Combat Coliseum and Gymnastics

Defensa personal, Asesoramiento en preparación para competiciones, Programas de acondicionamiento físico y Rehabilitación de lesiones deportivas

- Warm-up sessions - Functional training classes - Personalized workout plans - Cardiovascular exercises - Strength training sessions - High-intensity interval training (HIIT) - Flexibility and mobility training - Group fitness classes - Core strengthening workouts - Circuit training programs - Nutritional guidance - Injury prevention techniques - Mind-body relaxation sessions - Cross-training activities - Endurance building programs

Spinning, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Cardio

Entrenamiento funcional, Nutrición deportiva, Sauna y Clases de baile

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Tratamientos de recuperación post-estrés, Asesoría de bienestar integral, Entrenamiento personalizado y Nutrición ejecutiva

Masajes deportivos, Entrenamiento de resistencia, Asesoramiento deportivo. y Clases de spinning

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Entrenamiento en caja, Clases de spinning, Rehabilitación y prevención de lesiones y Calistenia funcional

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