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Meditación Guiada en Morelia
Precio de Meditación Guiada en Morelia: entre $0 y $0 MXN.
Duración de Meditación Guiada en Morelia: entre 0 y 0 minutos.
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Yoghiando Solaris Shala Morelia
Río Yaqui 49, Ventura Puente, Morelia
Tratamientos ofrecidos: 1. Clases de yoga al aire libre 2. Sesiones de meditación guiada 3. Entrenamiento funcional personalizado 4. Masajes relajantes 5. Pack de vacaciones de bienestar 6. Retiros de yoga y mindfulness 7. Clases de pilates en grupo 8. Terapia de sauna 9. Prácticas de yoga restaurativo 10. Talleres de alimentación consciente 11. Clases de danza aeróbica 12. Sesiones de terapia de Reiki 13. Asesoramiento nutricional 14. Excursiones de senderismo 15. Masterclass de yoga y meditación
Anahata Yoga Shala
Yunuen 86-B, Félix Ireta, Morelia
Meditación guiada, Meditación mindfulness, Masaje tailandés y Consulta de nutrición holística
DEVA yoga & salud
Gral. José Ma. Revilla 89 A, Chapultepec Oriente, Morelia
Meditación guiada, Reiki, Fisioterapia deportiva y Asesoramiento de estilo de vida saludable
Centro de Alineación y Balance Humano Cosmos
C. Fray Servando Teresa de Mier 242, Jardines de Torremolinos, Morelia
Sesiones de meditación guiada, Consulta de medicina integrativa, Terapia de alineación de chakras y Reiki
Home Zen. Spa Morelia
Perif. Paseo de la República 128, Nueva Jacarandas, Morelia
Yoga y meditación guiada, Exfoliación corporal, Manicura y pedicura y Masaje tailandés
Balandra Spa
C. Conrado Magaña 86, Nueva Chapultepec, Morelia
Yoga y meditación guiada, Masaje tailandés, Exfoliación corporal con aceites esenciales y Tratamiento de rejuvenecimiento facial.
Tribu Holística Zen
Constelaciones 480, Cosmos, Morelia
Meditación guiada, Medicina herbal, Nutrición holística y Sanación energética
Ricardo Fitness.
Brasil 399, Las Américas, Morelia
Yoga y meditación, Rehabilitación física, Nutrición y dietética y Entrenamiento funcional.
Urban Gym Club
Dr. José Pilar Ruiz 132, Felícitas del Río, Morelia
Yoga y Meditación, Rehabilitación Física, Entrenamiento Funcional y Nutrición y Dietética
Seven days express -sucursal la huerta
Dátil 407, Lomas de la Huerta, Morelia
Yoga y meditación, Nutrición deportiva, Entrenamiento funcional y Tratamientos faciales
Optimus Fitness Club
C. Galaxias #288, Cosmos, Morelia
Nutrición personalizada, Circuitos de entrenamiento variados., Fisioterapia y Asesoramiento en estilo de vida saludable
MF Academy
LIBRAMIENTO SUR, Jardines de La Loma COL-No. 4066 Int. 102, Morelia
Yoga y meditación, Nutrición y dieta personalizada, Entrenamiento funcional y Clases de fitness grupales
Trx Morelia cosmos
Av Cosmos 103, Cosmos, Morelia
Nutrición deportiva, Entrenamiento funcional, Entrenamiento cardio y Entrenamiento de alta intensidad
Space Gym
Av. Periodismo José Tocaven Lavín 2072, Jardines de Torremolinos, Morelia
Meditación astral, Nutrición espacial personalizada, Entrenamiento de resistencia de alta energía y Masajes terapéuticos anti-gravedad
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Preguntas frecuentes
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
La meditación guiada ofrece numerosos beneficios, como la reducción del estrés, la mejora de la concentración y el aumento del bienestar emocional. Además, puede ayudarte a desarrollar una mayor autoconciencia y a mejorar la calidad del sueño, lo que contribuye a una vida más equilibrada.
No, no necesitas experiencia previa. La meditación guiada está diseñada para ser accesible a todos, independientemente de su nivel de experiencia. Un instructor te guiará a través del proceso, lo que facilita la práctica y te ayuda a sentirte cómodo desde el principio.
Las sesiones de meditación guiada suelen durar entre 20 y 60 minutos, dependiendo del enfoque y el tipo de meditación. Esto permite que puedas encontrar una sesión que se ajuste a tu horario y necesidades, ya sea que busques una pausa corta o una experiencia más profunda.
Si eres principiante, te recomendamos comenzar con meditaciones enfocadas en la respiración o la relajación corporal. Estas prácticas son simples y efectivas, y te ayudarán a familiarizarte con la meditación. A medida que te sientas más cómodo, puedes explorar otros tipos, como la meditación de visualización o la atención plena.
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La meditación guiada es una práctica que ayuda a las personas a relajarse y encontrar un estado de paz interior a través de instrucciones verbales. Es ideal tanto para principiantes como para quienes buscan profundizar en su práctica. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre este servicio.
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