Sport Vida

Transforma tu cuerpo y mejora tu rendimiento con un acompañamiento integral que combina nutrición deportiva basada en evidencia y planificacion del entrenamiento. Recibirás una evaluación completa, un plan de alimentación 100% personalizado y seguimiento profesional para alcanzar tus objetivos de forma segura y sostenible. En el área de entrenamiento, el programa incluye planificación del entrenamiento individualizada mensual diseñada por el entrenador según tus objetivos, con feedback constante mediante telegram para el analisis de videos, destinado a corregir la técnica de ejecución de los ejercicios y optimizar tu rendimiento, asegurando una progresión constante. Ideal para personas que buscan mejorar su composición corporal, aumentar masa muscular, disminuir porcentaje de grasa o potenciar su rendimiento deportivo mediante un enfoque integral. Nutrición deportiva

Este plan está diseñado especialmente para deportistas que deben llegar a una categoría de peso específica, ofreciendo un acompañamiento intensivo y altamente personalizado. Incluye una entrevista completa con anamnesis médica y alimentaria, junto a una evaluación nutricional exhaustiva mediante antropometría (pliegues, peso, talla, proporcionalidad, circunferencias, % de grasa y % de músculo). Con esta información se elabora una planificación alimentaria estratégica y totalmente adaptada a tus requerimientos, horarios, preferencias e intolerancias, enfocada exclusivamente en alcanzar tu categoría de peso de forma segura y eficiente. Además, este plan destaca por su control de peso presencial semanal o cada 2 semanas según sea necesario y por brindar asistencia vía WhatsApp de Lunes a Domingo siempre lo requeras, permitiendo ajustes inmediatos, resolución de dudas y soporte constante durante todo el proceso. En conjunto con educación alimentaria, charla y material de apoyo, tendrás un acompañamiento integral durante hasta 4 semanas, asegurando una preparación sólida, guiada y profesional para llegar a tu categoría en óptimas condiciones. Nutrición deportiva

Atencion nutricional con enfoque deportivo por 3 meses, que incluye 3 controles son MENSUALES que serán cada 4 a 5 semanas, este servicio incluye una entrevista integral inicial que aborda tu historia médica y alimentaria, permitiendo comprender tus necesidades reales. Se realiza una evaluación nutricional completa mediante antropometría para analizar pliegues, peso, talla, proporcionalidad y composición corporal. A partir de estos datos, se desarrolla una planificación alimentaria personalizada que considera tus requerimientos nutricionales, horarios, preferencias, gustos e intolerancias. Además, se establecen objetivos de mediano y largo plazo y se entrega educación alimentaria mediante una charla y material de apoyo, garantizando un proceso formativo y acompañado durante todo el mes de asesoría. Nutrición deportiva

Recovery combina tecnologías como compresión, vibración y frío para acelerar la regeneración muscular. Reduce la fatiga, mejora la oxigenación tisular y favorece la recuperación tras entrenamientos intensos, lesiones o intervenciones. ¿Por qué es importante la Recovery? -Combinación que acelera la recuperación muscular y alivia dolor crónico o deportivo con tres terapias complementarias. -Libera nudos musculares dolorosos que limitan el movimiento, ideal para contracturas o tensión miofascial. -Mejora la movilidad de articulaciones rígidas tras lesión o inactividad, facilitando la vuelta a la actividad normal. -Reduce inflamación tras entrenamientos intensos, mejorando circulación y acelerando la reparación del tejido muscular. ¿Por qué confiar en QuiroGO para Recovery? Personalizamos cada sesión según tu estado físico, actividad y objetivos. Es ideal para deportistas o personas con desgaste físico frecuente. ¿En qué consiste el servicio de Recovery Integral? Recovery combina diferentes técnicas: ventosas, punción seca y presoterapia para una recuperación muscular completa y profunda. ¿Por qué elegir QuiroGO sobre otros centros? Nuestro enfoque clínico y deportivo garantiza una recuperación efectiva con respaldo profesional, ideal para maximizar tu rendimiento. Kinesiología Deportiva

