Gimnasio Smart Fit Nao Cartagena

Cardio, Entrenamiento de flexibilidad, Entrenamiento de fuerza y Zumba

Entrenamiento de resistencia, Clases de baile, Yoga y Clases de spinning

Rutinas de ejercicio personalizadas, Entrenamiento de spinning indoor, Sesiones de entrenamiento funcional y Stretching

Entrenamiento personalizado, Clases de fitness grupales, Masajes deportivos y Entrenamiento de resistencia

Clases de lanzamiento, Preparación para competencias, Entrenamiento mental para atletas y Análisis biomecánico para mejorar rendimiento

BiketourCartagena's services: 1. Cycling tours 2. Cardio biking classes 3. Beachside cycling routes 4. Nutrition plans for cyclists 5. Bike rentals 6. Cycling excursions to historical sites 7. Personalized bike training sessions 8. Cycling gear sales 9. Group cycling adventures 10. Cycling fitness assessments 11. Mountain biking trails 12. Bike maintenance workshops 13. Fitness retreats with cycling focus 14. Cycling technique classes 15. Coastal biking expeditions

Masajes relajantes, Terapia de rehabilitación, Pilates y Circuitos de entrenamiento

Entrenamiento funcional, Sauna, Yoga y Entrenamiento de alta intensidad HIIT.

Clases de yoga al aire libre, Masaje relajante, Terapia de masaje de piedras calientes y Entrenamiento funcional en la arena

-Reformer Pilates Classes, Injury Rehabilitation, Physical Therapy y Private Pilates Sessions

3) Speed and Agility Workouts, 8) Pre-Season Boot Camps, 12) Video Analysis Sessions y 11) Mental Toughness Training

Pilates, Kickboxing, Entrenamiento en circuito. y Asesoramiento nutricional