ATENCION NUTRICIONAL + ISAK I (Primera vez)

Atención Nutricional Deportivo–Clínica Evaluación integral que combina el enfoque clínico y deportivo para optimizar salud, rendimiento y composición corporal. Incluye: Anamnesis completa: historia clínica, hábitos, objetivos y actividad física. Evaluación antropométrica ISAK I: 8 pliegues, 5 perímetros y 2 diámetros para estimar masa grasa, muscular y ósea. Exámenes bioquímicos sugeridos: perfil metabólico, lipídico, hepático, renal y micronutrientes. Plan de alimentación personalizado: ajustado a requerimientos, objetivos y horarios de entrenamiento. Sugerencia de suplementación: basada en evidencia y necesidades individuales. 🔹 Objetivo: mejorar rendimiento, salud y composición corporal con un enfoque científico y personalizado.

Nutricionista Mónica Mercado

Soy nutricionista especializada en nutrición deportiva, dedicada a acompañar a niños, adultos y adultos mayores en la mejora de su salud, rendimiento y calidad de vida. Mi práctica integra tanto la nutrición clínica como la deportiva, adaptando cada plan alimentario a las necesidades individuales, ya sea para optimizar el rendimiento físico, prevenir enfermedades o alcanzar objetivos de composición corporal. Como parte de mi atención incluyo la evaluación de pliegues cutáneos con metodología ISAK, herramienta que permite medir y monitorear la composición corporal de manera precisa, objetiva y científica. Mi compromiso es entregar un servicio cercano, personalizado y sustentado en la evidencia.

Andrés Bello 1021, Temuco, Chile, Andrés Bello, Temuco, Araucanía

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