UNION DE FERROVIARIOS JUBILADOS

Entrenamiento funcional, Clases grupales de fitness, Estiramiento y flexibilidad y Clases de spinning

Spinning Sessions, Pilates Classes, Upgrade Workouts y Wellness Retreats

Clases de yoga, Clases de equilibrio y coordinación, Sesiones de meditación y Seminarios de autocontrol emocional

Asesoramiento nutricional, Asesoría en suplementos, Clases de Zumba y Entrenamiento HIIT

Entrenamiento personalizado, Bootcamp intensivo, Entrenamiento de fuerza y TRX

Clases de grupo de fitness, Bootcamp al aire libre, Asesoramiento de estilo de vida saludable y Entrenamiento de flexibilidad

Cardiovasculares, Yoga, CrossFit y Spinning

Pilates, Entrenamiento de yoga, Clase de ciclismo indoor y Entrenamiento funcional

Clases de baile, Entrenamiento de fuerza, Asesoramiento de rutinas de entrenamiento y Asesoramiento nutricional

Entrenamiento de fuerza, Clases de spinning, Entrenamiento de alta intensidad y Asesoría deportiva

Masajes terapéuticos, Clases de natación, Entrenamiento de resistencia y Circuito de entrenamiento

6. Cardio fitness programs, 15. Flexibility training., 1. Personal training y 5. Nutrition counseling