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Gimnasio Focus Fitness Center

Abierto,cierra a las 22:00

Cra. 50d #92 110, Aranjuez, Medellín, Aranjuez, Medellín, Antioquia

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Cra. 50d #92 110, Aranjuez, Medellín, Aranjuez, Medellín, Antioquia

Ver horarioAgendarDomingo08:00 - 15:00Lunes05:00 - 22:00Martes05:00 - 22:00Miércoles05:00 - 22:00Jueves05:00 - 22:00Viernes05:00 - 21:00Sábado07:00 - 15:00

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Durante estas sesiones, te guiaremos en un viaje hacia la serenidad, donde aprenderás técnicas de respiración, visualización y atención plena para calmar tu mente y revitalizar tu espíritu. ¡No te pierdas esta oportunidad única de cultivar la paz dentro de ti! Meditación
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Kinesiólogo / Fisioterapeuta de Santiago Paez velasquez

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Nirvana Conquistadores. Distinto Loft

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Natación
60 min

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Power Plate

Power Plate utiliza los principios de Aceleration Training para estimular la respuesta natural del cuerpo a la vibracion que fortalece los músculos y mejora la circulación y el rendimiento general en sesiones de tan solo 20 minutos, aumenta tono y fuerza muscular, reduce grasa corporal, mejora la densidad ósea, la flexibilidad, la coordinación y agilidad. Entrenamiento funcional
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Basado en un sistema de circuito por estaciones: Hidratación, Pilates, entrenamiento cardiovascular, entrenamiento de fuerza, entrenamiento funcional y recuperación/ relajación Permite generar resultados de salud, vitalidad y belleza. Entrenamiento funcional
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