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Nutrición cerca de mi en Colonia Del Valle Sur, Benito Juarez (14 resultados)

Precio de Nutrición en Colonia Del Valle Sur: desde $70 MXN hasta $13.200 MXN.
Duración de Nutrición en Colonia Del Valle Sur: entre 5 y 180 minutos.
Compara, revisa reseñas, disponibilidad y reserva online en segundos.

Consulta NutriciónNutricionistaConsulta de Nutrición
Selvática Estudio MX interior

Selvática Estudio MX

5(10 Reseñas)Peluquería

976, Avenida Cuauhtémoc, Ciudad de México, Ciudad de México

HIDRATACIÓN PROFUNDA LIBRES + CORTE PIXIE UNISEX

Te recomendamos revisar las políticas y láminas de densidad actualizadas antes de agendar para elegir correctamente tu servicio. Las citas se realizan mediante la agenda virtual con un mínimo de 48 horas de anticipación. Servicio diseñado para mantener y perfeccionar la estructura de un corte Pixie ya existente mientras se realiza un tratamiento de hidratación profunda que ayuda a recuperar y retener la humedad del cabello, aportando suavidad, flexibilidad y mejor definición. Este servicio respeta la textura natural del cabello y contribuye a mejorar su salud capilar mediante diagnóstico personalizado y activación térmica controlada. Antes de reservar: Este servicio está pensado exclusivamente para quienes ya cuentan con un corte Pixie y desean darle mantenimiento a la forma del corte mientras reciben un tratamiento hidratante. Si buscas realizar un cambio de longitud hacia Pixie desde cabello corto, medio o largo, te recomendamos reservar un servicio de transformación de corte de acuerdo a tu largo actual para poder destinar el tiempo adecuado. ✨ IMPORTANTE AL AGENDAR 🍃 Servicio disponible para personas de 12 años en adelante. 🍃 Este servicio es únicamente para mantenimiento de un corte Pixie existente. No incluye transformación de cabello corto, medio o largo a Pixie. 🍃 Elige el nivel según el largo actual de tu cabello, aunque hayas asistido recientemente. También toma en cuenta tu densidad. 🍃 No aplica para XL, Alta Textura ni Afro. Si tienes dudas sobre tu largo, densidad o Alta Textura, consulta las láminas de referencia o escríbenos antes de reservar. 🍃 Si el nivel seleccionado no corresponde al largo o densidad, el tiempo y costo podrán ajustarse el día de tu cita o posteriormente, según disponibilidad y políticas. ✨ Incluye • Diagnóstico dermocapilar con microscopio • Ajuste de rutina capilar (hasta 5 productos) • Diagrama técnico de corte • Corte en seco • Lavado según diagnóstico • Tratamiento hidratante profundo que ayuda a restaurar, equilibrar y revitalizar la fibra capilar • Activación térmica controlada con gorro térmico • Estilizado natural sin cepillo (scrunch guiado) • Secado con difusor • Guía digital personalizada (rutina + recomendaciones) Nota: Si al evaluar tu cabello durante el diagnóstico se identifica que el servicio reservado no corresponde al largo, densidad, porosidad o tipo de trabajo requerido, se realizará el ajuste de servicio, tiempo y costo según disponibilidad del día u horarios posteriores disponibles y de acuerdo con las políticas del estudio. Importante: Al reservar este servicio confirmas que la persona que asistirá a la cita tiene 12 años o más. HIDRATACIÓN PROFUNDA LIBRES (2A-3B) CON O SIN CORTE
150 min

$1.000 MXN

HIDRATACIÓN PROFUNDA LIBRES -SIN CORTE PIXIE UNISEX

Te recomendamos revisar las políticas y láminas de densidad actualizadas antes de agendar para elegir correctamente tu servicio. Las citas se realizan mediante la agenda virtual con un mínimo de 48 horas de anticipación. Servicio diseñado para recuperar y retener la humedad del cabello, aportando suavidad, flexibilidad y definición sin generar peso, mediante activación térmica controlada con gorro térmico. Este tratamiento se realiza sobre la estructura de un corte Pixie ya existente, respetando la textura natural del cabello y contribuyendo a mejorar su salud capilar. Antes de reservar: Este servicio está pensado exclusivamente para quienes ya cuentan con un corte Pixie y desean realizar un tratamiento hidratante de mantenimiento, no incluye corte. Si tu cabello no cuenta con longitud Pixie, te recomendamos reservar un servicio de tratamiento de acuerdo con tu largo actual, para poder destinar el tiempo adecuado. ✨ IMPORTANTE AL AGENDAR 🍃 Servicio disponible para personas de 12 años en adelante. 🍃 Este servicio es únicamente para mantenimiento de un corte Pixie existente. No incluye transformación de cabello corto, medio o largo a Pixie. 🍃 Elige el nivel según el largo actual de tu cabello, aunque hayas asistido recientemente. También toma en cuenta tu densidad. 🍃 No aplica para XL, Alta Textura ni Afro. Si tienes dudas sobre tu largo, densidad o Alta Textura, consulta las láminas de referencia o escríbenos antes de reservar. 🍃 Si el nivel seleccionado no corresponde al largo o densidad, el tiempo y costo podrán ajustarse el día de tu cita o posteriormente, según disponibilidad y políticas. ✨ Incluye • Diagnóstico dermocapilar con microscopio • Ajuste de rutina capilar (hasta 5 productos) • Lavado según diagnóstico • Tratamiento hidratante que ayuda a restaurar, equilibrar y revitalizar la fibra capilar • Activación térmica controlada con gorro térmico • Estilizado natural sin cepillo (scrunch guiado) • Secado con difusor • Guía digital personalizada (rutina + recomendaciones) Nota: Si al evaluar tu cabello durante el diagnóstico se identifica que el servicio reservado no corresponde al largo, densidad, porosidad o tipo de trabajo requerido, se realizará el ajuste de servicio, tiempo y costo según disponibilidad del día o en horarios posteriores disponibles, de acuerdo con las políticas del estudio. Importante: Al reservar este servicio confirmas que la persona que asistirá a la cita tiene 12 años o más. HIDRATACIÓN PROFUNDA LIBRES (2A-3B) CON O SIN CORTE
120 min

