Raúl Horacio Carrasco Riveros

Servicio de Asesoría Nutricional Presencial (Se debe asistir con la ropa adecuada para la evaluación corporal) Este servicio incluye una recopilación exhaustiva de información relevante sobre tu salud, prácticas deportivas, alimentación y entorno social. A partir de este análisis, se identifican tus necesidades específicas para brindarte educación personalizada en temas como hábitos saludables, uso de suplementos y resolución de dudas generales. Se establecen metas realistas y alcanzables, y se elabora un plan de alimentación totalmente personalizado, considerando tus objetivos, estilo de vida y contexto individual. El plan se entrega por correo electrónico en un plazo máximo de 4 días hábiles. Durante la consulta se realiza una evaluación de composición corporal bajo el protocolo ISAK, que incluye la medición de pliegues cutáneos, perímetros y diámetros óseos. Esto permite obtener datos relevantes como: - Porcentaje y kilos de masa muscular y grasa - Somatotipo - Índices relacionados con salud y rendimiento físico Además, contarás con un seguimiento continuo a través de WhatsApp, correo electrónico o Instagram (@_nutrimatt_), donde podrás: - Resolver dudas nutricionales - Consultar sobre marcas de alimentos o suplementos - Enviar fotos de tus comidas para recibir retroalimentación práctica y aplicable Requisitos para la consulta Es fundamental asistir con ropa adecuada para garantizar una evaluación cómoda, precisa y respetuosa: - Hombres: Short delgado, evaluación sin polera ni zapatillas - Mujeres: Calzas cortas (sobre la rodilla) o short delgado y corto + peto deportivo (ideal) o polera delgada con tirantes, evaluación sin zapatillas Se solicita higiene personal adecuada Observación: Puedes reagendar con un plazo de hasta 24 horas de anticipación. Consulta con nutricionista

Servicio de Asesoría Nutricional Online Este servicio incluye una recopilación exhaustiva de información relevante sobre tu salud, práctica deportiva, alimentación y entorno social. A partir de este análisis, se identifican tus necesidades específicas para brindarte educación personalizada en temas como hábitos saludables, uso de suplementos y resolución de dudas generales. Se establecen metas realistas y alcanzables, y se elabora un plan de alimentación totalmente personalizado, considerando tus objetivos, estilo de vida y contexto individual. El plan se entrega por correo electrónico en un plazo máximo de 4 días hábiles. Además, contarás con un seguimiento continuo a través de WhatsApp, correo electrónico o Instagram (@_nutrimatt_), donde podrás: - Resolver dudas nutricionales - Consultar sobre marcas de alimentos o suplementos - Enviar fotos de tus comidas para recibir retroalimentación práctica y aplicable, etc. Requisitos previos: Es importante contar con tu peso y estatura actualizados. Si dispones de exámenes médicos recientes o una evaluación de composición corporal, también serán de gran utilidad para comprender mejor tu estado actual y personalizar aún más el plan. Observación: Puedes reagendar con un plazo de hasta 24 horas de anticipación. Consulta con nutricionista

Control nutricional ¡Para dar continuidad y seguimiento a tu proceso en busca de tu mejor versión! Frecuencia ideal: 4-6 semanas según objetivos Recuerda asistir con la ropa adecuada: - Hombres: Short delgado, evaluación sin polera ni zapatillas - Mujeres: Calzas cortas (sobre la rodilla) o short delgado y corto + peto deportivo (ideal) o polera delgada con tirantes, evaluación sin zapatillas Observación: Puedes reagendar con un plazo de hasta 24 horas de anticipación. Consulta con nutricionista

¿Por donde empiezo?, ¿Cuáles son los trámites a realizar?, ¿Cuánto cobro? Tomar la decisión de independizarte puede estar cargada de dudas e inseguridades. Este acompañamiento te entrega lo que necesitas considerar para iniciar tu consulta independiente dentro de los estándares éticos, profesionales, administrativos y legales. Si te interesa y quieres tener detalles del servicio escríbeme (+56923772239) y te envío un PDF con toda la información para que tomes la decisión. Psicología y psicoterapia

Especialidades médicas

Medicina general

Medicina general

📌 IMPORTANTE: LEER ANTES DE AGENDAR Esta es una atención particular. Si eres beneficiario de Fonasa, podrás acceder a este valor preferencial para tu consulta. El Dr. Sánchez NO mantiene convenio con Fonasa, por lo que NO SE UTILIZA BONO FONASA ni existe reembolso por el valor de la consulta ni por la receta de lentes emitida durante la atención. ✅ La consulta incluye evaluación visual, receta de lentes (cuando corresponda), controles oftalmológicos y consultas no urgentes. ❌ No corresponde para dolor intenso, traumatismos o golpes en el ojo, cuerpos extraños ni pérdida súbita de visión. ⚠️ Si durante la evaluación se determina que el motivo de consulta corresponde a una urgencia oftalmológica, se aplicará la tarifa de urgencia vigente. Especialidades médicas

