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Entrenamiento Funcional en Nuevo Casas Grandes
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Sion GYM
Cerca de, Ojo Laguna 832, Colosio, Nuevo Casas Grandes
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Boxin XC - Athletic center NCG
Obregón y Aquiles Serdan 810, Álvaro Obregón, Nuevo Casas Grandes
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Gimnasio Municipal José Luis Arroyos N.C.G
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Entrenamiento de cardio, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Clases de entrenamiento funcional
ELITE CLUB
16 de Septiembre 806, Centro, Nuevo Casas Grandes
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento Personalizado, Entrenamiento de Alta Intensidad y Sesiones de Mindfulness
Ladys Gym
Revolución 1701, Centro, Nuevo Casas Grandes
Entrenamiento funcional, Entrenamiento en equipo, Entrenamiento personalizado y Asesoramiento en salud y bienestar
SITE FITNESS GYM
Plan Alemán 201, Centro, Nuevo Casas Grandes
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Planes de nutrición personalizados
Gimnasio Vissión Fitness
Av. Tecnológico 508, Centro, Nuevo Casas Grandes
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de alta intensidad
636 In Motion
Av Benito Juárez 803-B, Centro, Nuevo Casas Grandes
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento en Grupo, Entrenamiento Personalizado y Entrenamiento de Alta Intensidad
Anytime Fitness Nuevo Casas Grandes
Lib. Luis R. Blanco 601, Burócrata, Nuevo Casas Grandes
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamientos personalizados y Entrenamiento de resistencia
Smart Physio Terapia Física y Rehabilitación
Libertad 904, Centro, Nuevo Casas Grandes
Entrenamiento funcional, Terapia ocupacional, Estiramientos terapéuticos y Terapia acuática
COLISEO GYM
Francisco I. Madero 1613, Centro, Nuevo Casas Grandes
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de alta intensidad y Asesoramiento de bienestar
Cialo Therapy
Belisario Domínguez 1102, Centro, Nuevo Casas Grandes
Consultas de medicina funcional, Consultas de medicina alternativa, Tratamientos de terapia de calor y Consultas de nutrición integrativa
Denisse Cadena especialista en ortodoncia
Minerva 115, Centro, Nuevo Casas Grandes
Ortodoncia lingual, Aparatos de ortopedia funcional, Ortodoncia preventiva y Consultas de seguimiento
Médico Radiologo Centro Médico Madero Nuevo Casas Grandes/ Biopsia/ Ultrasonidos, Ultrasonido Doppler, / Tomografía
Francisco I. Madero #1309, Obrera, Nuevo Casas Grandes
Imágenes por resonancia magnética funcional, Densitometría ósea, Radiología convencional y Resonancia Magnética
Centro Integral de Medicina Física y Rehabilitación
Av. Tecnológico 900-Int 2, Col. Villahermosa, Nuevo Casas Grandes
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ROMA Spa And Fitness
Constitución Ote. 3004, Dublan, Nuevo Casas Grandes
Entrenamiento personalizado, Nutricionista personalizado, Tratamientos de rejuvenecimiento de la piel y Tratamientos faciales personalizados
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Preguntas frecuentes
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El entrenamiento funcional mejora la fuerza, la estabilidad y la coordinación, lo que se traduce en un mejor rendimiento en actividades diarias. Además, ayuda a prevenir lesiones al fortalecer los músculos y las articulaciones, y puede ser personalizado para adaptarse a tus necesidades específicas.
Sí, el entrenamiento funcional es perfecto para principiantes. Se puede adaptar a cualquier nivel de condición física, permitiendo que cada persona progrese a su propio ritmo. Un entrenador puede guiarte en la correcta ejecución de los ejercicios para asegurar que obtengas los mejores resultados.
Para obtener resultados óptimos, se recomienda realizar entrenamiento funcional de 2 a 4 veces por semana. Esto permite que tu cuerpo se adapte y mejore gradualmente. Escuchar a tu cuerpo y descansar adecuadamente también es clave para evitar el agotamiento.
El entrenamiento funcional incluye una variedad de ejercicios que trabajan múltiples grupos musculares, como sentadillas, levantamientos, y movimientos de empuje y tracción. Estos ejercicios están diseñados para mejorar la fuerza y la movilidad, haciendo que sean útiles en la vida cotidiana.
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El entrenamiento funcional es una forma de ejercicio que se centra en movimientos que imitan las actividades diarias, mejorando la fuerza, la flexibilidad y la resistencia. Este tipo de entrenamiento es ideal para personas de todas las edades y niveles de condición física, ya que se adapta a las necesidades individuales y ayuda a prevenir lesiones.
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