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Meditación Guiada en Santa Fe Cuajimalpa, Cuajimalpa de Morelos
Precio de Meditación Guiada en Santa Fe Cuajimalpa: entre $0 y $0 MXN.
Duración de Meditación Guiada en Santa Fe Cuajimalpa: entre 0 y 0 minutos.
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Agenda por teléfono
Centro Antiestrés Centro Q
C. Guillermo Gonzalez Camarena 200, Santa Fe, COLONIA CENTRO, Ciudad de México
Ritual de meditación guiada, Exfoliación corporal revitalizante, Ritual de relajación total y Envoltura de algas marinas
Secret Room Yoga Santa Fe
The Summit, Prol. P.º de la Reforma 1196, Lomas de Santa Fe, Contadero, Ciudad de México
Clases de meditación guiada, Asesoramiento nutricional., Reiki y sanación energética y Retiros de yoga
BODYBARRE SANTA FE
Vasco de Quiroga 4299, Loma de San Pedro, Ciudad de México
Meditación guiada, Nutrición personalizada, Entrenamiento funcional y Tratamientos faciales
EL T3MPLO SANTA FE
Juan Salvador Agraz 101, Contadero, Ciudad de México
Meditación Guiada, Mejora Dinámica, Nutrición Deportiva y Entrenamiento Funcional
ORGANIZACIONES CONSCIENTES
Centro Médico ABC, Vasco de Quiroga no. 4001, Amp Memetla, Ciudad de México
Medicina ayurvédica, Mindfulness y meditación guiada, Consultas de medicina integrativa y Acupuntura y medicina tradicional china
Coreyoga
C. 3 55, Santa Fe, Zedec Sta Fé, Ciudad de México
Meditación Guiada, Nutrición Personalizada, Estiramientos Profundos y Entrenamiento Funcional
Barras Santa fe
05600 Ocotal, Pachuquilla esquina, Cuajimalpa de Morelos
Nutrición deportiva, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de alta intensidad y Entrenamiento de resistencia
Montaña de obsidiana
05600, San Mateo, Ciudad de México
Meditación mindfulness, Fisioterapia, Nutrición deportiva y Rehabilitación de lesiones
House of Yoga
C. Guillermo Gonzalez Camarena 2000-Local 6, MZ PJ, Santa Fe, Zedec Sta Fé, Ciudad de México
Retiros de Yoga, Sesiones Individuales, Hatha Yoga y Yoga Prenatal
Operadora Blue Spa,S.A . De C.V.
Vasco de Quiroga 4299-Consultorio 1702, Santa Fe, Contadero, Ciudad de México
Exfoliaciones corporales, Manicure y pedicure Spa, Masaje con piedras calientes y Masaje tailandés tradicional
X Design
Vasco de Quiroga 3880, Lomas de Santa Fe, Zedec Sta Fé, Ciudad de México
Yoga y meditación, Entrenamiento funcional, Nutricionista deportivo y Entrenamiento HIIT
Sanarte Spa
Torre Infiniti, Prol. P.º de la Reforma 215-local 102, Ciudad de México
Exfoliación corporal, Yoga y meditación, Manicura y pedicura y Tratamientos faciales
JEONSA TAEKWONDO,DRAGONES PTE CDMX
Guadalupe Victoria, Pueblo de Sta Lucía, Ciudad de México
Clases de disciplina mental, Competencias de Taekwondo, Seminarios de artes marciales y Clases de acondicionamiento físico
Wellness Center by Vellísimo
C. 3 55, Santa Fe, Zedec Sta Fé, Ciudad de México
Exfoliación corporal, Manicura y pedicura, Tratamientos de aromaterapia y Terapias de bienestar
Piso wellness studio
SAMARA SHOPS NIVEL P, Antonio Dovali Jaime 70, Santa Fe, Zedec Sta Fé, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Terapia de acupuntura., Acondicionamiento físico y Entrenamiento personalizado
Golden Gym
Hidalgo 11, San Mateo Tlaltenango, Ciudad de México
Piscina climatizada, Entrenamiento funcional, Sesiones de meditación y Entrenamiento personalizado
Preguntas frecuentes
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
La meditación guiada ofrece numerosos beneficios, como la reducción del estrés, la mejora de la concentración y el aumento del bienestar emocional. Además, puede ayudarte a desarrollar una mayor autoconciencia y a mejorar la calidad del sueño, lo que contribuye a una vida más equilibrada.
No, no necesitas experiencia previa. La meditación guiada está diseñada para ser accesible a todos, independientemente de su nivel de experiencia. Un instructor te guiará a través del proceso, lo que facilita la práctica y te ayuda a sentirte cómodo desde el principio.
Las sesiones de meditación guiada suelen durar entre 20 y 60 minutos, dependiendo del enfoque y el tipo de meditación. Esto permite que puedas encontrar una sesión que se ajuste a tu horario y necesidades, ya sea que busques una pausa corta o una experiencia más profunda.
Si eres principiante, te recomendamos comenzar con meditaciones enfocadas en la respiración o la relajación corporal. Estas prácticas son simples y efectivas, y te ayudarán a familiarizarte con la meditación. A medida que te sientas más cómodo, puedes explorar otros tipos, como la meditación de visualización o la atención plena.
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La meditación guiada es una práctica que ayuda a las personas a relajarse y encontrar un estado de paz interior a través de instrucciones verbales. Es ideal tanto para principiantes como para quienes buscan profundizar en su práctica. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre este servicio.
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