$550 MXN

HIDRATACIÓN PROFUNDA LIBRES + CORTE XL DESDE LOS CODOS HASTA LA CADERA

Te recomendamos revisar las políticas y láminas de densidad actualizadas antes de agendar para elegir correctamente tu servicio. Las citas se realizan mediante la agenda virtual con un mínimo de 48 horas de anticipación. Antes de reservar, te recomendamos leer la información del servicio para elegir correctamente el nivel de largo y las características actuales de tu cabello. Este servicio corresponde a cabellos cuyo largo se encuentra desde los codos hasta la cadera, con el cabello suelto y en su caída natural. 🍃 Referencia de medición: el largo se evalúa con el cabello seco, suelto, sin estilizar y en su caída natural desde la coronilla. Servicio diseñado para reconfigurar el movimiento y la distribución natural del volumen del cabello mediante capas difuminadas que pueden ser cortas, medias o largas, logrando una forma más equilibrada, ligera y armónica. El servicio integra corte especializado y tratamiento de hidratación profunda, ayudando a recuperar y retener la humedad del cabello, aportando suavidad, flexibilidad y mejor definición sin generar peso. El corte se realiza respetando la textura natural del cabello, permitiendo que las capas se integren de forma orgánica y favorezcan el comportamiento natural de ondas, rizos o movimiento. Antes de reservar: Este servicio está pensado para quienes desean equilibrar el volumen del cabello, especialmente cuando existe una forma triangular donde el peso se concentra en la parte baja. La estructura del corte se trabaja sobre una base en forma de “U” alargada, que permite distribuir mejor el peso y generar una silueta más armónica. En este servicio no se realizan cortes en forma de “V”, ya que buscamos mantener una estructura de corte más estable, natural y fácil de estilizar en casa. Te recomendamos reservar el nivel de corte según el largo y las características actuales de tu cabello, para poder destinar el tiempo adecuado a tu servicio. ✨ IMPORTANTE AL AGENDAR 🍃 Servicio disponible para personas de 12 años en adelante. 🍃 Aplica para cabello con largo desde los codos hasta la cadera, o para cabellos con alta densidad que corresponden al nivel de largo anterior. Si durante la evaluación en el estudio se identifica alta densidad, podrá aplicarse el precio correspondiente al siguiente nivel de largo. 🍃 Elige el nivel según el largo actual de tu cabello, aunque hayas asistido recientemente. También toma en cuenta tu densidad. 🍃 No aplica para Alta Textura ni Afro. Si tienes dudas sobre tu largo, densidad o Alta Textura, consulta las láminas de referencia o escríbenos antes de reservar. 🍃 Si el nivel seleccionado no corresponde al largo o densidad, el tiempo y costo podrán ajustarse el día de tu cita o en horarios posteriores, según disponibilidad y políticas. ✨ Incluye • Diagnóstico dermocapilar con microscopio • Ajuste de rutina capilar (hasta 5 productos) • Diagrama técnico de corte • Corte en seco • Lavado según diagnóstico • Tratamiento hidratante profundo que ayuda a restaurar, equilibrar y revitalizar la fibra capilar • Activación térmica controlada con gorro térmico • Estilizado natural sin cepillo (scrunch guiado) • Secado con difusor • Guía digital personalizada (rutina + recomendaciones) Nota: Si al evaluar tu cabello durante el diagnóstico se identifica que el servicio reservado no corresponde al largo, densidad, porosidad o tipo de trabajo requerido, se realizará el ajuste de servicio, tiempo y costo según disponibilidad del día u horarios posteriores disponibles y de acuerdo con las políticas del estudio. Importante: Al reservar este servicio confirmas que la persona que asistirá a la cita tiene 12 años o más. HIDRATACIÓN PROFUNDA LIBRES (2A-3B) CON O SIN CORTE
180 min

$1.860 MXN

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Consultorio de Elsie Maita

Consultorio

Torre de Especialidades San Ángel Inn Acora del Valle, Avenida Cuauhtémoc, Narvarte Poniente, Ciudad de México, CDMX, México, Avenida Cuauhtémoc, Ciudad de México, Ciudad de México

1ra Consulta Nutrición Funcional (Videoconferencia)

Primera consulta del plan de nutrición funcional (auriculoterapia opcional). 1ra Consulta Nutrición Funcional
60 min

$1.400 MXN

1ra Consulta Nutrición Funcional (Consultorio: Nápoles)

Consulta de seguimiento del plan de nutrición funcional (auriculoterapia opcional). Esta sesión es en: Calle Maricopa 10, Piso 5, Colonia Nápoles. 1ra Consulta Nutrición Funcional
60 min

$1.400 MXN

1ra Consulta Nutrición Funcional (Consultorio: Del Valle)

Consulta de seguimiento del plan de nutrición funcional (auriculoterapia opcional). Esta sesión es en: Torre de Especialidades Médicas San Angel Inn, Av. Universidad 537, Piso 5, Oficina 1. 1ra Consulta Nutrición Funcional
60 min

$1.400 MXN

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Vitamin Shot Hair by Jonarye Rodríguez interior

