo de vida sin restricciones innecesarias. Además, recibirás material de apoyo, recetarios prácticos para que tengas toda la información clara y a tu alcance y un seguimiento vía whatsapp. Mi compromiso es que no solo tengas un plan, sino que aprendas a alimentarte con conciencia, construyendo hábitos duraderos que impacten de manera positiva en tu salud, digestión y composición corporal. Consulta con nutricionista

El control nutricional es un espacio de seguimiento y acompañamiento, en el que más allá de la evaluación física (peso, medidas y composición corporal), lo más importante es revisar cómo vas avanzando en tus cambios de hábitos. Mi objetivo es que te sientas seguro y acompañado, sin miedo a ser juzgado ni a que tu progreso se mida solo en números. El control nutricional es un momento para valorar tus esfuerzos, entender tu proceso con calma y seguir construyendo el camino hacia una vida más saludable y equilibrada. Cada proceso es único y se vive a su propio ritmo. En estos encuentros trabajamos en reforzar lo que ya lograste, ajustar lo que necesites y recordarte que cada paso cuenta, aunque sea pequeño. Consulta con nutricionista

La consulta nutricional inicial: * PRESENCIAL *ONLINE Dirigido a: PACIENTES NUEVOS o PACIENTES DE RE INGRESO (sin control en mas de 5 meses se considera ingreso valor normal) VALOR PARTICULAR: Se refiere al pago del servicio nutricional total sin descuento, usado para personas quienes necesiten boleta de honorarios o reembolsos para ISAPRES o seguros. Consiste en una evaluación integral del paciente, cuyo objetivo es conocer su estado de salud, hábitos alimentarios y estilo de vida para establecer un diagnóstico nutricional y un plan de intervención personalizado. Durante esta primera visita se realiza una anamnesis completa, que incluye antecedentes personales y familiares, presencia de enfermedades crónicas, uso de medicamentos, alergias o intolerancias alimentarias y motivo de la consulta. Asimismo, se indagan los hábitos alimentarios, horarios de comida, frecuencia de consumo de alimentos, preferencias, aversiones y posibles conductas alimentarias de riesgo. Se lleva a cabo una evaluación antropométrica, que puede incluir peso, talla, índice de masa corporal (IMC), circunferencia de cintura y, cuando es posible, análisis de composición corporal. También se consideran parámetros clínicos y bioquímicos disponibles, así como el nivel de actividad física y otros factores del estilo de vida, finalmente se entregan recomendaciones y material fisico como digital para apoyar el acompañamiento nutricional. Consulta con nutricionista

La consulta nutricional inicial: * PRESENCIAL *ONLINE Dirigido a: PACIENTES NUEVOS o PACIENTES DE RE INGRESO (sin control en mas de 5 meses se considera ingreso valor normal) VALOR FONASA: Se refiere a un descuento que realizo a personas AFILIADAS a FONASA, mi trabajo es particular sin embargo para hacerlo mas accesible presentando tu certificado de afiliación al iniciar la atención presencial optas por este deescuento. Consiste en una evaluación integral del paciente, cuyo objetivo es conocer su estado de salud, hábitos alimentarios y estilo de vida para establecer un diagnóstico nutricional y un plan de intervención personalizado. Durante esta primera visita se realiza una anamnesis completa, que incluye antecedentes personales y familiares, presencia de enfermedades crónicas, uso de medicamentos, alergias o intolerancias alimentarias y motivo de la consulta. Asimismo, se indagan los hábitos alimentarios, horarios de comida, frecuencia de consumo de alimentos, preferencias, aversiones y posibles conductas alimentarias de riesgo. Se lleva a cabo una evaluación antropométrica, que puede incluir peso, talla, índice de masa corporal (IMC), circunferencia de cintura y, cuando es posible, análisis de composición corporal. También se consideran parámetros clínicos y bioquímicos disponibles, así como el nivel de actividad física y otros factores del estilo de vida, finalmente se entregan recomendaciones y material fisico como digital para apoyar el acompañamiento nutricional. Consulta con nutricionista

Atención presencial que va desde 30 - 60 minutos de atención en donde se refuerzan y analizan los datos otorgados de la primera atención, puedes agendar Control segun tu necesidad cada 1 semana o cada 2 meses o como maximo cada 3 meses. IMPORTANTE: De superar los 3 meses SIN CONTROL desde la primera atención, SE DEBE agendar como INGRESO Medicina general

Entrevista inicial evaluación de la composición corporal (bioimpedancia), diagnostico nutricional, pauta personalizada, análisis de exámenes, seguimiento mensual, apoyo via whatsapp Consulta con nutricionista

Consulta nutricional online -Anamnesis (recopilación de datos personales, clínicos y alimentarios) -Diagnostico nutricional -Definir objetivos nutricionales -Entrega de plan nutricional -Análisis de exámenes (cuando se solicite) -Seguimiento mensual vía WhatsApp -Anexos complementarios (guía de porciones, guía de etiquetado nutricional, recetario saludable) Consulta con nutricionista

(evaluación centrada en la salud sexual integral y estilo de vida incluye un análisis de antecedentes, explotación ginecológica y toma de pap si amerita) valor 40.000 con toma de pap y 35.000 sin toma de pap - Toma de pap sin consulta 20.000 Ginecología y obstetricia

remoción del bello de la muñeca hasta el codo duración de un mes Depilación piernas y brazos

retiro del bello desde el tobillo hasta la rodilla duración de un mes aproximadamente Depilación piernas y brazos

Brushing / secado

Incluye: ✨ Anamnesis clínica y alimentaria 📏 Evaluación con bioimpedancia 🧪 Revisión de exámenes 📚 Educación y recomendaciones 🥑 Plan de alimentación personalizado 🛒 Lista de supermercado y material extra 💬 Seguimiento y ajustes vía WhatsApp Dirigido a quienes buscan: 💪 Mejorar su composición corporal 🩺 Controlar patologías crónicas 🧠 Abordar trastornos alimentarios 🌱 Adoptar hábitos saludables 🏋️ Nutrición para deporte y ejercicio 🥦 Apoyo en dietas específicas Consulta con nutricionista

Incluye: 📋 Evaluación de progreso y cumplimiento del plan 🥑 Ajustes en tu plan de alimentación 📚 Recomendaciones y educación nutricional 💬 Apoyo y resolución de dudas vía WhatsApp Consulta con nutricionista