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NTA. DEPORTIVO JOSEFA CANDIA MARTINEZ interior

NTA. DEPORTIVO JOSEFA CANDIA MARTINEZ

5(20 Reseñas)Otro

550, Monjitas, Santiago, Región Metropolitana

PLAN ESENCIAL: NUTRICIÓN DEPORTIVA + PLANIFICACION DEL ENTRENAMIENTO

Transforma tu cuerpo y mejora tu rendimiento con un acompañamiento integral que combina nutrición deportiva basada en evidencia y planificacion del entrenamiento. Recibirás una evaluación completa, un plan de alimentación 100% personalizado y seguimiento profesional para alcanzar tus objetivos de forma segura y sostenible. En el área de entrenamiento, el programa incluye planificación del entrenamiento individualizada mensual diseñada por el entrenador según tus objetivos, con feedback constante mediante telegram para el analisis de videos, destinado a corregir la técnica de ejecución de los ejercicios y optimizar tu rendimiento, asegurando una progresión constante. Ideal para personas que buscan mejorar su composición corporal, aumentar masa muscular, disminuir porcentaje de grasa o potenciar su rendimiento deportivo mediante un enfoque integral. Nutrición deportiva
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PowerFit Center

Gimnasio

1316, Avenida Libertador Bernardo O'Higgins, Santiago, Región Metropolitana

Entrenamiento personalizado

Entrenamiento personalizado
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Los Silos Clases interior

Los silos centro deportivo

Centro Deportivo

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Entrenamiento + escalada boulder

En esta clase te preparamos física y técnicamente para que saques tu mejor rendimiento en Boulder, apto para todos los niveles incluso si estas recién comenzando o quieres comenzar a descubrir este deporte apasionante. Escalada / Boulder
120 min

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Esta clase consta de 1 hora de entrenamiento físico y 2 horas para aprender y perfeccionar todas las técnicas de asegurar, nudos, reuniones ademas de trabajar la mentalidad para sacar tu mejor rendimiento en este deporte. Esta clase se puede tomar si tienes conocimientos sobre escalada en Boulder. Escalada / Boulder
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Ideal para quienes recién comienzan en el mundo del BMX. Una clase grupal de 1 hora 30 minutos, enfocada en el desarrollo de las técnicas básicas para ganar seguridad y confianza sobre la bicicleta. Duración: 1 hora 30 minutos Valor: $8.000 CLP Enfoque: Técnicas básicas en grupo Requisitos: -Saber andar en bicicleta sin ruedas -Motivación y energía -Botella de agua y colación !Únete y pedalea con estilo!  Más información en @escuela_bmxstgo Deportes
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Gimnasio de TEST Hub Onboarding · Sede Providencia

Gimnasio

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Yoga Vinyasa

Flujo dinámico de posturas sincronizadas con la respiración.
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KineTrust / Kinesiología Personalizada interior

KineTrust / Kinesiología Personalizada

5(21 Reseñas)Kinesiólogo / Fisioterapeuta

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Entrenamiento Funcional personalizado

Entrenamiento enfocado en el acondicionamiento fisico para adaptarse a tareas funcionales o a actividades que se quieran desarrollar. Entrenamiento funcional
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Pack 10 Entrenamiento Funcional Personalizado

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Entrenamiento enfocado en potenciar la capacidad del cuerpo a adaptarse a un deporte y prevenir las lesiones propias de un deporte o actividad. Kinesiología Deportiva
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Clínica Estética KineFet interior

Clínica Estética KineFet · Felipe Troncoso

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Entrenamiento funcional
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Descarga Muscular (post entrenamiento)

Deportivo
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