Vitamin Shot Hair by Jonarye Rodríguez

Otro

1476, Avenida Cuauhtémoc, Ciudad de México, Ciudad de México

Terapia de Reconstrucción S.O.S Cabello Dañado L

Terapia de Reconstrucción S.O.S Cabello Dañado ✨💛 Devuélvele la vida a tu cabello con nuestra terapia intensiva de reconstrucción capilar, diseñada para reparar, hidratar y transformar cabellos dañados desde el interior de la fibra capilar. Este tratamiento ayuda a recuperar la fuerza, resistencia y vitalidad del cabello afectado por químicos, tintes, decoloraciones, alisados o daños por resequedad. Gracias a su hidratación profunda y acción reconstructiva, el cabello luce más fuerte, suave, brillante y saludable desde las primeras sesiones. 🌿 Beneficios del tratamiento: • Reconstruye la fibra capilar desde el interior • Fortalece y ayuda a reducir la quiebra • Hidratación profunda y duradera • Recupera brillo, suavidad y vitalidad • Mejora la resistencia del cabello • Tratamiento 100% personalizado según las necesidades de tu cabello ✨ Ideal para: • Cabellos dañados por químicos, tintes o decoloraciones • Cabellos con alisados o tratamientos químicos • Cabellos secos, opacos o sin vida Resultados visibles desde la primera sesión: un cabello más fuerte, resistente, hidratado y con brillo natural. ✨ Ciencia, cuidado y naturaleza para un cabello sano, fuerte y radiante. Tratamientos capilares
110 min

$2.900 MXN

Terapia de Reconstrucción S.O.S Cabello Dañado S

Terapia de Reconstrucción S.O.S Cabello Dañado ✨💛 Devuélvele la vida a tu cabello con nuestra terapia intensiva de reconstrucción capilar, diseñada para reparar, hidratar y transformar cabellos dañados desde el interior de la fibra capilar. Este tratamiento ayuda a recuperar la fuerza, resistencia y vitalidad del cabello afectado por químicos, tintes, decoloraciones, alisados o daños por resequedad. Gracias a su hidratación profunda y acción reconstructiva, el cabello luce más fuerte, suave, brillante y saludable desde las primeras sesiones. 🌿 Beneficios del tratamiento: • Reconstruye la fibra capilar desde el interior • Fortalece y ayuda a reducir la quiebra • Hidratación profunda y duradera • Recupera brillo, suavidad y vitalidad • Mejora la resistencia del cabello • Tratamiento 100% personalizado según las necesidades de tu cabello ✨ Ideal para: • Cabellos dañados por químicos, tintes o decoloraciones • Cabellos con alisados o tratamientos químicos • Cabellos secos, opacos o sin vida Resultados visibles desde la primera sesión: un cabello más fuerte, resistente, hidratado y con brillo natural. ✨ Ciencia, cuidado y naturaleza para un cabello sano, fuerte y radiante. Tratamientos capilares
90 min

$1.900 MXN

Terapia de Reconstrucción S.O.S Cabello Dañado M

Terapia de Reconstrucción S.O.S Cabello Dañado ✨💛 Devuélvele la vida a tu cabello con nuestra terapia intensiva de reconstrucción capilar, diseñada para reparar, hidratar y transformar cabellos dañados desde el interior de la fibra capilar. Este tratamiento ayuda a recuperar la fuerza, resistencia y vitalidad del cabello afectado por químicos, tintes, decoloraciones, alisados o daños por resequedad. Gracias a su hidratación profunda y acción reconstructiva, el cabello luce más fuerte, suave, brillante y saludable desde las primeras sesiones. 🌿 Beneficios del tratamiento: • Reconstruye la fibra capilar desde el interior • Fortalece y ayuda a reducir la quiebra • Hidratación profunda y duradera • Recupera brillo, suavidad y vitalidad • Mejora la resistencia del cabello • Tratamiento 100% personalizado según las necesidades de tu cabello ✨ Ideal para: • Cabellos dañados por químicos, tintes o decoloraciones • Cabellos con alisados o tratamientos químicos • Cabellos secos, opacos o sin vida Resultados visibles desde la primera sesión: un cabello más fuerte, resistente, hidratado y con brillo natural. ✨ Ciencia, cuidado y naturaleza para un cabello sano, fuerte y radiante. Tratamientos capilares
90 min

$2.400 MXN

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GODDNNES interior

GODDNNES · Goddness

5(21 Reseñas)Centro de Estética

55, Tenayuca, Ciudad de México, Ciudad de México

CONSULTA DE NUTRICIÓN - INICIAL

Incluye: ✅ Evaluación integral (hábitos, objetivos y estilo de vida) ✅ Plan nutricional personalizado (Menú visual) ✅ Lista de super ✅ Guía de bienestar consciente Bienestar
60 min

$900 MXN

ESTRATEGICO JUNIO

Bienestar
40 min

$2.499 MXN

CONSULTA DE NUTRICIÓN - SEGUIMIENTO

Incluye: ✅ Revisión de progreso y ajuste de plan ✅ Actualización de menú (si es necesario) ✅ Retroalimentación de composición corporal ✅ Mini herramienta emocional ✅ Recomendaciones personalizadas Bienestar
40 min

$750 MXN

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Lemon beauty Lab Mitikah

4.2(41 Reseñas)Centro de Estética

130, Real Mayorazgo, Ciudad de México, Ciudad de México

Reposición de uña

Extras
15 min

$70 MXN

Cubrimiento de Cana

Tinte
120 min

$850 MXN

Vitamina

Extras
5 min

$150 MXN

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Bonstato Medical interior

Bonstato Popocatepetl

Centro Médico

229, Avenida Popocatépetl, Ciudad de México, Ciudad de México

NUTRICIÓN CELULAR Y ORTOMOLECULAR (Basico)

