El precio va entre $300 MXN y $1.350 MXN, según el local.
Precio de Entrenamiento Funcional en Ciudad de Villa de Álvarez: desde $300 MXN hasta $1.350 MXN.
Duración de Entrenamiento Funcional en Ciudad de Villa de Álvarez: entre 60 y 90 minutos.
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L.N Ilse Bayardo - nutrición y salud integral · Nutrióloga Ilse Bayardo
5(4 Reseñas)Consultorio
Calle Hidalgo 523, Jardines de Bugambilias, Ciudad de Villa de Álvarez, Col., México, Calle Hidalgo, Ciudad de Villa de Álvarez, Colima
Algunas reseñas de entrenamiento funcional cerca de mi en ciudad de villa de álvarez
Isabel
Nutrióloga Ilse Bayardo - Consulta nutricional en pareja.
2026-05-01
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Isabel
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2026-08-19
"Una persona y Nutriooga excelente, sin duda mi favorita "
Isabel
Nutrióloga Ilse Bayardo - Consulta nutricional en pareja.
2026-06-12
"La mejor nutrióloga de Colima "
Faby
Nutrióloga Ilse Bayardo - Consulta nutricional de seguimiento
2026-06-07
"La mejor nutrióloga del mundo mundial 🫶🏻"
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Preguntas frecuentes
Entre 60 y 90 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
El entrenamiento funcional mejora la fuerza, la estabilidad y la coordinación, lo que se traduce en un mejor rendimiento en actividades diarias. Además, ayuda a prevenir lesiones al fortalecer los músculos y las articulaciones, y puede ser personalizado para adaptarse a tus necesidades específicas.
Sí, el entrenamiento funcional es perfecto para principiantes. Se puede adaptar a cualquier nivel de condición física, permitiendo que cada persona progrese a su propio ritmo. Un entrenador puede guiarte en la correcta ejecución de los ejercicios para asegurar que obtengas los mejores resultados.
Para obtener resultados óptimos, se recomienda realizar entrenamiento funcional de 2 a 4 veces por semana. Esto permite que tu cuerpo se adapte y mejore gradualmente. Escuchar a tu cuerpo y descansar adecuadamente también es clave para evitar el agotamiento.
El entrenamiento funcional incluye una variedad de ejercicios que trabajan múltiples grupos musculares, como sentadillas, levantamientos, y movimientos de empuje y tracción. Estos ejercicios están diseñados para mejorar la fuerza y la movilidad, haciendo que sean útiles en la vida cotidiana.
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El entrenamiento funcional es una forma de ejercicio que se centra en movimientos que imitan las actividades diarias, mejorando la fuerza, la flexibilidad y la resistencia. Este tipo de entrenamiento es ideal para personas de todas las edades y niveles de condición física, ya que se adapta a las necesidades individuales y ayuda a prevenir lesiones.
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