Boulevard Palmas Hills, 1, Valle de las Palmas, Naucalpan de Juárez, Estado de México, 52763 Pago online
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Nutrición deportiva $2,200.00
Nutrición Deportiva con Enfoque HAES y Alimentación Intuitiva Este servicio combina los principios de Salud en Todas las Tallas (HAES) y Alimentación Intuitiva para apoyar a deportistas de todos los niveles en alcanzar su máximo rendimiento, respetando la diversidad corporal y promoviendo una relación saludable con la comida y el movimiento. ¿Qué incluye? • Planes personalizados basados en las necesidades energéticas y objetivos deportivos, sin enfocarse en la pérdida de peso como meta. • Educación para escuchar las señales de hambre y saciedad, asegurando que el cuerpo esté bien nutrido antes, durante y después de la actividad física. • Estrategias para optimizar la recuperación, mejorar la energía y apoyar la salud integral sin restricciones innecesarias. • Acompañamiento para crear un enfoque equilibrado entre el rendimiento deportivo y el bienestar emocional. Objetivo: Empoderarte a nutrir tu cuerpo para rendir al máximo mientras desarrollas una relación respetuosa y libre de culpa con la comida y el ejercicio. 🌿
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