Una vez que limpiamos nuestro cuerpo, lo siguiente que tenemos que hacer es nutrirlo, para esto lo que hacemos es poner sueros intravenosos con: a) Vitamina C b) Complejo B c) Oligoelementos d) Aminoácidos e) Procaína f) DMSO g) Glutatión h) Carzilasa i) Nuverasa j) Quelaciones k) Antioxidantes, etc. Medicina Funcional
90 min

$1.500 MXN

NUTRICIÓN CELULAR Y ORTOMOLECULAR (Avanzado)

Una vez que limpiamos nuestro cuerpo, lo siguiente que tenemos que hacer es nutrirlo, para esto lo que hacemos es poner sueros intravenosos con: a) Vitamina C b) Complejo B c) Oligoelementos d) Aminoácidos e) Procaína f) DMSO g) Glutatión h) Carzilasa i) Nuverasa j) Quelaciones k) Antioxidantes, etc. Medicina Funcional
90 min

$2.500 MXN

Matricectomia (Canal Ungeal)

Otros
30 min

$1.500 MXN

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Yes Room

Centro de Estética

271, Avenida México Coyoacán, Ciudad de México, Ciudad de México

botox/keratina

TRATAMIENTOS CAPILARES
180 min

$2.600 MXN

corte infantil

CEBELLO
50 min

$300 MXN

aplicación de TU tinte, precio por tubo

CABELLO
60 min

$365 MXN

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Curvas Narvarte

Gimnasio

584, Avenida Universidad, Ciudad de México, Ciudad de México

Estudio Fitness

Primer Visita
30 min

Coaching Nutricion

Servicio
20 min

FIT PRO

Servicio
45 min
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Consultorio 927 Torre 1 Hospital San Angel Inn Universidad interior

Consultorio 927 Torre 1 Hospital San Angel Inn Universidad

5(21 Reseñas)Consulta Médica

601, Avenida Río Churubusco, Ciudad de México, Ciudad de México

valoración preoperatoria(acudir con resultados de Biometria hematica, tiempos de coagulacion, electrocardiograma, quimica sanguinea y radiografia de torax)

Consulta Dra. Ana Magaly Alvarez Sekely
60 min

$1.800 MXN

Consulta Primera vez Dra Zayas (acudir con resultados de laboratorios impresos)

Dra. Zayas
60 min

$2.500 MXN

Consulta primera vez Nutricion

Lic. Aportela
58 min

$800 MXN

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ESTHETICS · Coyoacan, Del Carmen

Spa

27C, Josefa Ortiz de Domínguez, Ciudad de México, Ciudad de México

Reposición uña

Uñas
30 min

$100 MXN

Hidratacion capilar

Estetica
45 min

$300 MXN

Paquete depilación láser pierna, bikini, bigote y axila

Depilación
90 min

$1.200 MXN

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Alquimia Spa interior

ALQUIMIA NAILS & BEAUTY

5(7 Reseñas)Salón de Belleza

194, Parroquia, Ciudad de México, Ciudad de México

KIT DE MANICURE EN CASA

Otros
10 min

$450 MXN

EXFOLIACION

Otros
10 min

$120 MXN

OZONOTERAPIA

PROMOCIONES ALQUIMIA
10 min

$100 MXN

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AMA TU CABELLO · AWRA HAIR STUDIO

5(1 Reseñas)Centro de Estética

64, Sagredo, Ciudad de México, Ciudad de México

Tricoscopia

Mediante una cámara diagnosticamos las afecciones en tu cuero cabelludo y cabello. Con la tricoscopia nuestro especialista en Tricología Capilar puede establecer un diagnóstico, identificar las patologías del cabello y ofrecer el tratamiento más adecuado. Tricología Capilar
90 min

$1.000 MXN

Hidratación Profunda (Ritual Motika)

Tratamiento intensivo de hidratación y reparación con nuestros profesionales (Truss/Motika/Schwarzkopf) Tratamientos
120 min

$1.200 MXN

Hidratación Profunda (Truss/Sesiones)

Tratamientos
120 min

$2.000 MXN

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MEDICA RZ interior

MEDICA RZ

5(1 Reseñas)Clínica

Patricio Sanz, Ciudad de México, Ciudad de México

Terapia Física

Otros
45 min

$8.000 MXN

Consulta Medicina del Deporte

Otros
30 min

$1.500 MXN

Consulta Médica Rehabilitación

Agenda tu cita Otros
30 min

$1.500 MXN

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Secret Sanctuary interior

Secret Santuary

5(41 Reseñas)Centro de Estética

55, Miguel Laurent, Ciudad de México, Ciudad de México

Paquete Reducción Secret

Este tratamiento combina dos potentes tecnologías para potenciar tus resultados: El paquete incluye: 8 sesiones de Cavitación y 8 sesiones de Enzimas ¿Cómo funciona? Cavitación: Utiliza ondas ultrasónicas para ayudar a desintegrar la grasa localizada acumulada. Enzimas: Complementan el proceso actuando directamente en las zonas tratadas para reducir medidas, mejorar la textura de la piel y moldear tu contorno corporal. Este tratamiento ayuda a moldear y definir la silueta, favorece una apariencia más firme y uniforme en la piel, los resultados son progresivos a lo largo de las 8 sesiones. Paquete Combinado Secret
60 min

$9.800 MXN

Body fat reduction cavitación zona corporal -1 sesión

Reducción y eliminación de grasa localizada por medio cavitación ultrasónica Bi-Cavi Cavitación
50 min

