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SILVIA HIDALGO M

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SILVIA HIDALGO M - Valdés Vergara 514, 2571872 Viña del Mar, Valparaíso, Chile

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Kinfit interior

Kinfit

5(16 Reseñas)Centro Médico

14, Los Aceres, Viña del Mar, Valparaíso

Entrenamiento a domicilio

Diseñamos entrenamientos exclusivos para ti, adaptados a tus necesidades y objetivos. Ya sea que busques mejorar tu rendimiento, cumplir metas específicas o mantenerte activo, nuestros planes personalizados te ayudarán a lograrlo en la comodidad de tu hogar. La primera sesión incluye una evaluación detallada para garantizar un entrenamiento seguro y efectivo. Durante esta etapa, analizamos: Acortamientos musculares, desbalances musculares, debilidad muscular, patrones de movimiento alteradosy presencia de lesiones crónicas o agudas. Esta evaluación nos permite identificar tus requerimientos específicos para mejorar tu rendimiento deportivo y disminuir tu riesgo de lesión. Con esto, estarás preparado para rendir al máximo en la vida y cualquier deporte. Entrenamiento personalizado
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$35.000

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ATHLETIC CENTER interior

ATHLETIC CENTER

5(28 Reseñas)Centro Médico

555, 1 Poniente, Viña del Mar, Valparaíso

Evaluación de Entrenamiento

Evaluación de condición física
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Sesión de Entrenamiento Personalizado

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Clase de Entrenamiento Funcional - Grupal

Plan 8 Clases Mensual - Valor 50.000 CLP Plan 12 Clases Mensual - Valor 60.000 CLP Entrenamiento funcional
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$60.000

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Centro Issis Spa y Salud. interior

Centro Issis Spaysalud.

4.9(75 Reseñas)Kinesiólogo / Fisioterapeuta

Arlegui 242, 2520000 Viña del Mar, Valparaíso, Chile

Pilates personalizado

Actividad física adaptada a la salud en horarios a convenir, cada sesión va destinada a objetivos específicos de cada usuaria. Beneficios: Fortalecimiento muscular, corrección postural, mejora estabilidad y equilibrio, entre otros. Pilates
60 min

$15.000

Estimulación física y cognitiva en adulto mayor

Actividad física de 4 sesiones (1 semanal). Enfocado en la mejora de movilidad articular, coordinación de movimientos, equilibrio y control corporal. Beneficios: Alivio y fortalecimiento muscular /articular. Aumento en autovalencia y mejora de calidad de vida. Entrenamiento tercera edad
60 min

$45.000

Pilates semi personalizado

Actividad física adaptada a la salud de 4 sesiones (1 semanal), en horarios establecidos. ( Máximo 4 personas por sesión). Beneficios: Fortalecimiento muscular, corrección postural, mejora estabilidad y equilibrio, entre otros. Pilates
60 min

$28.000

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Psicología Clínica: Melisa Stilz interior

Psicología Clínica: Melisa Stilz · Melisa Paz Stilz Alvarado

5(1 Reseñas)Psicólogo

Arlegui 263, Viña del Mar, Valparaiso, Valparaíso, Chile

Meditaciones guiadas online

Meditación
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$15.000

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LEBLON | SALÓN DE BELLEZA INTEGRAL interior

LEBLON | SALÓN DE BELLEZA INTEGRAL

4.6(74 Reseñas)Spa

1350, 1 Poniente, Viña del Mar, Valparaíso

Evaluación

Evaluación
10 min
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Centro Integral Zenter interior

Centro Integral Zenter

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1855, Los Sargazos, Viña del Mar, Valparaíso

Entrenamiento Personalizado - Clase Suelta

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