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- Acondicionamiento físico en Polanco Iii Seccion, Miguel Hidalgo
Acondicionamiento físico cerca de mi en Polanco Iii Seccion, Miguel Hidalgo (4 resultados)
Precio de Acondicionamiento físico en Polanco Iii Seccion: desde $230 MXN hasta $5.000 MXN.
Duración de Acondicionamiento físico en Polanco Iii Seccion: entre 15 y 60 minutos.
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Clínica de Especialidades Médicas
4.9
(16)
527, Avenida Homero, Ciudad de México, Ciudad de México
Menplus Clinic
239, Petrarca, Ciudad de México, Ciudad de México
Barbería Bacaanda
4.9
(101)
208, Avenida Emilio Castelar, Ciudad de México, Ciudad de México
KAYLIRA. Donde habita tu esencia
5
(2)
139, Avenida Isaac Newton, Ciudad de México, Ciudad de México
Agenda por teléfono
GACTIVE STUDIO
FORO MASARYK: Anatole France NO.120 ZONA, Polanco, Ciudad de México
acondicionamiento físico, Nutricionista deportivo, Definición muscular y Entrenamiento funcional
PLT Studio | Pilates & Wellness
Goldsmith 38, Polanco, Polanco III Secc, Ciudad de México
Acondicionamiento físico, Clase divertida y activa fusionando pilates con cardio, Tonificación muscular y Fusión de Reformer con barra inspirada en movimientos de ballet
bodybarre Polanco Goldsmith
Goldsmith 38, Polanco, Polanco III Secc, Ciudad de México
Acondicionamiento Físico, Rehabilitación Física, Entrenamiento Funcional y Tonificación Muscular
UFC GYM POLANCO
Av. Homero 440, Polanco, Polanco V Secc, Ciudad de México
Programas de Acondicionamiento Físico, Análisis de Composición Corporal, Dance y Entrenamiento Personalizado
ATC
Lamartine 311, Polanco, Amp Granada, Ciudad de México
Acondicionamiento físico funcional, Rehabilitación física, Entrenamiento de resistencia y Circuito de entrenamiento
Knock Out - KO
Eugenio Sue 94, Polanco, Polanco IV Secc, Ciudad de México
Programas de Acondicionamiento Físico., Circuitos de Entrenamiento HIIT, Rutinas de Entrenamiento Funcional y Entrenamiento de Resistencia
TONY EL DOC
Hegel 209-Suite 401, Polanco, Polanco V Secc, Ciudad de México
Programas de acondicionamiento físico., Rehabilitación física, Entrenamiento funcional y Consultas de fisioterapia
Flow Moovement
Av. Horacio 511A-Primer Piso, Polanco, Polanco V Secc, Miguel Hidalgo
Acondicionamiento físico, Entrenamiento funcional, Cardio dance y Entrenamiento personalizado
NONA Cycling Studio
Av. Paseo de las Palmas 530, Lomas - Virreyes, Lomas de Chapultepec III Secc, Ciudad de México
Retos de acondicionamiento físico, Complementos nutricionales, Ciclo Indoor y Asesoramiento deportivo
The White Collar Boxing Club
Av. Paseo de las Palmas 530, Lomas - Virreyes, Lomas de Chapultepec, Ciudad de México
Acondicionamiento físico, Circuitos de entrenamiento, Entrenamiento de resistencia y Asesoramiento nutricional.
