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FULL BODY / REGULAR

Un entrenamiento integral diseñado para fortalecer, tonificar y definir todo el cuerpo. Combina ejercicios de fuerza, control y resistencia para trabajar los principales grupos musculares, mejorar la postura y potenciar una figura más firme, equilibrada y funcional. Pilates
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PLENITUD PILATES Y BIENESTAR · Local 1

Pilates

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Clase de Pilates

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EVALUACION FISICA

Indumentaria para toma de medidas: Hombres: - pantaloneta y sin camiseta Mujeres: - short y top A parte deben de traer vestimenta adecuada para realizar ejercicio físico. Evaluación de condición física
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