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Nutrición en Ciudad Delicias
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Beard Union
Avenida del Parque, Oriente #1000, Oasis Plaza, 33060, Delicias
Tratamiento de reparación de puntas, Tratamiento de nutrición capilar, Limpeza facial profunda y Afeitado clásico
Reduce Nutrición Spa Delicias
Carlos Blake y calle 9a #300 Local 4 condominio comercial plaza 9, Imperial, Delicias
Nutrición Personalizada, Exfoliación Corporal, Tratamiento Anticelulítico y Terapia de Limpieza Facial
Kripalu Spa
C. Novena Sur, Delicias Sur, Delicias
Ritual de nutrición celular, Reiki, Meditación guiada y Terapia de cristales
FACTOR FITNESS GYM
Av. Segunda Ote. 813, Oriente 1, Delicias
Spinning, Circuitos de entrenamiento, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento funcional
Urban Gym
Av. 4 Sur 409, Sur 1, Delicias
Nutrición deportiva, Entrenamientos al aire libre, Entrenador personalizado y Yoga urbano
Power Zone Gym Delicias
Av. las Vírgenes 208B, San Marcos, Las Vírgenes, Delicias
Nutrición deportiva, TRX, Cardio HIIT y Entrenamiento en grupo
IMSS Clinica 11
Av. Río Conchos Pte. 515, Poniente, Delicias
Nutrición, Vacunación., Neurología y Laboratorio Clínico
Vistas del Sol Hospital
Ave 12a y, C. Novena Sur s/n, Colonia Centro, Delicias
Nutrición, Rehabilitación., Servicios de urgencia y Servicios de cirugía
Clínica de Medicina Familiar ISSTE Delicias
Los Ángeles, Delicias
Nutrición y dietética, Rehabilitación física, Vacunación familiar y Atención de urgencias
ADN MUTANTE GYM
P.º Gómez Morin 417, Sur 1, Delicias
Nutrición personalizada, Terapia de recuperación muscular, Entrenamiento cardiovascular y Servicios de fisioterapia
Karma’s Power Gym
Calle Cuarta Pte 1709, Poniente, Delicias
Nutrición deportiva, Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento de kickboxing y Entrenamiento de fuerza
Clínica Plateros
Calle 7 Pte 409, Poniente, Delicias
Nutrición, Vacunación, Terapia ocupacional y Medicina preventiva
Hospital Regional Delicias
Hospital Regional, Av. Río Conchos Pte. 500, Centro, Delicias
Nutrición, Servicio de ambulancia, Laboratorio clínico y Maternidad
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Preguntas frecuentes
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Una dieta equilibrada incluye una variedad de alimentos de todos los grupos: frutas, verduras, proteínas magras, granos enteros y grasas saludables. Incorporar estos alimentos te ayudará a obtener los nutrientes necesarios para tu cuerpo, mejorando tu salud y energía diaria.
Mejorar tus hábitos alimenticios comienza por hacer pequeños cambios. Intenta planificar tus comidas, optar por snacks saludables y beber suficiente agua. También es útil leer etiquetas de alimentos y aprender sobre porciones adecuadas para evitar el exceso.
Los suplementos pueden ser útiles si tienes deficiencias específicas, pero lo ideal es obtener tus nutrientes de los alimentos. Una dieta variada y equilibrada generalmente proporciona todo lo que necesitas. Consulta a un profesional de la salud para recomendaciones personalizadas.
Para adaptar tu dieta a tus objetivos de salud, primero define tus metas, ya sea perder peso, ganar músculo o mejorar tu energía. Luego, considera trabajar con un nutricionista que pueda ayudarte a crear un plan alimenticio que se ajuste a tus necesidades y preferencias.
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La nutrición es fundamental para mantener un estilo de vida saludable y equilibrado. Comprender cómo alimentarse adecuadamente puede mejorar tu bienestar general, aumentar tu energía y prevenir enfermedades. Aquí te respondemos algunas de las preguntas más comunes sobre este tema.
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