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Sidenhi Studio
Calle Jose Maria Morelos Y Pavon, Actopan, Hidalgo
Agenda por teléfono
Consultorio Medico Dra. Flor Cortés
Ocampo 95, Centro Nte, Actopan
Control de peso, Control de hipertensión, Control de enfermedades crónicas y Consulta médica general
Clinica Jesús Médico
Padierna 100, El Cerrito, Actopan
Control de peso, Consulta general, Odontología general y Psicoterapia
Imss Clínica Número 16 Actopan
Circuito Solidaridad Poniente 15, Centro Nte, Actopan
Control de peso, Control prenatal, Consulta médica general y Odontología general
Centro Médico Nutriciónal y Odontológico
con esquina, Pensador mexicano, Emilio Hernández, Actopan
Control de peso, Consulta médica general, Odontología preventiva y Consulta de nutrición infantil
Consultorio General
C. Ignacio Zaragoza 43, Obrera, Actopan
Control de peso, Control de embarazo, Consulta médica general y Chequeo de salud
NutriDent (Consultorio Dental y Nutricional)
Allende 16, Centro Nte, Actopan
Control de peso, Coronas y puentes dentales, Tratamientos periodontales y Consultas nutricionales
Médico Internista Mario Ivan Lauro Callejas
C. Efrén Rebolledo 100, Centro Nte, Actopan
Control de peso, Control de presión arterial, Consulta médica general y Tratamiento de problemas gastrointestinales
Doctor Fernández Hernández Cecilio
Ocampo 98, Centro Nte, Actopan
Control de diabetes, Consultas de control de peso, Consulta en medicina deportiva y Consulta médica general
Cortes Pérez Nestor Dr
C. Ignacio Zaragoza 3, Centro Sur, Actopan
Control de peso, Consulta médica general, Consulta por enfermedades infecciosas. y Monitoreo de signos vitales
Onix Veterinaria
Constitución 66, Chapultepec, Actopan
Control de parásitos., Consulta a domicilio, Consulta general y Radiología
Actopan Golden Lions "Olivos"
73G4+6RV, Los Olivos, Actopan
Clases de yoga, Masajes deportivos, Asesoramiento en suplementos alimenticios y Entrenamiento personalizado
81 HIIT
Vicente Guerrero 14, Centro Nte, Actopan
Monitoreo de progreso, Clases de intervalos, Circuitos de alta intensidad y Clases de grupo
Sanatorio De Jesús
Calle Mariano Escobedo 160, Centro Sur, Actopan
Programas de control de diabetes, Consultas médicas especializadas, Diagnóstico por imagen avanzado y Tratamientos oncológicos personalizados
Pediatra infectóloga Brenda Godínez Hernández
Edificio Coelum, 5 de Mayo 78, Centro Sur, Actopan
Control de crecimiento y desarrollo, Monitoreo de infecciones virales, Consulta médica a domicilio y Asesoramiento para padres primerizos
Laboratorios de Análisis Clínicos Acosta S.A. de C.V.
5 de Mayo 188, Centro Sur, Actopan
Control de glucosa, Pruebas de laboratorio, Estudios de microbiología y Análisis de orina
Estética canina Perrioni
Sur 1 3, Guzmán Mayer I, Actopan
Baño de control de pulgas, Corte de uñas, Corte creativo y Limpieza de oídos
VETERINARIA LOS ANGELES
5 de Mayo 123, Chapultepec, Actopan
Control nutricional, Consulta de control y seguimiento, Análisis de rutina y Asesoramiento en comportamiento animal.
