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- Meditación en San Miguel Chapultepec Ii Seccion, Miguel Hidalgo
Meditación en San Miguel Chapultepec Ii Seccion, Miguel Hidalgo
Precio de Meditación en San Miguel Chapultepec Ii Seccion: entre $0 y $0 MXN.
Duración de Meditación en San Miguel Chapultepec Ii Seccion: entre 0 y 0 minutos.
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Ātma Yoga & Energy Center
Av. Yucatan 69-2nd floor, Roma Nte., Ciudad de México
Meditación Guiada, Meditación en Movimiento, Terapia de Cristales y Masaje Terapéutico
Espacio Púrpura
Martínez de Castro 6, San Miguel Chapultepec I Secc, Ciudad de México
Círculos de meditación en grupo, Sesiones de meditación guiada, Terapia de liberación emocional y Terapia de sanación energética
Centro Holistico Lung - Ta
Tuxpan 10-Int 102, Roma Sur, Ciudad de México
Reiki, Masaje tailandés, Terapia de sanación de chakras y Terapia de cristales
IDH Yoga Ram
Medellín 201, Roma Nte., Ciudad de México
Master Instructor Vinyasa Yoga, Diplomado Instructor Hatha Yoga, Diplomado Instructor Power Yoga y Diplomado Instructor Yoga para Niños
Dream Body Spa Holistic
Av. Baja California 275, Hipódromo Condesa, Ciudad de México
Exfoliación corporal suave, Ritual de purificación energética, Aromaterapia y Terapia de luz infrarroja.
Instituto Mexicano de Yoga, A.C.,
Colonia Condesa, Ciudad de México
Meditación guiada, Reiki, Consultas de nutrición holística y Talleres de bienestar
Mukta Yoga Vinyasa
Ámsterdam 171-int 101, Hipódromo, Ciudad de México
Meditación Guiada, Estiramientos Profundos, Asesoramiento Espiritual y Movimiento Meditativo
Akrostudio México
Hipódromo Condesa, Av. Baja California 274-3er piso, Hipódromo, Ciudad de México
Meditación guiada, Nutrición deportiva, Fisioterapia y Pilates
Yoga en Síntesis Condesa
C. Atlixco 72, Colonia Condesa, Ciudad de México
Meditación Guiada, Especialidades en Yoga, Formación de Profesores de Yoga y Certificación Internacional de Profesor de Yoga
International Association of Yoga and Yogism
Solo con cita, C. Atlixco 72, Colonia Condesa, Ciudad de México
Asistencia ergonómica, Retiros de yoga internacionales, Cursos de formación de instructores de yoga y Práctica de yoga prenatal
MAAT Methodo
Fernando Montes de Oca 69-Int. 201, Colonia Condesa, Ciudad de México
Meditación Guiada, Rehabilitación Física, Nutrición Deportiva y Clases de Spinning
Metabolic Workout
C. Atlixco 94, Colonia Condesa, Ciudad de México
Meditación con Cuencos, Power latino, Entrenadores certificados y Ambiente motivante
Yoga Hombre
Martínez de Castro 6, San Miguel Chapultepec I Secc, Ciudad de México
Rehabilitación Deportiva, Entrenamiento de resistencia, Talleres de bienestar y Asesoramiento nutricional
Zentro Ashtanga Yoga
Calle Gob.Protasio Tagle 41, San Miguel Chapultepec II Secc, Ciudad de México
Asesoramiento de Estilo de Vida Saludable, Sesiones de Respiración Consciente, Terapia de Reiki y Talleres de Bienestar
Yoga Estudio San Miguel
Calle Gob.Protasio Tagle 41-piso 1, San Miguel Chapultepec I Secc, Ciudad de México
Asesoramiento nutricional, Tienda de ropa y accesorios de yoga., Clases de yoga para principiantes y Retiros de yoga
Yoga en tu Empresa
Campos Elíseos 92, Polanco, Polanco V Secc, Ciudad de México
