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- Entrenamiento de fuerza
- Entrenamiento de resistencia
- Entrenamiento de flexibilidad
- Entrenamiento de alta intensidad
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- Sesiones de yoga
- Clases de pilates
- Entrenamiento deportivo específico
- Entrenamiento para pérdida de peso
- Entrenamiento para aumento de masa muscular
- Programas de acondicionamiento físico.
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