El precio va entre $800 MXN y $12.100 MXN, según el local.
Precio de Meditación Guiada en Nuevo León: desde $800 MXN hasta $12.100 MXN.
Duración de Meditación Guiada en Nuevo León: entre 60 y 75 minutos.
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Consulta con Brenda Galván · Consultorio de Brenda Galván
5(6 Reseñas)Psicólogo
La Maestranza, Monterrey, Nuevo León
Algunas reseñas de meditación guiada cerca de mi en nuevo león
Soraida
Sana tu vida by Magui - Constelación Individual a distancia Zoom (Lunes, Miércoles y Sábados)
2026-09-10
"Estoy feliz me encanta!"
Zulay
NAG Performance - 8 EntreNAGmientos x Grupo CFOA
2026-05-17
"Estuvo muy amena "
Santiago
NAG Performance - EntreNAGmientos / 3 veces a la semana durante un mes.
2026-01-07
"Buen entrenamiento, funcional y dinámico"
Araceli
Consultorio de Brenda Galván - Terapia Presencial
2026-05-07
"Excelente terapia, la psicológa es muy respetuosa, sensible y su intervención terapeutica es muy buena, es bastante flexible con los horarios. Super recomendable"
Gladys
NAG Performance - Inscripción
2026-08-11
"Me gustó el sistema integral que tienen. El personal muy profesional y siempre viendo por tu bienestar."
Doris
NAG Performance - EntreNAGmientos / 2 veces a la semana durante un mes.
2025-09-16
"Excelente. Ejercicio muy personalizado que me han ayudado a fortalecer mi cuerpo "
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Preguntas frecuentes
Entre 60 y 75 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
La meditación guiada ofrece numerosos beneficios, como la reducción del estrés, la mejora de la concentración y el aumento del bienestar emocional. Además, puede ayudarte a desarrollar una mayor autoconciencia y a mejorar la calidad del sueño, lo que contribuye a una vida más equilibrada.
No, no necesitas experiencia previa. La meditación guiada está diseñada para ser accesible a todos, independientemente de su nivel de experiencia. Un instructor te guiará a través del proceso, lo que facilita la práctica y te ayuda a sentirte cómodo desde el principio.
Las sesiones de meditación guiada suelen durar entre 20 y 60 minutos, dependiendo del enfoque y el tipo de meditación. Esto permite que puedas encontrar una sesión que se ajuste a tu horario y necesidades, ya sea que busques una pausa corta o una experiencia más profunda.
Si eres principiante, te recomendamos comenzar con meditaciones enfocadas en la respiración o la relajación corporal. Estas prácticas son simples y efectivas, y te ayudarán a familiarizarte con la meditación. A medida que te sientas más cómodo, puedes explorar otros tipos, como la meditación de visualización o la atención plena.
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La meditación guiada es una práctica que ayuda a las personas a relajarse y encontrar un estado de paz interior a través de instrucciones verbales. Es ideal tanto para principiantes como para quienes buscan profundizar en su práctica. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre este servicio.
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