Meditación guiada, Terapia de liberación emocional, Pilates y Nutrición saludable
Genaika_Bienestar Consciente
Leibnitz 20, Anzures, Ciudad de México
Yoga y meditación guiada, Exfoliación corporal, Masaje tailandés y Terapia de cristales
SPA CliniSpa
Leibnitz 01-Oficina 601, Anzures, Ciudad de México
Yoga y meditación, Exfoliación corporal, Tratamiento capilar hidratante y Tratamiento facial rejuvenecedor
Anjali Center
Polanco, Polanco V Secc, Ciudad de México
Exfoliación corporal, Tratamiento de hidratación intensiva, Tratamientos de nutrición para la piel y Pedicura y manicura spa
OH! Estudio Mx
Agrarismo 208 Torre A Piso 10, Escandón 2a. Sección, Ciudad de México
Planes de alimentación saludable, Nutrición personalizada, Clases de spinning y Pilates
qi Yoga & Meditación
Ámsterdam 317, Hipódromo, Ciudad de México
Meditación guiada, Tai Chi, Reiki y Clases de spinning
WELL CLUB
C. Celaya 23, Col, Colonia Condesa, Ciudad de México
Hidroterapia, Rehabilitación Deportiva, Nutrición Personalizada y Consultas de Fisioterapia
Tu Centro de Yoga
Av. José Martí 278, Escandón I Secc, Ciudad de México
Sesiones de meditación guiada, Sesiones privadas de yoga, Yoga corporativo y Retiros de yoga
Psychotic Gym
Puente de La Morena, Escandón I Secc, Ciudad de México
Meditación guiada, Terapia de relajación mental, Terapia de liberación emocional y Planes de nutrición personalizados
Nrisimha Yoga studio
Eje 4 Pte 80, Escandón I Secc, Ciudad de México
Terapia de cristales, Rituales de bienestar., Pilates y Terapia de Reiki
Ram Ram yoga
Cda. Antonio Maceo 38, Escandón I Secc, Ciudad de México
Meditación Guiada, Respiración Consciente, Mindfulness Training y Nutrición Holística
Encuentro Elemental
Gobernador Jose Guadalupe Covarrubias 78 San Miguel Chapultepec 1, SM secc, Ciudad de México
Sesiones de meditación guiada, Terapia de masaje con piedras calientes, Exfoliación de la piel y Tratamientos faciales rejuvenecedores
Ajna Yoga (antes Green Yoga Condesa)
Alfonso Reyes 23, Hipódromo Condesa, Ciudad de México
Meditación Guiada, Consultas de Bienestar, Terapia de Reiki y Mindfulness
BLANCO YOGA
Campeche 285, Colonia Condesa, Ciudad de México
Restaurativo, Ashtanga, Zafu Media Luna y Mysore
Ollin un espacio de salud y relajación
Víctor Hugo 27, Anzures, Ciudad de México
Yoga y meditación, Reiki, Pilates y Terapia física
BIENESTAR
piso 16 Suite 1672 Punto Chapultepec, Av. P.º de la Reforma 509, CP06500 Torre, Ciudad de México
Yoga y meditación, Reiki, Consultas de nutrición y Fisioterapia
Padma Clínica
Arquitectos 37, Escandón I Secc, Ciudad de México
Yoga y meditación, Exfoliación corporal de sales marinas, Tratamiento de flotación en agua salada y Consultas de medicina holística
Renaissance
Av. Pdte. Masaryk 101, Polanco, Polanco V Secc, Ciudad de México
Yoga y meditación guiada, Depilación con cera de alta calidad, Exfoliación corporal con sales del Mar Muerto y Cavitación para reducción de celulitis
SPA PRANA AKASHA
C. Gral. José Morán 23, San Miguel Chapultepec I Secc, Ciudad de México
Yoga y meditación guiada, Terapia de cristales, Consulta de nutrición y Tratamientos de acupuntura
Coaching – Yoga – Mindfulness
Colima 330, Roma Nte., Ciudad de México
Sesiones de meditación guiada, Asesoramiento nutricional, Mindfulness para niños y Coaching de vida.