Dogtor
Obrera, Actopan
Consulta de control, Consulta veterinaria, Vacunaciones y Odontología veterinaria
Ginecólogo Jesús Ramírez Pérez - Actopan
Hidalgo #195, Rojo Gómez, Actopan
Control prenatal, Tratamiento de endometriosis, Consulta ginecológica de rutina y Atención a adolescentes
Consultorio Dental Hoga'thede
Mina 28, Centro Nte, Actopan
Coronas dentales, Ortodoncia invisible, Apnea del sueño y bruxismo y Carillas dentales
Veterinaria Los Angeles 2
Molino del Rey 41, Aviación, Actopan
Consulta general, Cuidado preventivo., Ecografías y Odontología animal
Doctora Guerrero Caballero Nora
Juárez 3, Centro Nte, Actopan
Consulta Médica General, Psicoterapia, Tratamiento para la Celulitis y Tratamientos de Belleza
Cemyd Actopan
Churubusco 2, Centro Nte, Actopan
Desafortunadamente, no tengo la información necesaria para generar una respuesta adecuada a tu solicitud. Si me das más detalles o contexto sobre el negocio, puedo intentar ayudarte de la mejor manera posible.
Encanto ProSalud
Plaza Kristal, local 3, Centro Sur, Actopan
Terapia de Punto Gatillo, Ultrasonido Terapéutico, Electroterapia y Rehabilitación Deportiva
Hospital y Hotel veterinario ZIP sucursal
Hidalgo 5, Centro Sur, Actopan
Acupuntura, Cirugía General, Hospital y Hotel Veterinario ZIP Sucursal ofrece servicios como: Consultas veterinarias y Servicios de emergencia 24 horas.
Clínica Veterinaria Abc
Abasolo 62, Obrera, Actopan
Consulta general, Análisis de laboratorio, Cirugía de tejidos blandos y Cuidados intensivos
Consultorio dental Jac Dent
42500, Mina 91, Chapultepec, Actopan
Coronas dentales, Carillas dentales, Tratamiento de encías y Ortodoncia
Dentista Monserrat Oria
Allende 2, Centro Nte, Actopan
Coronas dentales, Odontología preventiva, Tratamiento de caries y Ortodoncia
En Movimiento (Fisioterpia)
Heroico Colegio Militar 27, Rojo Gómez, Actopan
Prevención de lesiones, Planificación deportiva, Electroterapia y Fisioterapia deportiva
Dr. Marco Antonio Morales de Teresa
Chapultepec 172, Chapultepec, Actopan
Consulta médica general, Psicoterapia, Tratamientos estéticos corporales y Endocrinología
Consultorio dental
Constitución 152, Chapultepec, Actopan
Carillas dentales, Resinas dentales, Tratamiento de encías y Ortodoncia
Reny Dental dentista Actopan Hidalgo
42500, La Floresta, Actopan
Coronas dentales, Odontología preventiva, Tratamiento de maloclusión y Carillas dentales
Dentika
Ocampo 9, Centro Nte, Actopan
Ortodoncia Invisible, Carillas Dentales, Tratamiento de Sensibilidad Dental e Implantes de Carga Inmediata
VETERINARIA MUNDO ANIMAL
C. Independencia 34, Centro Nte, Actopan
Consulta general, Cirugía de emergencia, Odontología veterinaria y Consulta nutricional
Centro Odontológico Avanzado Bautista Montiel
Centro Sur, Actopan
Ortodoncia invisible, Extracción de muelas del juicio, Limpieza dental profunda y Carillas dentales
Hospital y hotel veterinario zip
Genaro Guzmán Mayer 20, La Floresta, Actopan
Hospedaje para mascotas, Hospitalización de mascotas, Consulta veterinaria y Odontología veterinaria
OMNIA GYM CENTER ACTOPAN
Col. EL CERRITO, C. Cerro de las Campañas #57, Estación, Actopan
Masajes Deportivos, Clases de Grupo, Entrenamiento de Alta Intensidad y Entrenamiento Personalizado
Consultorio Dental DENTAL CARE
C. Jose Maria Morelos Y Pavon 34, Centro Sur, Actopan
Consulta de Urgencia, Carillas Dentales, Tratamiento de Encías y Ortodoncia
dental Actopan
C. González Ortega 100, Centro Sur, Actopan
Coronas y puentes, Tratamientos periodontales., Tratamientos de conducto y Carillas dentales
Consultorio Dental
C. Efrén Rebolledo 13, Centro Nte, Actopan
Coronas dentales, Consulta dental de rutina, Limpieza dental profunda y Carillas dentales
Centro Radiologico Y Laboratorio De Diagnostico Clinico "Morelos"
C. Jose Maria Morelos Y Pavon 17, Centro Nte, Actopan
Holter de Ritmo Cardíaco, Análisis de Orina, Colonoscopia y Ecografías
Pro Dental
Oriente, Fundición Alta, Actopan
Carillas dentales, Ortodoncia, Tratamiento de conducto y Reconstrucción dental
Bulos Nicolas Francisco
Sebastián Lerdo de Tejada 20, Centro Nte, Actopan
Lo siento, pero no tengo información suficiente sobre el nombre "Bulos Nicolas Francisco" para proporcionarte una lista de servicios o tratamientos específicos en el sector de consulta médica. Si tienes otra idea para un negocio o más información sobre el contexto, estaré encantado de ayudarte a crear la lista.
