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Nutrición en Ejidos De San Pedro Martir, Tlalpan
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CONTROL DE PESO
Calz. de Tlalpan 4993, La Joya, Ciudad de México
Nutrición personalizada, Educación nutricional, Consulta inicial gratuita. y Plan de ejercicio personalizado
Veterinaria Volcanes
Volcán Iztaccihuatl & Volcán Ajusco, Pedregal de las Águilas, Ciudad de México
13. Nutrición animal, 8. Medicina preventiva, 6. Análisis clínicos y 12. Servicio de emergencias
Clínica Dr. Aguilar y Gonzalez
Aparcamiento, Anillo Perif. 6399, Arenal Tepepan, Ciudad de México
Nutrición animal, Rehabilitación animal, Desparasitaciones y Hospitalización
Clínica Veterinaria Maviadsa
Joya & Diamante, Valle Escondido, Ciudad de México
Nutrición, Desparasitación, Vacunación y Reproducción
CrossFit Taurus Fitness Center
Mariano Matamoros 327, Tlalpan Centro II, Ciudad de México
Nutrición y asesoramiento dietético, Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento al aire libre y Circuitos de entrenamiento
Maximus GYM
Suc joya:, Calle San Julio mza 948 lte 6 santa ursula coapa, Av. Insurgentes Sur 4461, Tlalcoligia, Ciudad de México
Nutrición deportiva, Rehabilitación física, Spinning y Cardio HIIT
Clinica Veterinaria KANIS
C. Otomíes 120, Tlalcoligia, Ciudad de México
Nutrición veterinaria, Esterilización, Vacunación y Cirugía veterinaria
Veterinaria los Cachorros
Nahoas 160, Tlalcoligia, Ciudad de México
Nutrición animal, Desparasitación, Vacunación y Rehabilitación física
Veterinaria Numa
Calle Diligencias 96, San Pedro Mártir, Ciudad de México
Nutrición animal, Rehabilitación física, Hospitalización y Análisis clínicos
El Mundo De La Salud Animal
Anillo Perif. 6399, Arenal Tepepan, Ciudad de México
Nutrición especializada, Desparasitación, Vacunación y Analíticas clínicas
Hospital Veterinario Zuu
Mariano Matamoros 293, La Joya, Ciudad de México
Nutrición, Vacunación, Hospitalización y Consulta veterinaria
Veterinaria Atropos
Chontales No. 2, Tlalcoligia, Ciudad de México
Nutrición Veterinaria, Esterilización, Desparasitación y Vacunación
Doctor Pablo Otero
San Pedro Mártir, Ciudad de México
Nutrición y dietética, Vacunación, Diagnóstico y tratamiento de enfermedades y Atención de urgencias
RED MED
Calz. de Tlalpan 4908, La Joya, Ciudad de México
Nutrición y Dietética, Vacunación, Telemedicina y Rehabilitación Física
Centro Atlético Mexicano
Esmeralda 108, Santa María Tepepan, Ciudad de México
Nutrición deportiva, Rehabilitación física, Circuitos de entrenamiento y Entrenamiento de fuerza
Hospital Veterinario De Especialidades Del Sur
Joya 67-C, Valle Escondido, Ciudad de México
Nutrición, Ultrasonido, Hospitalización y Terapia física
INCAN puerta 1
Av. San Fernando No. 22, Belisario Domínguez Secc 16, Ciudad de México
Nutrición Oncológica, Atención Integral al Paciente., Atención Oncológica y Terapia de Rehabilitación
HEMODIALISIS ESPECIALIZADA
Calz. de Tlalpan 4870, Niño Jesús, Ciudad de México
Nutrición renal, Asesoría nutricional, Administración de medicamentos y Servicio de WiFi
Veterinaria Las Mascotas de Tlalpan
Calz. de Tlalpan 4879, Tlalpan Centro I, Ciudad de México
Nutrición y dietética, Desparasitación, Vacunación y Cirugía veterinaria
Clínica Veterinaria "El Hueso"
Cam. Viejo a San Pedro Mártir, Chimalcoyoc, Ciudad de México
Nutrición especializada, Desparasitación, Vacunación y Rehabilitación física
R7 Gym Tlalcoligia (Gimnasio)
Cda. Prol. Navajos MZ 7 LT 7, Tlalcoligia, Ciudad de México
Nutrición deportiva, Cardio de alta intensidad, Spinning y Entrenamiento funcional