$1.000 MXN

Paquete Reducción Secret PLUS

Este tratamiento combina dos potentes tecnologías para potenciar tus resultados: El paquete incluye: 8 sesiones de Cavitación y 4 sesiones de Enzimas (PB Serum) ¿Cómo funciona? Cavitación: Utiliza ondas ultrasónicas para ayudar a desintegrar la grasa localizada acumulada. Enzimas (PB Serum): Complementan el proceso actuando directamente en las zonas tratadas. Disuelve las células de grasa acumulada, renueva las fibras de colágeno y alisa la piel y ayuda a drenar líquidos retenidos y mejora la textura. Este tratamiento ayuda a moldear y definir la silueta, favorece una apariencia más firme y uniforme en la piel. Los resultados son progresivos a lo largo de las 8 sesiones. Costo por sesión $2,400 Paquete Combinado Secret
60 min

$13.200 MXN

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Algunas reseñas de nutrición cerca de mi en colonia del valle sur, benito juarez

Gloria

Lemon beauty Lab Mitikah - Gel

2026-09-04

"Muy buen servicio, y las chicas super atentas,me encanta!!!"

Azael

San Angel Inn Universidad - Hematologia primera vez

2026-07-20

"Excelente atención y servicio desde el primer momento. La doctora fue muy amable y me explicó muy bien mi padecimiento una vez que revisó mis estudios"

Bertha

Secret Santuary - Combo cejas + pestañas coreanas

2026-10-14

"Excelente servicio y atención de Diana, me gustó mucho el resultado. "

Rebeca

Selvática Estudio MX - HIDRATACIÓN PROFUNDA SELECTO + CORTE ABAJO DE LA OREJA HASTA ARRIBA DE LOS CODOS

2026-09-17

"Karuna es muy profesional y linda persona, te explica como tienes tu cabello y qué necesitas, cuales son los factores que pudieran maltratarlo y lo mejor, tips y guía personalizada a lo que necesitas, presupuesto y rutina. Nunca había tenido mi cabelluto tan lleno de vida y ver el gran potencial de mis rizos 🥰🔝"

Carla

Lemon beauty Lab Mitikah - Corte Dama

2026-08-09

"Excelente atención !"

Socorro

San Angel Inn Universidad - Hematologia seguimiento

2026-08-06

"Muy buena experiencia con la Dra. Magali. Gran hematóloga, trato muy amable, te hace sentir en confianza y resuelve todas tus dudas. Instalaciones muy limpias."

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MasajeCentros DeportivosBarberíasSpasSalones de BellezaVeterinariasGimnasiosPeluquerías

Preguntas frecuentes

El precio va entre $70 MXN y $13.200 MXN, según el local.

Entre 5 y 180 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.

Una dieta equilibrada incluye una variedad de alimentos de todos los grupos: frutas, verduras, proteínas magras, granos enteros y grasas saludables. Incorporar estos alimentos te ayudará a obtener los nutrientes necesarios para tu cuerpo, mejorando tu salud y energía diaria.

Mejorar tus hábitos alimenticios comienza por hacer pequeños cambios. Intenta planificar tus comidas, optar por snacks saludables y beber suficiente agua. También es útil leer etiquetas de alimentos y aprender sobre porciones adecuadas para evitar el exceso.

Los suplementos pueden ser útiles si tienes deficiencias específicas, pero lo ideal es obtener tus nutrientes de los alimentos. Una dieta variada y equilibrada generalmente proporciona todo lo que necesitas. Consulta a un profesional de la salud para recomendaciones personalizadas.

Para adaptar tu dieta a tus objetivos de salud, primero define tus metas, ya sea perder peso, ganar músculo o mejorar tu energía. Luego, considera trabajar con un nutricionista que pueda ayudarte a crear un plan alimenticio que se ajuste a tus necesidades y preferencias.

Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.

La nutrición es fundamental para mantener un estilo de vida saludable y equilibrado. Comprender cómo alimentarse adecuadamente puede mejorar tu bienestar general, aumentar tu energía y prevenir enfermedades. Aquí te respondemos algunas de las preguntas más comunes sobre este tema.

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    • Dietista interior

      Dietista

      Petén, Letran Valle, Ciudad de México

      Nutrición infantil, Nutrición para embarazadas, Consulta de nutrición personalizada y Análisis de composición corporal

    • Clínica de Obesidad y Enfermedades Metabólicas interior

      Clínica de Obesidad y Enfermedades Metabólicas

      C. Indiana 260, Cd. de los Deportes, Ciudad de México

      Estudios de composición corporal, Terapia física, Educación sobre hábitos saludables y Talleres de nutrición

    • Good Stuff CrossFit interior

      Good Stuff CrossFit

      Uxmal 720, Letran Valle, Ciudad de México

      Rutinas de Ejercicio Personalizadas, Entrenamiento en Grupo, Entrenamiento Funcional y Entrenamiento Personalizado

    • Metta Yoga interior

      Metta Yoga

      C. Gabriel Mancera 1045-local, Col del Valle Centro, Ciudad de México

      Nutrición deportiva, Reiki, Meditación guiada y Talleres de bienestar

    • BOLT Fitness Studio interior

      BOLT Fitness Studio

      Adolfo Prieto 1001, Col del Valle Centro, Ciudad de México

      Nutrición deportiva, Circuitos de entrenamiento., Entrenamiento funcional y Entrenamiento de fuerza

    • Active Virtual Gym interior

      Active Virtual Gym

      Pl. California 204 Col, Insurgentes San Borja, Ciudad de México

      Comunidad Virtual de Fitness, Entrenamientos Personalizados, Entrenamiento en Grupo Virtual y Consultas de Entrenamiento Personal

    • Mijares Cruz Guillermo Dr interior

      Mijares Cruz Guillermo Dr

      Amores 942, Col del Valle Centro, Ciudad de México

      Nutrición y dietética, Vacunación, Monitoreo de presión arterial y Planificación familiar

