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Nutrición en Guadalupe Proletaria, Gustavo A. Madero
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Agenda por teléfono
Nutrióloga Ariadna López
Isla Margarita 140, MZ 002, Hab Prado Vallejo, Tlalnepantla
Nutrición clínica, Nutrición deportiva, Nutrición para mejorar la salud gastrointestinal y Educación alimentaria
AJNA Studio MX
Calz. Vallejo 1810, Santa Rosa, Ciudad de México
Nutrición deportiva, Rehabilitación física, Circuito de entrenamiento y Terapia de recuperación
Peluquería D’Morales
Calz. Vallejo 1649, Santa Rosa, Ciudad de México
Tratamiento de nutrición capilar., Depilación corporal, Manicura en gel y Manicura y pedicura
Cardio fit
C. 28 106, Guadalupe Proletaria, Ciudad de México
Nutrición deportiva, Rehabilitación cardíaca, Spinning y Circuitos de alta intensidad
Gimnasio Aztk
07250 de, Av Adolfo Lopez Mateos 3, Benito Juárez, Ciudad de México
Nutrición y dietética, Entrenamiento HIIT, Servicios de salud mental y Entrenamiento de boxeo
INDMEDIC
RIO SANTA MARIA, U.H. EL ARBOLILLO, Ciudad de México
Nutrición y dietética, Vacunación, Rehabilitación y Terapia ocupacional
QuetMir Vet Services
Andador 43-Edificio 45 Entrada A departamento 302, Acueducto de Guadalupe, Ciudad de México
Nutrición y dietética veterinaria., Atención de urgencias 24/7, Hospitalización y Servicio de grooming
Veterinario D´PEQUE
Acueducto de Guadalupe, Ciudad de México
Nutrición veterinaria, Desparasitación, Rehabilitación física y Hospitalización
Clinica Veterinaria Dr. Mascota Pet Care
Jorge Negrete 12
Nutrición, Vacunación, Rehabilitación fisica y Servicio de ambulancia.
VETERINARIA ACUEDUCTO
De La Arena 60C, Acueducto de Guadalupe, Ciudad de México
Nutrición y dietética, Vacunación, Rehabilitación veterinaria y Hospitalización
GIMNASIO
Progreso Nacional 17, Ampliación Progreso Nacional, Ciudad de México
Nutrición deportiva, Aeróbicos, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de fuerza
Dr. Jose Antonio Guido Martínez
C. 29 52, Guadalupe Proletaria, Ciudad de México
Consulta de Medicina Interna, Consulta de Medicina Deportiva, Consulta de Medicina Estética. y Consulta de Otorrinolaringología
Cdif No 12 Dr Jose Ma Luis M
Av. Perlillar 39, Ampliación Progreso Nacional, Ciudad de México
Nutrición y dietética, Rehabilitación física, Control de presión arterial. y Evaluación y diagnóstico de enfermedades
VMF Training Center
Calz. Vallejo 1557, Ampliación Progreso Nacional, Ciudad de México
Nutrición y dietética, Rehabilitación física, Entrenamiento cardiovascular y Suplementación especializada
Choperena Gonzalez Mario Dr
Av. 10 25, Ignacio Zaragoza, Ciudad de México
Consulta de medicina alternativa., Terapia de rehabilitación física, Atención de problemas dermatológicos y Atención de enfermedades infecciosas
Consultorio Medicina General
C. 12 128, Ampliación Progreso Nacional, Ciudad de México
Vacunación, Atención a fiebres y resfriados, Evaluación de signos vitales y Atención a enfermedades comunes
K'eech Aláak
C. 9 66, Ampliación Progreso Nacional, Ciudad de México
Nutrición especializada, Desparasitación, Vacunación y Rehabilitación física
Animal Care
Progreso Nacional 265, Ampliación Progreso Nacional, Ciudad de México
Nutrición y dietética, Vacunación, Hospitalización y Esterilización y castración.