Sundari
C. Querétaro 227-Apartment 1, Roma Nte., Ciudad de México
Meditación guiada, Rehabilitación de Lesiones, Nutrición Deportiva y Fisioterapia
OV YOGA
Ámsterdam 79, Hipódromo, Ciudad de México
Meditación guiada, Terapia de Reiki, Retiros de yoga y Yoga terapéutico
Flow Experiences
Colonia Condesa, Ciudad de México
Sesiones de meditación guiada, Rehabilitación deportiva, Nutrición deportiva personalizada y Tratamientos de fisioterapia
YOGA42
Zamora 169, Colonia Condesa, Ciudad de México
Respiración consciente, Reiki, Pilates y Talleres de bienestar
body Health Mexico
Avenida Mazatlan 119, Colonia Condesa, Ciudad de México
10. Rehabilitación física, 9. Rutinas de cardio, 4. Nutrición deportiva y 14. CrossFit
Sikh Center Mexico
C. Pachuca 159, Colonia Condesa, Ciudad de México
Rehabilitación física, Mindfulness coaching., Nutrición deportiva y Pilates
Rinnuvà
Gutenberg 194-1er piso, Anzures, Ciudad de México
Yoga y meditación, Boxeo fitness, Nutricionista deportivo y Pilates
Reconnect SPA
Av. P.º de la Reforma 509-Piso 12, Cuauhtémoc, Ciudad de México
Exfoliación corporal, Sesión de meditación guiada, Manicura y pedicura de lujo y Aromaterapia
Studio Flow Pilates Anzures
Shakespeare 6, Nueva, Anzures, Ciudad de México
Meditación y relajación, Ritmos latinos, Danza aeróbica y Flexibilidad y elongación
2day Gym
Calz. Gral. Mariano Escobedo 748, Anzures, Ciudad de México
HIIT, Clases de spinning, Pilates y Entrenamiento de intervalos
Amor Solar
Calle Cda. De Joublac 14-B Entre Calle Dr. Joublac y Av. Revolución, C. Dra. Joublanc 14, Tacubaya, Ciudad de México
Meditación bajo la Luz Solar, Terapia de Renovación Vital, Sesión de Armonización Solar. y Consulta de Equilibrio Solar
Elige ser feliz Desarrollo Humano
Martyrs of the Conquest #15, Int 2, Escandón I Secc
Meditación guiada, Rebirthing, Reiki y Terapia de liberación emocional
Spacio Emocional
Consultorio 2, I Secc, Astrónomos 56, Escandón I Secc, Ciudad de México
Exfoliación corporal revitalizante, Sesión de meditación guiada, Sesión de terapia de sonido. y Tratamiento de terapia de luz
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Preguntas frecuentes
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Meditar regularmente puede mejorar tu salud mental y emocional. Ayuda a reducir el estrés, aumenta la concentración y promueve una mayor claridad mental. Además, puede mejorar tu bienestar general, ayudándote a sentirte más equilibrado y en paz contigo mismo.
No, no necesitas ser un experto para comenzar a meditar. La meditación es accesible para todos, independientemente de la experiencia previa. Puedes empezar con sesiones cortas y simples, y poco a poco ir aumentando la duración y la complejidad de tus prácticas.
La meditación de atención plena o mindfulness es excelente para principiantes. Se centra en estar presente y consciente de tus pensamientos y emociones sin juzgarlos. También puedes explorar la meditación guiada, donde un instructor te guía a través del proceso, facilitando la experiencia inicial.
Para notar resultados, se recomienda meditar al menos unos minutos cada día. La consistencia es clave; incluso sesiones cortas pueden ser efectivas. A medida que te sientas más cómodo, puedes aumentar la duración y la frecuencia según lo desees.
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La meditación es una práctica que ayuda a calmar la mente y encontrar un espacio de paz interior. Es ideal para reducir el estrés, mejorar la concentración y fomentar el bienestar emocional. Muchas personas se inician en la meditación buscando herramientas para manejar la ansiedad y mejorar su calidad de vida. Aquí respondemos algunas preguntas comunes sobre esta práctica.
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