    • Indaberea Diez De Ulzurrun Juan Jose interior

      Indaberea Diez De Ulzurrun Juan Jose

      Amores 942, Col del Valle Centro, Ciudad de México

      Nutrición, Otorrinolaringología, Neurología y Endocrinología

    • García Velázquez Pedro interior

      García Velázquez Pedro

      Amores 942, Col del Valle Centro, Ciudad de México

      Vacunación, Evaluación cardiovascular, Atención a enfermedades infecciosas y Consulta médica general

    • Grupo Medico Pediatrico Del Valle Sa De Cv interior

      Grupo Medico Pediatrico Del Valle Sa De Cv

      RAYOS X Y ULTRASONIDO DEL CENTRO MÉDICO DEL VALLE, Amores 942 -25, Col del Valle Centro, Ciudad de México

      Nutrición infantil, Rehabilitación infantil, Atención de urgencias pediátricas y Vacunación infantil

    • Grupo Torre Médica Hospital Del Valle interior

      Grupo Torre Médica Hospital Del Valle

      Manuel López Cotilla 933, Col del Valle Centro, Ciudad de México

      Nutrición., Neurología, Laboratorio Clínico y Consulta Médica General

    • Consultorío Martínez González José Igancio interior

      Consultorío Martínez González José Igancio

      Cda. Dr. José Ignacio Bartolache 1111, Col del Valle Centro, Ciudad de México

      Nutrición y dietética, Medicina preventiva, Neurología y Endocrinología

    • Consultorio lifelight Nutrition Nápoles interior

      Consultorio lifelight Nutrition Nápoles

      Nicolás San Juan 962, Col del Valle Centro, Ciudad de México

      Supervisión Médica, Educación Alimentaria, Evaluación Nutricional y Ejercicios Personalizados

    • Sarvi Comercializadora S.A. de C.V. interior

      Sarvi Comercializadora S.A. de C.V.

      Matías Romero 413, Col del Valle Centro, Ciudad de México

      Clases de nutrición y salud, Terapia de lenguaje, Atención de urgencias y Terapia de rehabilitación física

    • Clínica Dr Casaubon Del Valle interior

      Clínica Dr Casaubon Del Valle

      Av. Coyoacán 753-C, Col del Valle Centro, Ciudad de México

      Nutrición, Vacunación, Rehabilitación y Hospitalización

    • Pet’s Zone Del Valle interior

      Pet’s Zone Del Valle

      Calle San Borja 726-Local 3, Col del Valle Centro, Ciudad de México

      Nutrición para mascotas, Desparasitación, Rehabilitación animal y Servicio de vacunación

    • Veterinaria Pets Imaginarium Centro de Nutrición y Conducta interior

      Veterinaria Pets Imaginarium Centro de Nutrición y Conducta

      José Enrique Pestalozzi 1232 Entre Pilares y Matías Romero Frente al Parque Las Arboledas, Colonia Del Valle, Ciudad de México

      NUTRICION CLINICA, ETOLOGIA CLINICA, ENFERMERIA VETERINARIA y VACUNACION

    • GAMOS ALL STAR interior

      GAMOS ALL STAR

      139 Bis, Vicente Guerrero 139Bis, Del Carmen, Ciudad de México

      Rehabilitación física, Circuitos de entrenamiento, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de fuerza

    • ViBo Wellness interior

      ViBo Wellness

      Mayorazgo de Orduña 8-Primer Piso, Xoco, Ciudad de México

      6. Nutrición holística, 10. Rutinas de ejercicio personalizadas, 4. Terapia de meditación y 14. Prácticas de mindfulness

    • Esain Beauty Estudio de imagen & Belleza interior

      Esain Beauty Estudio de imagen & Belleza

      Mitikah. Nivel 2. NO estamos en Liverpool, Real Mayorazgo 130, Xoco, Μéxico

      Nutrición Personalizada, Depilación Corporal, Exfoliación Corporal y Manicura y Pedicura

    • Consultorio Chiquitos Sanos interior

      Consultorio Chiquitos Sanos

      Real Mayorazgo 130-Interior 1604, Xoco, Ciudad de México

      Consulta de nutrición infantil, Atención pediátrica integral, Consulta de alergias e intolerancias alimentarias y Consulta de seguimiento del recién nacido

    • Veterinaria Xamigua interior

      Veterinaria Xamigua

      Parroquia # 622 Local A esq. con Martín Mandalde, Del Valle, Benito Juarez

      Nutrición especializada, Esterilización, Hospitalización y Vacunación y desparasitación

    • Chango Calli interior

      Chango Calli

      Sagredo 36, San José Insurgentes, Ciudad de México

      Nutrición Deportiva, Meditación Guida, Rehabilitación Física y Circuitos de Alta Intensidad

    • Sport City interior

      Sport City

      Torre Mural, Av. Insurgentes Sur 1605, San José Insurgentes, Ciudad de México

      Nutrición Deportiva, Spinning, Entrenamiento HIIT y Entrenamiento Funcional

    • URBN RNDS interior

      URBN RNDS

      Saturnino Herrán 15, San José Insurgentes, Ciudad de México

      Servicios de nutrición deportiva, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento en grupo.