Club MG
Av. 5 de Mayo 190, San Pedro Mártir, Ciudad de México
Nutrición personalizada, Stretching, Circuitos de entrenamiento y Entrenamiento funcional
Royal Canin - Federación Canofila Mexicana
Zapotecas 29B Federacion Canofila Mexicana A.C Int. Royalcanin, Tlalcoligia, Ciudad de México
Nutrición especializada, Desparasitación, Vacunación y Cirugía veterinaria
Campo de la Federación Canófila Mexicana A.C
Zapotecas 29, Tlalcoligia, Ciudad de México
Nutrición especializada, Desparasitación, Vacunación y Hospitalización
Clínica Veterinaria el Potro
Carr. Federal A Cuernavaca 5595-B, San Pedro Mártir, Ciudad de México
Nutrición animal, Esterilización, Desparasitación y Vacunación
MEXICAN FEDERATION OF GYMNASTICS AC
2nd section Mayor's Office, Pino Suarez Mz 85 Lte 602, Col, Miguel Hidalgo
Nutrición deportiva, Rehabilitación de lesiones, Entrenamiento de gimnasia artística y Entrenamiento de fuerza
CENTRO DEPORTIVO LA JOYA
Calz. Insurgentes Sur 4153, La Joya, Ciudad de México
Nutrición Deportiva, Rehabilitación Deportiva, Entrenamiento Funcional y Entrenamiento Personalizado
Consultorio Veterinario
Joya 13-C, Valle Escondido, Ciudad de México
Nutrición especializada, Desparasitación, Vacunación y Urgencias veterinarias
Centro Rodrigo Ramos Garibay
México-cuernavaca 71, La Joya, Buenavista
Nutrición y dietética, Rehabilitación física, Análisis clínicos y Cuidados prenatales
Centro de Bienestar Omnilife & Seytú
3a. Cerrada 17, San Andrés Totoltepec, Ciudad de México
Nutrición personalizada, Reiki, Meditación guiada y Terapias alternativas
Vitalogym
Camino a La Piedra del Comal 71, Santa María Tepepan, Ciudad de México
Circuitos de entrenamiento HIIT, Servicios de fisioterapia, Terapias de recuperación. y Entrenamiento funcional
WorkOut Nutrition
Tecuantitla, Fuentes de Tepepan, Ciudad de México
Suplementación deportiva, Coaching en nutrición y entrenamiento, Planes de detoxificación y Vitaminas y minerales
SALIN MÉDICA
Zapotecas, Tlalpan, Ciudad de México
Rehabilitación física, Otorrinolaringología, Endocrinología y Cirugía menor
Consultorios Médicos Especializados "San pedro"
Cdad. de México - Cuernavaca 4668, San Pedro Mártir, Ciudad de México
Rehabilitación física, Terapia psicológica, Consulta de medicina general y Consulta de medicina interna
6week
Rio San Buenaventura 172, San Andrés Totoltepec, Ciudad de México
Nutrición Deportiva, Rehabilitación Física, Rutinas de Ejercicio en Casa y Entrenamiento HIIT
Melisa Cardona Vicario
Viad. Tlalpan 1013, La Joya, Ciudad de México
Meditación y Mindfulness, Terapias de Rehabilitación, Manejo del Estrés y Ansiedad y Psicoterapia y Consejería
Idyen Romero
Margaritas manzana 35 lote 6A col, Ejidos de San Pedro Martir, Ciudad de México
Nutrición clínica, Vacunación, Análisis clínicos y Atención a domicilio
Rakkidoggu Consultorio Veterinario
Huexotitla 16, San Pedro Mártir, Ciudad de México
Nutrición animal, Esterilización, Vacunación y Hospitalización
Trakares Clínica Veterinaria
Callejón Abasolo 536 Santa María Tepepan, Amp Tepepan, Ciudad de México
Nutrición especializada, Esterilización, Vacunación y Rehabilitación física
Alquicira Gonzalez Dolores
Av. 5 de Mayo 8, San Pedro Mártir, Ciudad de México
Nutrición clínica, Terapias alternativas, Medicina regenerativa y Endocrinología
Total gym
Ojo de Agua 219, Ejidos de San Pedro Martir, San Andrés Totoltepec, Ciudad de México
Rutinas de ejercicios en línea, Entrenamiento en circuito., Entrenamiento funcional y Entrenamiento de fuerza
Nava Boxing
Laurel 18, San Pedro Mártir, Ciudad de México
