ROUTE FITNESS & WELL-BEING

Entrenamiento de flexibilidad, Entrenamiento de fuerza, Nutrición deportiva y Pilates

Sparring Sessions, Entrenamiento de Velocidad, Entrenamiento de Fuerza y Acondicionamiento y Entrenamiento de Reflejos

Entrenamiento de flexibilidad, Clases de técnicas de patadas, Clases de defensa personal y Clases de Taekwon do para principiantes

Sesiones de mindfulness, Meditación guiada, Asesoramiento nutricional y Tratamientos faciales

Endurance Training, Crossfit Training, Weightlifting Classes y Personal Training

Masajes terapéuticos, Consultas de bienestar, Programas de pérdida de peso y Clases de baile

Entrenadores personales, Masajes deportivos, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de alta intensidad

12. Mindfulness Coaching, 11. Weight Loss Programs, 3. Nutrition Counseling y 8. Group Fitness Classes

Entrenamiento de intervalos, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento con pesas y Asesoramiento en estilo de vida saludable

Terapia física, Entrenamiento de fuerza, Masajes terapéuticos y Evaluación de postura

Strength and Conditioning, Recovery Sessions, Electro Muscle Stimulation y Weight Loss Programs

Entrenamiento de velocidad., Boxeo recreativo, Técnica de boxeo y Entrenamiento de fuerza