Clínica Veterinaria Spacio Animal
C. 3 36, Progreso Nacional, Ciudad de México
Nutrición y dietética, Vacunación, Cirugía veterinaria y Servicio de urgencias
Clínica universitaria de Atención Primaria a la Salud CUAPS
Av. Acueducto 1107, Candelaria Ticoman, Ciudad de México
Nutrición y dietética, Servicios de enfermería, Terapia física y Control de presión arterial
Especialidades Médicas Ticoman
Cerrada Plan de San Luis 124, La Purísima Ticoman, Ciudad de México
Rehabilitación física, Atención de urgencias., Consulta especializada en pediatría y Estudios de imagenología
Consultorio Dra. Sandra Peña
Av. Puerto Mazatlan 110, Jorge Negrete, Ciudad de México
Vacunación, Desintoxicación, Rehabilitación Física. y Control de Presión Arterial
Quality Gym
C. 26-A 14, Santa Rosa, Ciudad de México
Nutrición y dietética, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado
Consultorio Veterinario Bibi
C. 26-A 14, Santa Rosa, Ciudad de México
Nutrición especializada, Esterilización, Urgencias veterinarias y Cirugía veterinaria
Veterinarioyspa
Av 3-A 195, Santa Rosa, Ciudad de México
Cirugía veterinaria, Consultas de nutrición para mascotas, Vacunación y desparasitación y Revisión veterinaria de rutina
HC MEDICAL SUCURSAL VALLEJO
Eje Central Lázaro Cárdenas 733, Nueva Industrial Vallejo, Ciudad de México
nutrición, vacunación, análisis clínicos y cirugía menor
DIHEC Soluciones Medicas
Cda. Santiago Atepetlac 116, Guadalupe Proletaria, Ciudad de México
Nutrición, Vacunación, Terapia ocupacional y Rehabilitación física
Dr Duarte
C. Eduardo Arozamena, Jorge Negrete, Ciudad de México
Nutrición y Dietética, Neurología, Otorrinolaringología y Endocrinología
Centro De Atencion Medico Integral, Sa
Ret 1 89, Arbolillo I, Ciudad de México
Nutrición, Rehabilitación, Terapia física y Urgencias médicas
Centro de Especialidades Médicas
De La Cumbre 60, Acueducto de Guadalupe, Ciudad de México
Nutrición, Consulta Médica General, Cirugías Menores y Medicina Interna
Hospital Santiago Apóstol
Av Cuautepec 32, Jorge Negrete, Ciudad de México
Nutrición y dietética, Unidad de Cuidados Intensivos., Laboratorio clínico y Psicología clínica
MEDICO
C. 29 52, Guadalupe Proletaria, Ciudad de México
8. Nutrición y dietética, 9. Medicina interna, 15. Otorrinolaringología. y 10. Psicología clínica
Sanatorio Nuestra Se-Ora Del Carmen
C. 18 145, Centro de Azcapotzalco, Ciudad de México
-Nutrición, -Otorrinolaringología, -Psicología Clínica y -Cirugía general
CONSULTORIO MEDICO DE ESPECIALIDADES
ESQUINA CALLE 13, Av. Perlillar 108, Ampliación Progreso Nacional, Ciudad de México
Nutrición, Neurología, Otorrinolaringología y Endocrinología
VETERINARIA Canis Familiaris
Río San Javier 254-A, Acueducto de Guadalupe, Ciudad de México
Esterilización, Desparasitación, Consulta de nutrición animal y Cirugía veterinaria
Clínica Veterinaria Cane Corso
Blvd. del Temoluco 372, Acueducto de Guadalupe, Ciudad de México
Nutrición, Desparasitación, Vacunación y Hospitalización
Veterinaria "La Potra Zaina"
Av Cuautepec 22, Jorge Negrete, Ciudad de México
Nutrición animal, Desparasitación, Vacunación y Rehabilitación física
Miriam López Mansur
Mario Moreno 201E, Jorge Negrete, Ciudad de México
Nutrición, Neurología, Otorrinolaringología y Endocrinología
centro veterinario
& 07650, Perlillar & Calle 6, Ampliación Progreso Nacional, Ciudad de México