Servicios de rehabilitación de lesiones, Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento personalizado y Programas de acondicionamiento físico
MED FARMA Centro de Salud
Tlazopilli 33, San Andrés Totoltepec, Ciudad de México
Vacunación preventiva, Atención de urgencias., Atención pediátrica y Medicina alternativa
Sanatorio Médico Santa María Tepepan
Camino Real Al Ajusco 514, Santa María Tepepan, Ciudad de México
Nutrición, Neurología, Laboratorio Clínico y Endocrinología
Veterinaria San Francisco
Doctor David Fragozo LIZALDE 20 20 David Fragoso Lizalde
Nutrición animal, Vacunación, Cirugía veterinaria y Hospitalización
Veterinaria arriba de pastelería
Veterinaria, Cuauhtémoc 162, San Pedro Mártir, Ciudad de México
Nutrición animal, Desparasitación, Esterilización de mascotas y Cirugía veterinaria
Servicio Médico Veterinario M.V.Z. Sergío H. Juárez Velázquez
Cda. Niños Héroes 9, San Pedro Mártir, Ciudad de México
Nutrición animal, Desparasitación, Vacunación y Hospitalización
EL HALCON DEL SUR
Violeta 16, San Pedro Mártir, Ciudad de México
Nutrición animal, Esterilización, Desparasitación y Vacunación
Dra. María Celia Calderas Jiménez, Médico general
Mirasol 16, San Pedro Mártir, Ciudad de México
Nutrición, Atención Primaria, Gastritis e Hipertensión
Mi Consultorio Tlalpan
Calz. de Tlalpan 5000, Tlalpan, Ciudad de México
Nutrición, Ultrasonidos, Terapia Física y Laboratorio Clínico
Clinica Mexicana Geriatria
Cda. Jojutla 91, Tlalpan Centro II, Ciudad de México
Nutrición especializada, Terapia ocupacional, Estimulación cognitiva y Rehabilitación geriátrica
Novo Medical
Calz. de Tlalpan 4870, Niño Jesús, Ciudad de México
Nutrición y dietética, Vacunación, Rehabilitación física y Terapia hormonal.
Mendizabal Amado Sergio Antonio Dr
Cda. Jojutla 74, Tlalpan Centro II, Ciudad de México
Control de presión arterial, Atención a problemas cardíacos, Atención a problemas dermatológicos y Atención a enfermedades respiratorias
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Preguntas frecuentes
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Una dieta equilibrada incluye una variedad de alimentos de todos los grupos: frutas, verduras, proteínas magras, granos enteros y grasas saludables. Incorporar estos alimentos te ayudará a obtener los nutrientes necesarios para tu cuerpo, mejorando tu salud y energía diaria.
Mejorar tus hábitos alimenticios comienza por hacer pequeños cambios. Intenta planificar tus comidas, optar por snacks saludables y beber suficiente agua. También es útil leer etiquetas de alimentos y aprender sobre porciones adecuadas para evitar el exceso.
Los suplementos pueden ser útiles si tienes deficiencias específicas, pero lo ideal es obtener tus nutrientes de los alimentos. Una dieta variada y equilibrada generalmente proporciona todo lo que necesitas. Consulta a un profesional de la salud para recomendaciones personalizadas.
Para adaptar tu dieta a tus objetivos de salud, primero define tus metas, ya sea perder peso, ganar músculo o mejorar tu energía. Luego, considera trabajar con un nutricionista que pueda ayudarte a crear un plan alimenticio que se ajuste a tus necesidades y preferencias.
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La nutrición es fundamental para mantener un estilo de vida saludable y equilibrado. Comprender cómo alimentarse adecuadamente puede mejorar tu bienestar general, aumentar tu energía y prevenir enfermedades. Aquí te respondemos algunas de las preguntas más comunes sobre este tema.
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