    • Sports World Manacar interior

      Sports World Manacar

      Av. Insurgentes Sur #1457 Torre Manacar, Insurgentes Mixcoac, Ciudad de México

      Nutrición deportiva, Entrenamiento HIIT, Rehabilitación post lesiones y Circuito de fuerza

    • YOGA MATUTINO interior

      YOGA MATUTINO

      Campana 59, Insurgentes Mixcoac, Ciudad de México

      Nutrición deportiva, Meditación guiada, Clases de respiración adecuada y Entrenamiento funcional

    • Instinto Fitness interior

      Instinto Fitness

      Av. Extremadura 72, Insurgentes Mixcoac, Ciudad de México

      Nutrición personalizada, Spinning, Entrenamiento para competiciones y Entrenamiento funcional

    • Dehesa Violante German interior

      Dehesa Violante German

      Parque del Conde 24, San José Insurgentes, Ciudad de México

      Nutrición y dietética, Pediatría y cuidado infantil, Cirugía menor y procedimientos ambulatorios. y Vacunación para adultos y niños

    • alma cristina pérez galván interior

      alma cristina pérez galván

      C. Mercaderes 129, San José Insurgentes, Ciudad de México

      Consulta de medicina deportiva, Consulta de medicina preventiva., Revisión de presión arterial y Consulta médica general

    • CAIC - Centro de Atención Cardiovascular interior

      CAIC - Centro de Atención Cardiovascular

      Saturnino Herrán 59, San José Insurgentes, Ciudad de México

      Nutrición y dietética, Rehabilitación cardíaca, Estudio de perfusión miocárdica y Monitoreo de glucosa y presión arterial

    • PeriNATAL interior

      PeriNATAL

      Avenida Insurgentes Sur 1524 Piso 10 - PO-05 Punta Insurgentes, Crédito Constructor, Ciudad de México

      Nutrición durante el embarazo, Psicoterapia perinatal, Consulta prenatal y Seguimiento médico-ginecológico

    • La Casita de Chuche interior

      La Casita de Chuche

      Felix Parra Local 5 entre Capuchinas y Flamencos, San jose insurgentes, Benito Juárez

      Nutrición Canina, Esterilización, Desparasitación y Vacunación

    • Clínica Veterinaria Insurgentes interior

      Clínica Veterinaria Insurgentes

      Damas 112-3, San José Insurgentes, Ciudad de México

      Nutrición para mascotas, Desparasitación, Vacunación y Rehabilitación

    • Yoga Viva interior

      Yoga Viva

      Carolina 142, Noche Buena, Ciudad de México

      Nutrición Deportiva, Meditación Guiada, Talleres de Mindfulness y Entrenamiento Funcional

    • Erimia Fitness interior

      Erimia Fitness

      José María Rico 228, Col del Valle Sur, Ciudad de México

      Planes de nutrición personalizados, Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento en grupo y Entrenamiento funcional

    • AKA FITNESS interior

      AKA FITNESS

      Av. Patriotismo 604-Int. 1, Santa María Nonoalco, Ciudad de México

      Nutrición deportiva, Rehabilitación física, Spinning y Entrenamiento de fuerza

    • VILLAVET ALL Veterinaria interior

      VILLAVET ALL Veterinaria

      Holbein 34, Santa María Nonoalco, Ciudad de México

      Nutrición animal, Esterilización, Vacunación y Hospitalización

    • Saucedo Molina Jorge Gustavo Dr interior

      Saucedo Molina Jorge Gustavo Dr

      Av. Universidad 1391, Axotla, Ciudad de México

      Evaluación de presión arterial, Planes de tratamiento personalizados, Evaluación de signos vitales y Diagnóstico de condiciones médicas

    • Egos Gym interior

      Egos Gym

      Cda. Augusto Rodin 81-1er piso, Nápoles, Ciudad de México

      Nutrición deportiva, Rehabilitación física, Circuitos de entrenamiento y Entrenamiento en grupo

    • Cathes place Pilates interior

      Cathes place Pilates

      San Antonio 188, Nápoles, Ciudad de México

      Nutrición y asesoramiento personalizado., Planificación de rutinas personalizadas, Rehabilitación post lesiones y Entrenamiento de fuerza

    • Dr. Selina Marioni Manriquez interior

      Dr. Selina Marioni Manriquez

      Hera 66, Crédito Constructor, Ciudad de México

      Vacunación, Seguimiento de Presión Arterial, Evaluación de Alergias e Intolerancias y Diagnóstico de Enfermedades de la Piel

    • Gimnasios Urbanos 48 interior

      Gimnasios Urbanos 48

      Centro Urbano Presidente Alemán Av. Coyoacán 1435, entre Eje 7 Sur (Félix Cuevas) y Parroquia, Col. Centro Urbano Presidente Aleman, Ciudad de México

      Nutrición personalizada, Circuitos de entrenamiento, Entrenamiento HIIT y Entrenamiento en grupo

    • SAYUME SI S.A DE C.V interior

      SAYUME SI S.A DE C.V

      Félix Cuevas 615-int-4, Col del Valle Sur, Ciudad de México

      Terapia ocupacional, Consulta médica integral, Análisis clínicos y Medicina preventiva

    • Grupo Medico Coyoacan SC interior

      Grupo Medico Coyoacan SC

      03100, Av. Coyoacán 1458, Col del Valle Sur, Ciudad de México

      Nutrición, Análisis clínicos, Otorrinolaringología y Neurología

    • CEDRUS SA DE CV interior

      CEDRUS SA DE CV

      Manuel López Cotilla 1605a, Col del Valle Sur, Ciudad de Mexiclo

      Rehabilitación física, Servicios de urgencias, Estudios cardiológicos y Análisis de sangre

    • Cesme interior

      Cesme

      S. Lorenzo 502, Col del Valle Sur, Ciudad de México

      Nutrición especializada, Rehabilitación física, Análisis clínicos y Medicina preventiva

    • Centro Médico BIOS, A.C. interior

      Centro Médico BIOS, A.C.