Nutrición veterinaria, Esterilización, Vacunación y Urgencias veterinarias
Veterinaria Amor Vet
Priv. Ex-Hacienda la Escalera 2, Siete Maravillas, Ciudad de México
Nutrición y dietética, Rehabilitación veterinaria, Hospitalización y Vacunación y desparasitación
CONSULTORIO MEDICO
Arturo Castro 19-B-19-B, Jorge Negrete, Ciudad de México
Nutrición y dietética, Vacunación, Consulta ginecológica y Atención de emergencias
Consultorio Medico Santa Rosa
C. 44-A 128, Santa Rosa, Ciudad de México
Nutrición, Vacunación, Rehabilitación física y Laboratorio clínico
Estética Beauty Spot
av. 1 A, C. 38-A 50, Esq
Depilación con cera, Tratamientos de nutrición y cuidado de la piel., Manicura y pedicura y Terapias de spa
Grand fit
Heraldo de Toluca 387, MZ 004, Prensa Nacional, Tlalnepantla
Nutrición y dietética, Rehabilitación física, Circuitos de entrenamiento y Fitness para niños
Servicio Medico Isaac Emmanuel Flores Chavez
El Universal 967, MZ 012, Prensa Nacional, Tlalnepantla
Vacunación., Consulta cardiológica, Consulta ginecológica y Cirugía menor
Veterinaria Docktors
Calle Isla San Juan de Ulúa #101 Prado vallejo tlalnepantla de baz, Ciudad de México
Nutrición animal, Desparasitación, Vacunación y Hospitalización
Veterinaria Chikorita.
Blvr. Isla de Guadalupe 38, MZ 017, Hab Prado Vallejo, Tlalnepantla
Nutrición animal, Vacunación, Rehabilitación física y Hospitalización
Veterinaria Mafer
Venustiano Carranza, Tlalnepantla
Nutrición especializada, Desparasitación, Vacunación y Rehabilitación animal
Medica Prado
Isla Margarita 140, MZ 002, Hab Prado Vallejo, Tlalnepantla
Nutrición y dietética, Ultrasonidos, Terapia física y Vacunaciones
Hospital San Martin de Porres
Calle Benito Juárez 4, Venustiano Carranza, Tlalnepantla
Nutrición, Neurología, Otorrinolaringología y Laboratorio clínico
CEVMA Hospital Veterinario
Calz. Vallejo 1178-Piso 1, MZ 022, Hab Prado Vallejo, Tlalnepantla
Nutrición especializada, Vacunación, Cirugía veterinaria y Ultrasonido veterinario.
Toshinkaikan Prado Vallejo
Isla Clarion 5, Hab Prado Vallejo, Tlalnepantla
Nutrición deportiva, Circuito de entrenamiento, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado
Clínica Veterinaria Loom House
Blvrd Isla de la Concepción 25B, MZ 027, Hab Prado Vallejo, Tlalnepantla
Nutrición animal, Vacunación, Hospitalización y Estética canina
The Hooligans Sport Gym
Av Acueducto de Tenayuca 41, MZ 012, El Arenal, Ciudad de México
Nutrición deportiva, Rehabilitación deportiva, Circuitos de entrenamiento y Entrenamiento de fuerza
Casa Mandala Yoga
C. Quiches 44, MZ 033, Acueducto Tenayuca, Tlalnepantla
Guía de Meditación Online, Meditación Guiada, Terapia de Reiki y Talleres de Mindfulness
GYM Sparring KO BOX
Calz. Sta. Cecilia 6, MZ 053, A Purisima, Tlalnepantla
Planes de nutrición personalizados, Rutinas de fuerza y tonificación, Entrenamiento de boxeo y Entrenamiento funcional
VETSTAR
Toltecas 31, MZ 036, Acueducto Tenayuca, Tlalnepantla
Nutrición especializada, Desparasitación, Rehabilitación física y Hospitalización
EL PERRITO AZTECA
Calz. Arboleda 3, A Arboleda, Coyotillos
Nutrición y dietética, Desparasitación, Vacunación y Estética canina
AEROFITNESS
Calle Tlaloc 29B-B, San Bartolo Tenayuca, Tlalnepantla
Nutrición y dietética, Aeróbicos, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado
New Fit Ixtacala
[email protected], MZ 025, San Felipe Ixtacala, Estado de México
Nutrición deportiva, Circuitos de entrenamiento, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de fuerza
Consultorio Médico Fundación Best
Huicholes 1-B-Local 2, MZ 003, Acueducto Tenayuca, Tlalnepantla
Nutrición especializada., Vacunación, Atención geriátrica y Terapia física
Gym Liri Sport EM
Av Benito Juárez 63, MZ 008, San Lucas Patoni, Tlalnepantla
Nutrición deportiva, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
Hospital San Lucas
Av Benito Juárez 103, MZ 030, San Lucas Patoni, Tlalnepantla
Nutrición, Neurología, Medicina Preventiva. y Laboratorio Clínico
Consultorio medico
Blvd. del Temoluco 19, Acueducto de Guadalupe, Ciudad de México
Nutrición, Endocrinología, Psicología Clínica y Urología
UMBRELLA CORPORATION CDMX
C. 12 118, Ampliación Progreso Nacional, Ciudad de México
Medicina alternativa, Cirugía oftalmológica, Endocrinología y Terapia de rehabilitación
Modem
Roberto Barrios 16, Santiago Atepetlac, Ciudad de México
Nutrición Funcional, Rehabilitación Física, Consultas de Medicina Interna y Mesoterapia
Zyanya Medicina Alternativa
Calle 7 115, Progreso Nacional, Ciudad de México
Nutrición Holística, Reiki, Terapia de Sanación Energética y Meditación Guiada
Centro Veterinario Vitanimals
Santiago Atepetlac, Ciudad de México
Nutrición especializada, Desparasitación, Vacunación y Cirugía veterinaria
Veterinaria Terranova
Ruiz Cortines, Benito Juárez, Ciudad de México
Nutrición especializada, Esterilización, Cirugía veterinaria y Rehabilitación física.
ESTETICA Silvia
Local 30, Santa Teresa 60, Gustavo A. Madero, Ciudad de México
Nutrición capilar, Depilación corporal, Manicura y Tratamiento capilar
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Preguntas frecuentes
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Una dieta equilibrada incluye una variedad de alimentos de todos los grupos: frutas, verduras, proteínas magras, granos enteros y grasas saludables. Incorporar estos alimentos te ayudará a obtener los nutrientes necesarios para tu cuerpo, mejorando tu salud y energía diaria.
Mejorar tus hábitos alimenticios comienza por hacer pequeños cambios. Intenta planificar tus comidas, optar por snacks saludables y beber suficiente agua. También es útil leer etiquetas de alimentos y aprender sobre porciones adecuadas para evitar el exceso.
Los suplementos pueden ser útiles si tienes deficiencias específicas, pero lo ideal es obtener tus nutrientes de los alimentos. Una dieta variada y equilibrada generalmente proporciona todo lo que necesitas. Consulta a un profesional de la salud para recomendaciones personalizadas.
Para adaptar tu dieta a tus objetivos de salud, primero define tus metas, ya sea perder peso, ganar músculo o mejorar tu energía. Luego, considera trabajar con un nutricionista que pueda ayudarte a crear un plan alimenticio que se ajuste a tus necesidades y preferencias.
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La nutrición es fundamental para mantener un estilo de vida saludable y equilibrado. Comprender cómo alimentarse adecuadamente puede mejorar tu bienestar general, aumentar tu energía y prevenir enfermedades. Aquí te respondemos algunas de las preguntas más comunes sobre este tema.
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