📌 IMPORTANTE: LEER ANTES DE AGENDAR Esta es una atención particular. Al finalizar la consulta se entregará una boleta de atención médica, la cual podrá presentar en su Isapre para solicitar el reembolso correspondiente. ✅ La consulta incluye evaluación visual, receta de lentes (cuando corresponda), controles oftalmológicos y consultas no urgentes. ❌ No corresponde para dolor intenso, traumatismos o golpes en el ojo, cuerpos extraños ni pérdida súbita de visión. ⚠️ Si durante la evaluación se determina que el motivo de consulta corresponde a una urgencia oftalmológica, se aplicará la tarifa de urgencia vigente. Oftalmología

📌 IMPORTANTE: LEER ANTES DE AGENDAR Atención de urgencia oftalmológica para síntomas o lesiones oculares que requieren evaluación prioritaria. 🚑🏥Dolor ocular intenso, traumatismos o golpes en el ojo, ojo rojo severo, inflamación importante de los párpados, infecciones oculares, pérdida brusca de visión y cuerpos extraños (como esquirlas). 📅 Lunes a viernes y sábados en la mañana. Oftalmología

Aplicación de principios activos que vayan regenerando la piel con microneedling técnica dermapen. las sesiones pueden variar según evaluación. Asistir con ropa holgada. Tratamiento de estrías

Tratamiento estrías zona abdomen-piernas: Estrías blancas, rojas, tratamiento con peeling orgánico de algas y corales que renueva la piel en solo 7 a 10 días donde produce una descamación desde del segundo día de tratamiento, va reparando la piel de la primera capa epidermis, estimulando nuevo colágeno y elastina. resultados desde primera sesión se puede realizar cada 21 días. Tratamiento de estrías

Si te incomodan esas estrías blancas ya puedes ir despidiéndote de ellas. Con esta técnica de camuflaje se consigue emparejar en gran medida el tono de las estrías con respecto a tu piel. Se trabaja depositando pigmentos de excelente calidad. El valor es una sesión y cada sesión incluye un retoque a los 60 días después de realizado el tratamiento. Podrían necesitarse 2 sesiones en casos muy complejos. El resultado es definitivo y permanente. Zona mediana se refiere a los dos brazos, abdomen con poca estría, laterales de abdomen. Tratamiento de estrías

Servicio de nutrición y asesoramiento Online diseñado para acompañarte en el desarrollo de hábitos alimentarios saludables y sostenibles. A través de una evaluación personalizada, recibirás orientación nutricional adaptada a tus objetivos, necesidades y estilo de vida. Nuestro enfoque KineFit Chile busca entregarte herramientas prácticas para mejorar tu alimentación, favorecer tu bienestar y apoyar tus metas de salud y rendimiento, con acompañamiento profesional durante el proceso, estés donde estés. Nota: el servicio consiste en asesoramiento nutricional online con la entrega de pauta de alimentación, educación alimenticia y seguimiento y monitoreo del caso a evaluar para un acompañamiento efectivo. Consulta con nutricionista

Servicio de nutrición y asesoramiento presencial diseñado para acompañarte de manera personalizada en el desarrollo de hábitos alimentarios saludables y sostenibles. Incluye una evaluación nutricional integral, toma y seguimiento de medidas corporales con bioimpedancia de 8 puntos, orientación y educación alimentaria, además de la elaboración de una pauta de alimentación adaptada a tus objetivos, necesidades y estilo de vida. En KineFit Chile realizamos un seguimiento y monitoreo periódico de tu evolución, permitiendo evaluar avances y realizar los ajustes necesarios para favorecer un proceso nutricional efectivo, personalizado y sostenible, orientado a mejorar tu bienestar, salud y rendimiento. Consulta con nutricionista

Pack de 4 sesiones de nutrición y asesoramiento presencial diseñado para acompañarte de manera personalizada en el desarrollo de hábitos alimentarios saludables y sostenibles. Incluye una evaluación nutricional integral, toma y seguimiento de medidas corporales con bioimpedancia de 8 puntos, orientación y educación alimentaria, además de la elaboración de una pauta de alimentación adaptada a tus objetivos, necesidades y estilo de vida. En KineFit Chile realizamos un seguimiento y monitoreo periódico de tu evolución, permitiendo evaluar avances y realizar los ajustes necesarios para favorecer un proceso nutricional efectivo, personalizado y sostenible, orientado a mejorar tu bienestar, salud y rendimiento. Consulta con nutricionista