Clases de Muay Thai en Polanco
Parque americas, Polanco, Polanco III Secc, Ciudad de México
Acondicionamiento Físico, Entrenamiento Cardiovascular., Entrenamiento de Resistencia y Entrenamiento de Velocidad
Autoridad Fitness
C. Lago Zurich 243, Amp Granada, Ciudad de México
Acondicionamiento físico, Circuitos de entrenamiento, Asesoramiento nutricional y Entrenamiento funcional
SurFit
Dentro de Acuatic, Av. Homero 1616, Polanco, Polanco I Secc, Ciudad de México
Rutinas de Acondicionamiento Físico al Aire Libre, Entrenamiento de Surf, Entrenamiento de Resistencia en la Costa y Nutrición Deportiva Personalizada
Befit system
Goldsmith 56, Polanco, Polanco III Secc, Ciudad de México
Acondicionamiento cardiovascular, Planificación de objetivos deportivos, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento funcional
Dr. Óscar Cuéllar
s Office, Rio Hondo SM Aqueduct #28 interior 102, Lomas - Virreyes, Ciudad de México
Centro Médico Nacional Siglo XXI, Examen físico completo, Control de crecimiento y Vacunación
The Fit Pilates Horacio - Polanco
Av. Horacio 400, Polanco, Polanco V Secc, Ciudad de México
Rehabilitación física, Certificación de instructores, Entrenamiento funcional y Respiración consciente
Adhyatma Yoga
Avenida Prado Norte 525, Lomas - Virreyes, Lomas de Chapultepec, Ciudad de México
Asesoramiento holístico, Programa de entrenamiento físico, Sesiones de meditación guiada y Talleres de bienestar emocional
Fuerza Fitness Coach Personal
Polanco, Polanco II Secc, Ciudad de México
Seguimiento de progreso físico, Entrenamiento de resistencia, Entrenamiento funcional y Planes de nutrición personalizados
Algunas reseñas de acondicionamiento físico cerca de mi en polanco iii seccion, miguel hidalgo
JULIO OCHOA
Bacaanda - Arreglo de barba
2025-02-22
"Como siempre. Excelente. Se toman su tiempo haciendo su trabajo y eso se aprecia. "
Drew Terhune
Bacaanda - Corte de cabello
2025-03-26
"Everyone that worked there was extremely friendly. Mario did an incredible job! 10/10 would recommend and come back! "
Raul Villanueva
Bacaanda - Paquete corte de cabello y arreglo de barba
2025-06-19
"Desde la primera vez que asistí fue una experiencia muy grata con Bryan, ayer me tocó que Daniel me cortara el cabello y en verdad.... excelente servicio! Por eso ya seré cliente cautivo! "
Héctor Sánchez
Bacaanda - Paquete full pack
2025-12-20
"Daniel hace un trabajo espectacular !! Súper cuidadoso y muy profesional ! "
Jose
Clínica Polanco - Consulta Especializada en VPH e ITS
2025-12-03
"Doctir muy amable y tomandose el tiempo de explicar el tratamiento"
Luis Quijano
Clínica Polanco - Consulta + ETS Completo
2025-03-20
"Muy atento el Dr Salomón y siempre pendiente de que no me quedaran dudas al respecto de las pruebas así como explicarme detalladamente las dudas que tenía al respecto. "
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Preguntas frecuentes
Entre 15 y 60 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
El acondicionamiento físico regular mejora la salud cardiovascular, aumenta la fuerza muscular y ayuda a mantener un peso saludable. También reduce el estrés, mejora el estado de ánimo y aumenta la energía diaria, lo que puede llevar a una mejor calidad de vida en general.
Los ejercicios de resistencia, como levantamiento de pesas, combinados con ejercicios cardiovasculares, como correr o nadar, son muy efectivos. Además, incluir ejercicios de flexibilidad, como yoga o estiramientos, puede mejorar tu rendimiento general y prevenir lesiones.
Se recomienda realizar al menos 150 minutos de actividad moderada a la semana, distribuidos en sesiones de 30 minutos, cinco días a la semana. Escuchar a tu cuerpo y ajustar la frecuencia según tu nivel de condición física es clave para evitar lesiones.
No es estrictamente necesario, pero un entrenador personal puede ofrecerte orientación personalizada, motivación y un plan adaptado a tus necesidades. Si eres principiante, contar con un profesional puede ayudarte a aprender la técnica adecuada y establecer metas realistas.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El acondicionamiento físico es esencial para mantener un estilo de vida saludable y activo. Implica una serie de ejercicios y rutinas diseñadas para mejorar la fuerza, resistencia y flexibilidad. A continuación, respondemos algunas preguntas comunes sobre este tema para ayudarte a tomar decisiones informadas sobre tu bienestar físico.
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