      Nicolás San Juan 1527, Col del Valle Centro, Ciudad de México

      Nutrición, Ultrasonido, Neurología e Inhaloterapia

    • CONSULTORES EN MEDICINA interior

      CONSULTORES EN MEDICINA

      Heriberto Frías 1529-interior 502 y 503, Col del Valle Centro, Ciudad de México

      Nutrición, Endocrinología., Medicina Integrativa y Consulta Médica General

    • Soberbia Sucursal Del Valle interior

      Soberbia Sucursal Del Valle

      Av. Insurgentes Sur 1216, Tlacoquemecatl del Valle, Ciudad de México

      Tratamiento de nutrición para pestañas., Remoción de extensiones de pestañas, Tratamiento de regeneración de pestañas y Tratamiento de Keratina para pestañas

    • Claudia Cázares interior

      Claudia Cázares

      S. Lorenzo 106, Tlacoquemecatl del Valle, Ciudad de México

      Monitoreo de presión arterial, Diagnóstico de enfermedades, Planificación de dietas personalizadas y Prevención de enfermedades.

    • Centro Veterinario México Animales no convencionales y gatos interior

      Centro Veterinario México Animales no convencionales y gatos

      Cda. Augusto Rodin 282, Noche Buena, Ciudad de México

      Servicios de Nutrición para Animales Exóticos, Rehabilitación para Animales Exóticos, Cirugía de Animales no Convencionales y Consultas Veterinarias para Aves

    • Veterinaria 24/7 Clínica San Francisco interior

      Veterinaria 24/7 Clínica San Francisco

      San Francisco 1422, Tlacoquemecatl del Valle, Ciudad de México

      Nutrición animal, Desparasitación, Vacunación y Cirugía Veterinaria

    • Spa para tu Cabello interior

      Spa para tu Cabello

      Av. Popocatépetl 207. Col. Santa Cruz Atoyac Del, Ciudad de México

      Tratamiento de reparación de puntas abiertas, Maquillaje para ocasiones especiales, Manicura y pedicura express y Coloración profesional

    • AMIIF interior

      AMIIF

      Av. Cuauhtémoc 1481, Sta Cruz Atoyac, Ciudad de México

      Vacunación, Terapia ocupacional, Rehabilitación física y Servicios de nutrición

    • Asegurame interior

      Asegurame

      Cjon. Santísima No. 30, Sta Cruz Atoyac, Ciudad de México

      Nutrición, Vacunación, Laboratorio clínico y Cirugía general

    • UMMI Unidad Medica De Medicina Interactiva interior

      UMMI Unidad Medica De Medicina Interactiva

      Campana 16, Insurgentes Mixcoac, Ciudad de México

      Nutrición y Dietética, Vacunación, Telemedicina y Rehabilitación Física

    • Consejo Mexicano De Geriatría interior

      Consejo Mexicano De Geriatría

      Tajín 739, Letran Valle, Ciudad de México

      Nutrición especializada para adultos mayores, Estimulación cognitiva, Manejo multidisciplinario del paciente geriátrico y Consulta geriátrica integral

    • Humberto Gutiérrez CLINICA Animal interior

      Humberto Gutiérrez CLINICA Animal

      Anaxágoras 1327, Letran Valle, Ciudad de México

      Nutrición especializada, Vacunación, Rehabilitación física y Servicio de emergencias 24/7

    • Mundo Animal interior

      Mundo Animal

      Av. División del Nte. 1327, Letran Valle, Ciudad de México

      Nutrición especializada, Desparasitación, Vacunación y Hospitalización

    • Hospital Veterinario Mitla interior

      Hospital Veterinario Mitla

      C. Mitla 720, Letran Valle, Ciudad de México

      Nutrición y dieta personalizada, Esterilización y castración, Cirugía veterinaria y Rehabilitación animal

    • Dra. Guadalupe Quintero Cruz interior

      Dra. Guadalupe Quintero Cruz

      Atlanta 169, Noche Buena, Ciudad de México

      Atención Primaria, Evaluación de Nutrición, Chequeo de Presión Arterial y Atención a Problemas Respiratorios

    • Unity Sports Center interior

      Unity Sports Center

      Tokio 809, Portales Nte, Ciudad de México

      Nutrición deportiva, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

    • De.José Humberto Vázquez Sanders interior

      De.José Humberto Vázquez Sanders

      Municipio Libre 191, Portales Nte, Ciudad de México

      Nutrición y dietética, Control de presión arterial, Atención de emergencias y Diagnóstico por imágenes

    • Gym Juice Yoga interior

      Gym Juice Yoga

      Av. Cuauhtémoc 1382, Sta Cruz Atoyac, Ciudad de México

      Nutrición deportiva, Ubicación, Summer Training y Circuito de entrenamiento de alta intensidad

    • Doctora Vargas Cornejo María Irene interior

      Doctora Vargas Cornejo María Irene

      Sta Cruz Atoyac, Ciudad de México

      Telemedicina, Atención pediátrica., Atención domiciliaria y Evaluación de síntomas

    • MediValle Médica Integral del Valle interior

      MediValle Médica Integral del Valle

      Patricio Sanz 1307, Col del Valle Centro, Ciudad de México

      Nutrición y dietética, Rehabilitación física, Servicio de medicina general y Asesoría en medicina preventiva.

    • COFARTEC interior

      COFARTEC

      San Francisco 1384, Tlacoquemecatl del Valle, Ciudad de México

      Nutrición personalizada, Medicina Preventiva, Endocrinología y Servicios de Laboratorio

    • Cediasa interior

      Cediasa

      Comunal 84, Acacias, Ciudad de México

      Nutrición personalizada, Vacunación, Análisis clínicos y Servicios ofrecidos por Cediasa: Consultas médicas generales

    • Dr Millan interior

      Dr Millan

      José María Rico 121, Col del Valle Centro, Ciudad de México

      Nutrición y Dietética, Vacunación, Terapia Ocupacional y Laboratorio Clínico