La Grama

Clases grupales, Zumba, Stretching y Yoga

Rutinas de alta intensidad, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de resistencia

Entrenamiento de alta intensidad (HIIT), Entrenamiento de fuerza, Circuitos de entrenamiento y Nutrición y dietética

Talleres de Arte y Manualidades, Nutrición Infantil, Clases de Yoga para Niños y Club de Juegos Cognitivos

Sauna y vapor, Yoga y meditación, Sala de pesas y Entrenamiento de alta intensidad

Clases de baile fitness, Clases de Pilates, Entrenamiento de fuerza y Yoga en grupo

Circuit Training, Clases de Yoga, Pilates Reformer e HIIT Workouts

2. Personalized Fitness Programs, 13. Athletic Conditioning Programs, 8. Cardio Classes y 11. Wellness Workshops

Clases de baile, Entrenamiento funcional, Clases de artes marciales y Entrenamiento de fuerza

TRX, Entrenamiento funcional, Yoga y Ballet fitness

Ciclismo indoor, Masajes deportivos, Clases grupales y Sauna

Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado, Clases grupales y Asesoramiento en suplementos