Veterinaria ZIP
Genaro Guzmán Mayer 20, Centro Nte, Actopan
Consulta de emergencia, Consulta general, Exámenes de laboratorio y Microchipeo
Style Fresh
C. Ignacio Zaragoza 72, Benito Juárez, Actopan
Corte de cabello fresco, Retoque de raíces, Afeitado clásico y Peinados creativos
Ollas de barro
Mexico-Laredo 115-A, Centro Sur, Actopan
Tratamientos de spa., Terapia de barro, Consultas médicas y Acupuntura
Estética unisex
Canadá Chica, Actopan
Corte de cabello unisex, Servicio de spa, Peinados para ocasiones especiales y Exfoliación corporal
EL PATRON BARBERIA Y TATUAJES
Heroico Colegio Militar 93, Rojo Gómez, Actopan
Corte de cabello, Microblading de cejas., Barbería de lujo y Arte corporal
Cónsultorio Dental Health Acosta
C. Ignacio Zaragoza 45-int.8, Obrera, Actopan
Tratamiento de la halitosis, Retracción de encías, Tratamiento de la sensibilidad dental y Tratamiento de caries
Sonríe+
Berriozabal 33, Centro Sur, Actopan
Consultas de evaluación, Carillas dentales, Tratamiento de encías y Ortodoncia
Mayo
Jose Maria La Fragua 13, Centro Sur, Actopan
Consulta a domicilio, Análisis de laboratorio, Cirugía de emergencia y Consultas virtuales
Fisioterapia y Rehabilitación (Reestructuración bio-informática)
Guerrero 34 B, Centro Nte, Actopan
Terapia de puntos gatillo, Prevención de lesiones, Electroterapia y Rehabilitación post-operatoria
Estética de Yoss
Juárez 1, Centro Nte, Actopan
Corte de cabello, Envolturas corporales, Peinados para eventos y Tratamientos de spa.
Mandala Beauty Center
Abasolo 10, Centro Nte, Actopan
Envolturas corporales, Rituales de spa, Tratamiento de microdermoabrasión y Tratamientos corporales reafirmantes
Actopan Golden Lions "Allende"
Allende 1369, Rojo Gómez, Actopan
Entrenamiento Personalizado, Entrenamiento de Cardio., Bootcamp y Entrenamiento de Resistencia
Consultorio Dental C.D Dariana Fernández
Corregidora 46, Centro Nte, Actopan
Retiro de amalgamas, Consulta de diagnóstico, Obturaciones dentales y Extracción de muelas
Grupo Derme
Rayon 122, Centro Nte, Actopan
Tratamientos para el cuidado del contorno de ojos, Consultas dermatológicas, Botox y rellenos faciales y Tratamientos faciales personalizados
Sagrado Corazon De Jesus
Constitución 126, Chapultepec, Actopan
No tengo suficiente información para generar una respuesta precisa basada en el nombre "Sagrado Corazón de Jesús" en el contexto de un negocio del sector de Centros Médicos. Te recomendaría definir mejor el tipo de servicios que imaginas que ofrecería esta empresa para que pueda proporcionarte una lista precisa de servicios o tratamientos.