Programas adaptados a las necesidades físicas de cada persona. Mejoran fuerza, movilidad y resistencia con ejercicios funcionales supervisados, ideales para rehabilitación, prevención de lesiones o mejora del rendimiento físico general. Programa de Ejercicio Terapéutico a Medida Mejora de la Fuerza, Flexibilidad y Equilibrio Prevención de Recaídas y Mantenimiento Participación Activa en tu Recuperación ¿Por qué elegir QuiroGO sobre otros centros? Ofrecemos seguimiento profesional y reevaluación periódica para garantizar que cada ejercicio entregue resultados tangibles. ¿Qué beneficios obtienes con Ejercicio en QuiroGO? Mejora de fuerza, flexibilidad, prevención de lesiones, corrección postural y rehabilitación funcional real. ¿Por qué confiar en QuiroGO? Evaluamos tu movilidad, fuerza y postura antes de diseñar cualquier ejercicio, asegurando que cada rutina sea segura y eficaz. Entrenamiento personalizado

La quiropraxia es una terapia manual enfocada en el diagnóstico, tratamiento y prevención de trastornos del sistema músculo-esquelético, especialmente de la columna vertebral. Mediante ajustes precisos, esta técnica busca restaurar el alineamiento vertebral, lo cual mejora la función del sistema nervioso y alivia el dolor corporal. Además, promueve el equilibrio del cuerpo de forma natural. ¿Alivia dolores crónicos rápidamente? Por supuesto como Dolores de espalda, cervicales, lumbares y migrañas disminuyen considerablemente gracias a la evaluación y tratamiento quiropráctico. ¿Por qué elegir QuiroGO sobre otros centros? La experiencia de nuestros profesionales y la confianza de nuestros pacientes posicionan a QuiroGO como un referente en atención quiropráctica segura, ética y efectiva. Quiropraxia

La duración de una sesión de Acupuntura es de 20 a 40 minutos con un valor de 27.000 pesos Acupuntura

La duración de una sesión de Acupuntura es de 20 a 40 min con un valor de $ 27.000 Acupuntura

La duración de una sesión de Acupuntura es de 20 a 40 minutos con un valor de 27.000 pesos Acupuntura

Técnica: Maniobras de amasamiento, fricciones y presiones profundas sobre grupos musculares utilizados en la actividad física para preparar, recuperar y liberar tensión muscular. Beneficios: ✔ Reduce fatiga muscular ✔ Mejora la recuperación después del ejercicio ✔ Disminuye riesgo de lesiones ✔ Aumenta la flexibilidad muscular ✔ Favorece el rendimiento físico Deportivo

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Servicio de Masaje deportivo ¿ Buscas ayuda para rendir en tus entrenamiento y potencias tus objetivos ? el descanso es el pilar fundamental de tu entrenamiento. Nuestro servicio de masaje deportivo mezcla 3 técnicas para acelerar tu recuperación, masaje relajante , descontracturante y drenaje linfático en piernas, con esta mezcla buscamos ayudar a tu cuerpo a eliminar desechos metabólicos y ha reducir la inflamación producida por el deporte. sesión de 60 min total (45min cuerpo completo + 15 min drenaje con presoterapia ) servicio unitario en paquete de 2 , 5 o 10 sesiones ( servicio reembolsable con Isapre y seguros complementarios) recuerda que todos los servicios de Trekine pueden ser regalados con una gift card virtual y con un plazo de 30 días para su uso Deportivo

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El Pack Trekine Runners es un servicio exclusivo diseñado para corredores que se preparan para eventos exigentes. Incluye dos sesiones clínicas orientadas a la preparación física previa y la recuperación post-carrera, con técnicas utilizadas en kinesiología deportiva profesional. Este pack es ideal tanto para corredores debutantes como para atletas más avanzados que buscan rendimiento, seguridad y prevención de lesiones. ¿Qué incluye el pack? Sesión 1 – Preparación precompetitiva - Masaje deportivo: activación muscular, mejora de la circulación y liberación de tensiones. - Presoterapia: compresión neumática que estimula el retorno venoso y reduce la sensación de piernas pesadas. Sesión 2 – Recuperación post-carrera - Drenaje linfático manual: reducción de toxinas e inflamación muscular. - Presoterapia: recuperación más rápida y alivio de cargas tras el esfuerzo. Deportivo