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Meditación Guiada en Centro, Cuauhtémoc
Precio de Meditación Guiada en Centro: entre $0 y $0 MXN.
Duración de Meditación Guiada en Centro: entre 0 y 0 minutos.
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Agenda por teléfono
Chikung en casa
Calle de Mesones 121-interior 701, Centro Histórico de la Cdad. de México, Centro, Ciudad de México
5. Meditación Guiada, 14. Fisioterapia Deportiva, 6. Nutrición Deportiva y 12. Asesoramiento en Estilo de Vida Saludable
Yoga centro
C. López 1-607, Centro Histórico de la Cdad. de México, Centro, Ciudad de México
Meditación guiada, Asesoramiento nutricional, Retiros de yoga y Yoga prenatal
Instituto De Yoga G F U
Av Arcos de Belén 29-3er piso, Colonia Centro, Centro, Ciudad de México
Meditación guiada, Pilates y yoga combinados, Retiros de yoga y Práctica de yoga al aire libre
Nebula Spa
C. Mariana Rodríguez del Toro de Lazarín 26, Centro Histórico de la Cdad. de México, Centro, Ciudad de México
Yoga y meditación guiada, Exfoliación corporal aromática, Masaje de relajación profunda y Masaje terapéutico focalizado
Essencia Roja Spa
Buenavista 8, SM Del, Buenavista, Ciudad de México
Sesión de meditación guiada, Manicura y pedicura de lujo, Exfoliación corporal con esencias naturales y Tratamiento capilar de lujo
Holistica ANTAkARANA
06300, Moctezuma 186 Accesoria A, Guerrero, Ciudad de México
Meditación Guiada, Terapia de Biomagnetismo, Consulta de Nutrición Holística y Consulta con Médico Naturópata
Azha
Av Independencia 69, Colonia Centro, Centro, Ciudad de México
Sesión de meditación guiada, Exfoliación corporal revitalizante, Tratamiento de hidratación capilar y Masaje tailandés tradicional
Pranayoga
Regina 14-Interior 2, Centro Histórico de la Cdad. de México, Centro, Ciudad de México
Asesoramiento nutricional, Terapia de liberación miofascial., Entrenamiento funcional y Curso de respiración consciente
Casa del Yoga
Ignacio Allende 33, Centro Histórico de la Cdad. de México, Centro, Cuauhtémoc
Meditación para principiantes, Relajación y bienestar, Masaje tailandés y Certificación en Sonoterapia
Kinam SPA
Balderas 44-int 121, Colonia Centro, Centro, Ciudad de México
Depilación corporal., Exfoliación corporal, Yoga y meditación y Pedicura y manicura
Bonebreakers Central
C. Nezahualcóyotl 200, Centro, Ciudad de México
Entrenamiento de calistenia, Asesoramiento nutricional personalizado, Entrenamiento de resistencia y Servicios de fisioterapia
Preguntas frecuentes
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
La meditación guiada ofrece numerosos beneficios, como la reducción del estrés, la mejora de la concentración y el aumento del bienestar emocional. Además, puede ayudarte a desarrollar una mayor autoconciencia y a mejorar la calidad del sueño, lo que contribuye a una vida más equilibrada.
No, no necesitas experiencia previa. La meditación guiada está diseñada para ser accesible a todos, independientemente de su nivel de experiencia. Un instructor te guiará a través del proceso, lo que facilita la práctica y te ayuda a sentirte cómodo desde el principio.
Las sesiones de meditación guiada suelen durar entre 20 y 60 minutos, dependiendo del enfoque y el tipo de meditación. Esto permite que puedas encontrar una sesión que se ajuste a tu horario y necesidades, ya sea que busques una pausa corta o una experiencia más profunda.
Si eres principiante, te recomendamos comenzar con meditaciones enfocadas en la respiración o la relajación corporal. Estas prácticas son simples y efectivas, y te ayudarán a familiarizarte con la meditación. A medida que te sientas más cómodo, puedes explorar otros tipos, como la meditación de visualización o la atención plena.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
La meditación guiada es una práctica que ayuda a las personas a relajarse y encontrar un estado de paz interior a través de instrucciones verbales. Es ideal tanto para principiantes como para quienes buscan profundizar en su práctica. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre este servicio.
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