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FUNDACION INTEGRAL CREAR FUTURO interior

FUNDACION INTEGRAL CREAR FUTURO · Centro Zonal Tunja 2

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Dotación Ludico-Deportiva

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Hatha Yoga

El yoga busca ese punto de calma donde tu mente deja de dar vueltas —lo que los textos clásicos llaman volver a Purusha, tu esencia más pura—. Es una filosofía práctica: un conjunto de herramientas para la vida diaria que te enseñan a controlar tu flujo mental, redirigirlo y usarlo a tu favor. En Hatha Yoga trabajamos posturas y respiración para llegar ahí, a tu propio ritmo. Esta clase se dicta con un mínimo de 3 personas inscritas — te avisamos con anticipación si necesitamos reprogramar. Yoga
50 min

Yin Yoga

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Yoga nidra

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BODYBRITE interior

BodyBrite Duitama

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# 12-53, Calle 18, Duitama, Boyacá

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