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Nutrición en Santander
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Nutrición deportiva, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Cardio
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Nutrición deportiva, Entrenamiento de coordinación., Entrenamiento funcional y Entrenamiento de fuerza
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Nutrición especializada, Esterilización, Desparasitación y Vacunación
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Bodytech • Hacienda Santa Bárbara, Cra. 7 #117 - 70, Usaquén, Bogotá, Colombia
Nutrición deportiva, Entrenamiento con TRX, Circuitos de entrenamiento y Entrenamiento HIIT
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2a este 05, Cl. 64 Sur, Cdad. Bolívar, Bogotá
Nutrición deportiva, Evaluación física., Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento funcional
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Vacunación, Curación de heridas, Control de presión arterial y Atención pediátrica
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Local 2, Pedro De Heredia #73-95, Provincia de Cartagena, Bolívar
Nutrición animal, Esterilización, Desparasitación y Vacunación
Bodytech — Caribe Plaza
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Nutrición y dieta personalizada, Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento funcional
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Nutrición personalizada, Servicio de sauna, Entrenamiento en grupo y Entrenamiento personalizado
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Nutrición deportiva, Rehabilitación física, Planificación deportiva individualizada y Evaluación física
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Algunas reseñas de nutrición en santander
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2025-04-23
"Muy buenos "
Marelvis Caraballo Gallo
Bienestar y confort spa villa candado - SPA RELAX TOTAL
2025-06-02
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marivel martinez
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2025-03-15
"Maryury, es muy amable, atenta a mis necesidades y tratando de que no doliera a lo que respecta a mis cejas. De mis pestañas, lograste algo con mis escasas pestañas. Solo me faltó escuchar música relajante. Gracias por tu trabajo tan profesional."
Gloria isabel Uribe
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2025-11-02
"Me encanta, el lugar, la atención, todo en general. Se los recomiendo "
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Preguntas frecuentes
Entre 15 y 180 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Una dieta equilibrada incluye una variedad de alimentos de todos los grupos: frutas, verduras, proteínas magras, granos enteros y grasas saludables. Incorporar estos alimentos te ayudará a obtener los nutrientes necesarios para tu cuerpo, mejorando tu salud y energía diaria.
Mejorar tus hábitos alimenticios comienza por hacer pequeños cambios. Intenta planificar tus comidas, optar por snacks saludables y beber suficiente agua. También es útil leer etiquetas de alimentos y aprender sobre porciones adecuadas para evitar el exceso.
Los suplementos pueden ser útiles si tienes deficiencias específicas, pero lo ideal es obtener tus nutrientes de los alimentos. Una dieta variada y equilibrada generalmente proporciona todo lo que necesitas. Consulta a un profesional de la salud para recomendaciones personalizadas.
Para adaptar tu dieta a tus objetivos de salud, primero define tus metas, ya sea perder peso, ganar músculo o mejorar tu energía. Luego, considera trabajar con un nutricionista que pueda ayudarte a crear un plan alimenticio que se ajuste a tus necesidades y preferencias.
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La nutrición es fundamental para mantener un estilo de vida saludable y equilibrado. Comprender cómo alimentarse adecuadamente puede mejorar tu bienestar general, aumentar tu energía y prevenir enfermedades. Aquí te respondemos algunas de las preguntas más comunes sobre este tema.
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