Studio Sidenhi Callejas
C. Jose Maria Morelos Y Pavon 3, Galerías obelisco, Actopan
Corte de pelo, Tinte de cabello, Peinados para eventos y Maquillaje profesional
Estetica CHARLY
2 de Abril 35, Obrera, Actopan
Corte de cabello, Depilación corporal con cera, Alisado de cabello y Tratamientos reductores
PERFECT SALÓN
Leona Vicario s/n, Aviación, Actopan
Corte de Pelo, Coloración de Cabello, Depilación corporal y Maquillaje Profesional
Baños Guadalupe (vapor)
42500, Centro Nte, Actopan
Baños de vapor, Baños de hierbas, Tratamientos corporales totalizantes y Exfoliación corporal
Estetica Pablo
Miguel Negrete 3, Centro Sur, Actopan
Peinados y cortes de cabello, Bronceado sin sol, Masaje de tejido profundo y Depilación corporal
“VARGAS”PELUQUERÍA
2 de Abril 1, Centro Sur, Actopan
Corte de cabello, Peinados para eventos, Tratamientos capilares hidratantes y Coloración capilar
Barbería y peluquería "STYLE CHILANGO"
42500, Guadalupe
Corte de cabello, Peinados y estilismo, Coloración capilar y Extensiones de cabello
Fitness Gym Actopan
Prolongacion Zaragoza #34, Centro Nte, Actopan
Cardio intenso, Masajes deportivos, Entrenamiento personalizado y Asesoramiento en suplementación
Centro de Alta Ortopedia y Traumatología
5 de mayo no. ext 78, int. 102, Centro Sur, Actopan
Consultas de Ortopedia Pediátrica, Diagnóstico por Imágenes., Consulta Especializada en Traumatología Deportiva y Rehabilitación Postoperatoria
Shakty Clínica de belleza
1, Calle Mariano Escobedo 6, Centro Sur, Actopan
Microblading de cejas, Baños de vapor, Envolturas corporales y Peinados y estilismo
Atención Dental
42500, Churubusco 2, Obrera, Actopan
Coronas dentales, Diseño de sonrisa, Extracciones de dientes y Carillas dentales
Sport Midlobs
42500, Allende 3, Centro Nte, Actopan
Asesoramiento de suplementos, Rehabilitación post lesiones, Entrenamiento de alta intensidad. y Entrenamiento personalizado
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Preguntas frecuentes
Entre 30 y 60 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Para perder peso de forma saludable, es fundamental adoptar una alimentación equilibrada, rica en frutas, verduras y proteínas magras. Además, combinar esto con actividad física regular, como caminar o hacer ejercicios de fuerza, puede ser muy efectivo. También es importante establecer metas realistas y mantener una buena hidratación.
La actividad física es crucial en el control de peso, ya que ayuda a quemar calorías y a mantener la masa muscular. Incorporar ejercicios cardiovasculares y de fuerza en tu rutina semanal no solo mejora tu salud general, sino que también acelera el metabolismo, facilitando la pérdida de peso.
Sí, es posible mantener el peso después de perderlo. La clave está en seguir con hábitos saludables, como una dieta equilibrada y ejercicio regular. Establecer un plan de mantenimiento y ser consciente de los cambios en el cuerpo te ayudará a evitar el efecto rebote y a mantener tus logros a largo plazo.
Lidiar con los antojos es común, pero hay estrategias efectivas. Intenta mantenerte hidratado, ya que a veces la sed se confunde con hambre. También puedes optar por snacks saludables, como frutas o nueces, y practicar la atención plena al comer, lo que te ayudará a disfrutar más de tus alimentos y a reconocer cuándo estás satisfecho.
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El control de peso es un proceso que implica gestionar y mantener un peso corporal saludable a través de hábitos alimenticios, ejercicio y cambios en el estilo de vida. Muchas personas buscan orientación para lograr sus objetivos de peso de manera efectiva y sostenible.
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